ヒツジさん。はじめまして。

完全に自分じゃない自分がでてきてしまい、
今後のことについて悩まれているんですね。

解離性同一性障害は専門医の方では診断が難しいケースが多いので
インターネットに書かれている内容は参考程度にされることを
おすすめします。

そして、改善に関しては専門的な知識を持った方がいるところや
症状に対して協力的な方がいる環境を整えることも推奨します。

上記は基本的な案内となりますが、ヒツジさんはどうしたいですか？

彼氏さんとの別れ話もでていますが、ヒツジさんは本当は
彼氏さんと別れたくない、関係を改善して一緒に暮らして
いきたいのではないでしょうか？

今回の症状ですが、ストレスであったり不安定な気持ち、
彼氏さんとの関係もきっかけの１つかと思っています。
全て一人で解決しようと思わなくても良いのですよ。
ヒツジさんの悩みを聞き、ご自分と向き合えるように
お手伝いするのが私たちカウンセラーですよ。

きっかけと向き合い、どうすれば悩みを改善していけるか
一緒に考えていきませんか？
ご相談をお待ちしています。

*☆*｡大阪市淡路のカウンセリングルーム
　　 R Lab of the hypnosis - アール・ラボ - ｡*☆*
　　　　　http://sub.r-lab.co/
　※メール相談も受付中：rlab.of.the.hypnosis@gmail.com

こんにちは。大阪府岸和田市のヒーリングルームシャインハート代表のいわきたかのぶです。

解離性同一性障害なら周りの協力が必要です。

信頼できる人に見守ってもらえる事が大切じゃないでしょうか。

そんな環境の中で症状の原因を癒したり、別人格を納得させて落ち着かせる事が必要だと思います。

やはり心を扱うプロの手助けは必要になりますね。

私も何人かの解離性障害の方とカウンセリングした経験がありますが最大6人格持ったクライアントもいました。

こうなると流石に手強かったです。

ひどくなる前に改善する事をお勧めしますよ。

ひとりでいる事と、理解者がいない事が症状を悪化させてしまう可能性がありますから、ちゃんと理解者を作って下さいね。

こんにちは。大阪府岸和田市のヒーリングルームシャインハート代表のいわきたかのぶです。

解離性同一性障害なら周りの協力が必要です。

信頼できる人に見守ってもらえる事が大切じゃないでしょうか。

そんな環境の中で症状の原因を癒したり、別人格を納得させて落ち着かせる事が必要だと思います。

やはり心を扱うプロの手助けは必要になりますね。

私も何人かの解離性障害の方とカウンセリングした経験がありますが最大6人格持ったクライアントもいました。

こうなると流石に手強かったです。

ひどくなる前に改善する事をお勧めしますよ。

ひとりでいる事と、理解者がいない事が症状を悪化させてしまう可能性がありますから、ちゃんと理解者を作って下さいね。

はじめまして
残念ながら、診断は医師のみに権限があるので、診断については控えさせていただきますが、少なくとも海外生活はストレスが今以上に大きく状態が悪化する危険性が高いので、日本にて対応されることをお勧めいたします。ただ、この種の状態は、病院でも対応できるところは少ないと思います。なぜなら、最も大切なのは、薬ではなく、セラピー、つまり極めて専門的なカウンセリングだからです。でも、諦めずに探してください。当面の間、メールでもあなたに合ったアドバイスを差し上げられますので、いかがですか？

アメリカ・カリフォルニア州で情緒障害の診断ができるサイコセラピスト(心理療法士)免許を持つ者です。

こちらでは病名診断はしませんが、かなり心配な症状が出てきているように思います。

できれば一度帰国して、ご自分の慣れ親しんだ環境でセラピーを受けるとよいでしょう。

どのようなメンタルヘルスでの症状でもそうですが、過度のストレス、プレッシャー、不安で症状が現れたり、悪化します。

日本でもストレスがあるかもしれませんが、海外での生活では、自国にはない類のストレスがあります。そのプレッシャーで、予期せぬメンタルヘルスの症状が起きることも少なくありません。ですから、まず一度症状が安定してから、再び海外留学を考慮するとよいでしょう。

このような精神状態の場合、なるべく早く能力のあるセラピストと慎重に症状軽減のワークをすることを強くおすすめします。早めに対処すれば、それだけ効果も出やすいです。

とりあえずは、リラックスをして、地に足をつけるような生活を心がけるとよいと思います。
興味がありましたら以下の記事をご参考ください。
http://unblockenergy.com/breathing.html
http://unblockenergy.com/blog/?p=636

お役に立てることがあれば、お気軽にご連絡ください。

□■━━━━━━━━━━━━━━━━━
～心を見つめ、心を知り、心を癒す～
　　　個人・カップルのための
　スカイプ・電話・メール・カウンセリング　

羽鳥美香　サイコセラピスト
(心理療法家、アメリカ・カリフォルニア州免許)　
メール: hatori@unblockenergy.com
TEL：050-3703-4055
ブログ：unblockenergy.com/blog
ウェブサイト: unblockenergy.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━■□

はじめまして楽桜堂(らくおうどう)です


ネガティブ感情の扱い方を学ぶととてもこの症状に有効です

親御さんとの間にできたトラウマは

今消えてるのではなく、その時の感情だけ置いてきぼりを食ってしまってる状態です

ですからきちんと幼児期のセラピーを受けてあげると良いです

そこが癒されるときちんとご自分で自分の心に従った選択ができるようになりますよ

選択肢に迷った時、間違ってても自分で決めて進む事とても大事です

セラピー受けていくと自己肯定感が上がり、自分で決断できるようになってきます





楽桜堂

090-7808-1265

http://www.rakuoudou.com/

ヒツジさん、はじめまして。
月の森カウンセリングルームの小川です。
ご相談を拝見いたしました。

海外で、おそらく頼れるお身内もいない中、
そのような状態に悩まされることは、
とても孤独でおつらいことだと感じます。

まず、解離性同一性障害かどうかについてですが、
私たちカウンセラーの立場では
病名について申し上げることはできませんので、
ご理解いただければと思います。

しかし、記憶の欠落や幻覚などの症状がおありのようですので、
一度、きちんと精神科を受診されることをお勧めいたします。
このまま、おひとりで留学を続けることは
今の段階では危険なことのようにも感じます。

治療方法としては、過去のストレスが原因であるとすれば、
カウンセリングも有効だと思いますが、
暴力行為や希死念慮があるようでしたら、
（程度にもよると思いますが）
やはり精神科を受診して、服薬での治療も必要になると感じます。
まずは、現地の医療機関の受診でもよいかと思います。

いずれにしても、インターネットに頼った自己判断は危険です。
可能でしたら、ご家族ともしっかりご相談をされ、
今後の対応を決められてください。

ヒツジさんはまだお若いですので、
しっかりと治療をされた上で、ご自分の未来に向かって
進んでいかれることを願っております。


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月の森カウンセリングルーム
小川みずき
http://カウンセリング.net/