教えて掲示板の質問

「どうすべきか分からない」に関する質問

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やよいさん

自分はACではないのかと思いますがどうなのでしょう。
今分かっている自分の問題点?として、見捨てられ不安があり、依存的であることが挙げられます。
親に対する処理しきれていない感情からかと思われます。

両親は私が6歳の時に離婚し、兄と共に母に引き取られました。
離婚後、母には恋人ができました。私が小2の時に母はその恋人と再婚するという話を聞かされました。
母は「お母さんとお父さん(実父)どっちについてく?」と質問されました。母も父も大好きでした。再婚する母について行くと転校することになる。それが嫌だったので、父の方へ戻りました。兄もです。

親権は基本的に母親に渡ると思いますが、一度引き取っておいて何故そのようなことを聞いたのかと思うと苦しくなります。離婚の原因は父だったようです。その父の元へ戻るかどうか何故聞いたのか。そんなこと聞かずに連れて行けば、転校は仕方ないと済ませれたと思うのです。私はいてもいなくてもいい存在なのか?むしろ要らないのではないか?と。その質問された時は泣きじゃくりました。
母は1、2ヶ月に1度は会ってくれていました。再婚相手との子もできています。

小3になって父の元へ戻りました。父は初めのうちは良くしてくれました。しかし、小5の頃から家に帰ってこなくなりました。父方の祖父母も一緒に住んでいたため、暮らしていくことは出来ました。
父は仕事場の近くにアパートを借りていたようです。今まで家から出勤していたのに何の為に?あとから父のもう使っていない携帯を見た時に知りました。女を連れ込むためだったようです。当時付き合っていたのは水商売をしている中国人女性。そのまま中学にあがるまで、家に帰ってくるのは年に数回のみ。
私が中2くらいのとき、父が帰ってきたと思ったら失業しており、今度は毎日家にいる日々。現在進行形で無職。職を探す気もなさそうです。

父が家を出て行った時以降、まともに会話したことがない。今更どう接したらいいか分からない。もう2度と会話と言える会話をすることがなくても構わない。
もしいつか自分が結婚したいとき、片親な上に父が無職なことが足枷にならないか心配。いっそのこと縁を切ってしまいたいくらい。
と、思いはしますがやはり親であるから、ちゃんと愛されたかったとも思います。友人の家族の仲良さそうな話を聞くと、とても羨ましくなります。父と仲の良い娘、そうありたかった。しかし、私も不器用な人間のためそれは出来そうにありません。憎しみもありますから。
母に対しても憎いと思う反面、愛して欲しい、私を見て欲しいという感情があります。
しかし、私の気持ち的にはどちらからも捨てられたようなものだと感じております。親に対してどう接するべきなのか分かりません。

現在恋人はいますが、私の方が彼に依存的であり、「寂しがりだね」とも言われました。
「どこにもいかない?ずっと一緒にいてくれる?」と時々聞いてしまいます。
見捨てられ不安からこのような状態になっているのでしょうか。
カウンセリングにも通った方がよいでしょうか。

長くなってしまい申し訳ありません。
よろしくお願い致します。

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2015年8月16日 03時48分

教えて掲示板の回答

「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング

  心理カウンセラーの松下愛ノ助です

     はじめまして、よろしくお願いします。

   まず貴方様の[私はアダルトチルドレンでしょうか」という不安そして
   現在のお気持ちをじっくりお聞かせください。
   次にそのお気持ちになられるほど、貴方様を
   苦しめている、あるいは辛い、悲しい、情けない、もうどうにもならないと 
   いう気持ちにさせている、一体何があったのかもじっくり聞かせください。

   私達は生きている限り様々の出来事に日々遭遇し、様々の人に出会い
   経験、体験を積み重ねなが成長してきました。しかし多くの失敗や成功
   あるいはミス、思い違いや勘違い、又は「知識(知らなかった為に)無かった」
   為に又は「経験が浅かった為」に失敗やミスもおかしてきました。

   当相談ルームのカウンセラーはこれまで5000件以上のご相談に対応させ 
   ていただき,数多くの解決事例、成功事例を積み重ねて参りました。

   貴方様のお悩みとほぼ同じようなご相談も
   数多く対応して参りました。その経験によって、ご相談内容をお聞きした
   段階で、このご相談者の方の場合は、どのような解決法が良いかほとんど
   解決案が浮かんで参ります。
   その解決案をお話をお聞きした最後にご提案いたします。

   カウンセラーの提案を聞かれて「そうかそんな解決方法が
   あったのか!」「それは気が付かなかった」「それは思いつかなかった」
   「そうか、そんな風に考えれば良かったんだ」一人で考えるより
   私どもとお話する中で驚くような解決のヒントが浮かびあがってくる場合が
   数多くございます。

