こんにちは。セラピールームCoCoLoのアトリエです。
ご参考になれば、と思います。

　まず、男性は複数のことを一度にはできない（考えられない）と考えてください。
ちょうど、電車の線路が単線で、一度にたくさんの電車が走れないのと一緒のような感じです。
　ですから、仕事、趣味、家庭のこと、通院、そしてあなたのこと、などをいっぺんにすべてのことをできないのです。できることはひとつひとつなのです。
そう考えると、例えばあなたとの喧嘩で、家を空けることで、まず考えることがひとつ減ります（そこから逃げている、とも言えます）。そして、仕事のことを考えることができるわけです。
　例えば「眠いのに家に帰ってこれるの？」という質問に対して「わからん」というのは、旦那さんの中で、線路が別の列車（別の思い）で埋まっているために、「家に帰ってくる、という列車（考え）は、旦那さんの単線を走れないために、答えることができずに「わからん」となるわけです。

　そして、旦那さんの線路が空くと、家庭に意識が向き、家事を手伝ってくれる、というということになります。
　　旦那さんは、いま、家庭から（あなたから）逃げているのかもしれません。考えたくなくて。先程も申し上げた通り、あたまの中が単線である旦那さんは、あなたのことを考えると、パソコンのフリーズのような状態になり、思考停止してしまいますので、フリーズしたくないために、逃げている。そして趣味、仕事に走っているのだと思います。

ですから、夫婦で話し合う時間や機会を持つためには、旦那さんのあたまの中の線路を何もない（何の憂いもない状態）にする必要があります。
あるいは、強制的にあなたに気持ちを向ける出来事（たとえば離婚届けが目の前にあるなど）があると、旦那さんの線路を、「離婚？」の列車が走ることになるので、そのことにきもちを向けられるのではないでしょうか。

あなたが過去に、お付き合いして一度別れたのに復縁されたのは、「自分の気持ちの回復は旦那さんの存在のお蔭」と思っているからではないですか？それは気持ちとしては「依存」していることになります。
夫婦は”鏡”ですから、相手の姿は自分の内面を映し出しているともいえます。あなたの心の中が、相手の言動として反映しているのですね。勿論逆もしかりです。

まず旦那さんと話し合いをする場や時間が必要なのですから、現実的に、家庭を居心地よくする、話をできる雰囲気を作る、（愛想笑いだとしても）笑顔をつくる、などの環境設定から始められたらいかがでしょうか。

本来であれば、旦那さんの考えていることは第三者にはわからないものです。それを知るためには、セッションなどを受けていただくことが一番ですが、まずは「環境づくり」、そして「夫婦は鏡」、さらに「男性のあたまの中は単線である」ということを踏まえて動いてみてください。

ご夫婦の関係がいいものになることを願っています。

CoCoLoのアトリエ

こんにちは、カウンセラーの藤原と申します。

まいさんのご相談を拝読させて頂きました。
初めに感じた事は、まいさんのご主人への愛情の深さ・・です♪

他の先生方も仰っていらっしゃる通り、今のご主人の行動には理解しがたい箇所もありますが、
まいさんご自信がそんなご主人との生活を一番に望んでいらっしゃる事から、
ご主人への愛情の深さが感じ取れました。

とてもご主人を愛していらっしゃるから、その分お辛いのでしょう。
そのまいさんのお気持ちを先ずは大切にしてみませんか。(^^)

ご主人の言動で色々と理不尽さを感じたり、腹が立つ事もあるかと思いますが
まいさんの本来のお気持ちを優先させる事を第一に考えると
ここで一度、ご主人の目線で物事を考えてみる事が必要かと思います。

何故ご主人は購入したばかりのご自宅に居る時間が少ないのか。。
まいさんが仰る通り、喧嘩や通勤時間の問題も要因にはあるでしょう。

もし他に何か理由があるとしたら何か・・今一度じっくり考えてみて下さい。
そして解決できる糸口を探してみましょう！

考えるヒントとして、結婚するまでにお付き合いしていた期間のお２人の関係や
ご主人の性格や考え方なども思い出してみて下さい。

又、同棲していた頃のまいさんと今のまいさん、何か変化はないでしょうか？
いつの間にかしっかりと家を守る主婦として、良い奥さんを頑張り過ぎていませんか？
男性と女性とでは結婚前と結婚後の意識の持ち方が違いますので、
まいさんの責任感がある意識の持ち方にご主人がついて来れていない可能性もありますよ。

ご自宅に関しては売却し、引っ越す事にはあまり乗り気ではない様子から
ご主人は気に入っているでしょうし、通勤時間などに関しては初めから分っていて購入した訳ですから
帰らない理由として考え辛いのではないかと思われますが如何でしょう…

離婚、別居…という形をとる前にまだまだ出来る事があるように感じられますので、
現状を保ちながら後悔のないようにベストを尽くしてみることをお勧めします！

色々な事をあらゆる方向から考えてみて、ご主人の立場になって考えてみる事が
出来たら、きっとご主人の気持ちをまいさんの方へ向ける事が出来ると私は考えますので頑張って下さい！

あとはまいさんご自信もご主人との事