   このご相談の最初の段階でのお話合い(アセスメンオ)は非常に貴重な
   解決の糸口を見い出せる場となる可能性がある重要な場面です。
   安心して落ち着いたお気持ちで、カウンセラーとの話し合いの時間を
   期待を持ってお過ごしください。  


どうぞ気軽な気持ちでカウンセリングの扉を開いてみてください。

欧米の先進国ではカウンセリングを利用して心の調子を整える事や性格を改善するのは日常的に行われています。日本も徐々に欧米に近づいてきているようです。

「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談&心理カウンセリング
       「あおぞら」 松下愛ノ助 他カウンセラー一同
     電話0120-874-116
     ホームページ http://ai-aozora.jimdo.com/

ご予約・お問い合わせのアドレスです
http://www.ai-aozora.com/%E3%81%94%E4%BA%88%E7%B4%84-%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B

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2015年8月19日 17時38分


引き寄せの法則マスターShinji

短く要点を。
ご両親に対して「どう接するべきかわからない」という心の状態から、
「どうしてあげたいか」という心の状態に変わってきたら、解決はとても近くなります。

でも、まずは、自分の心を温かく融解されていくことが先決だと思うので、
ある意味カウンセリングも有効だと思います。

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2015年8月19日 01時46分


ファミリーカウンセリング高尾

はじめまして
あなたが気づいているように、家庭環境が原因でしょう。ですから、ご自分を責める必要はありません。いきさつから想像すると、改善には時間がかかると思いますが、よろしければ、あなたに合ったアドバイスを差し上げられますので、いかがでしょうか?お一人で悩むより、どうか、いま少しの勇気を出して、ご連絡ください。お持ちしております。

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2015年8月18日 19時39分


カウンセリングルームこうちゃん

やよい樣

初めまして。大阪でカウンセリングルームこうちゃんを運営しております榮 皓一(サカエ コウイチ)と申します。

相談内容を拝見させていただきましたが、、、こりゃ~大変辛い人生を歩んでこられましたね。。。

順番に見ていきましょうか。
まず、離婚後、どっちについていくか問われ、転校の無い父の方を選んだ。
これは、当時、小学生時の心理を考えるとそうなるだろうと思います。友達も出来て、環境を変えたくないとの事だったかと思いますので。

そこで、なぜ母がどっちについていく?と聞いたかですよね。。。
これは正直母親以外に正解が分かりませんが、考えられるのは、1つは親がどうこうではなく、子供達に選ばせてあげたいという母親の優しさではないでしょうか?
離婚し、別れる事になったのは大人が原因で子供達は悪くない為です。

もう1つはやよい樣が言われている子供達が邪魔物だったのか。という考えですが、私からすると、子供がかわいくない親なんていないと思います。(と思いたいです。)
ですので、前者の母の優しさで、「子供達に決めさせてあげたい」という気持ちからだと思います。

父親さんは・・・困ったさんですね(汗)
別れた原因が分かりませんので、どうこうあまり言えませんが、別れた母を忘れようと、新しい女性と関係を持ちたかったのでしょうか。
現在、仕事もする気がなさそうという事ですが、これは、ちょっと自暴自棄と言いますか、諦めてる感がありますね。

そこでどうでしょう。違う女と遊ぶ為と決め付けるのではなく、母と別れたのがショックで、子供達の為に新しい母親を見つけようとしたと思い、家族って不思議な物で、ふとした瞬間から、関係が戻る場合がございます。

ですので、やよい樣にとっての母と父は、世界で1人しかいません。よって、何とか、父親さんに、「夜は若干涼しくなってきたね。」でも構いません。声をかけてみてはどうでしょうか?

親と子で会話が無いなんて寂しすぎます。生い立ちを見させていただきましたが、やよい樣は不器用ではありません。正直、それだけの事をされては、そうなってしまうものだと思います。

見捨てられ不安という事で、おそらく、やよい樣の言われるとおり、生い立ちの辛い過去が原因となっているように思います。

彼氏にかまってちゃんでも、それが可愛いと思ってくれる彼氏もいます。そうであれば上手くいくでしょうし、そうでなければ、彼氏さんを信じてあまり束縛はしないようにしてあげましょう。世の中、「追えば、逃げる。」事の方が多いです。

彼氏さんがちゃんと寄り添ってくれているのであれば特別カウンセリングを受ける事もないかと思いますが、出来れば、親を憎む事はしないでほしい為、私が言いましたように、良い方向で物事を捉える認知を行った方が、心穏やかに過ごせそうな気がします。

世の中、優しい気持ちのある所には優しい気持ちが集まり、冷たい感情のところには、マイナスの出来事が集まる傾向がありますので。

まだ20代との事ですので、大変だとは思いますが、親といい関係に戻れたら、そんなめでたい事はありませんよ。おそらく、親も悪いと思っていると同時に、常にやよい樣の事を想っておられる事と思います。


カウンセリングルームこうちゃん
http://kouchan.net/
榮 皓一(サカエ コウイチ)

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2015年8月18日 18時27分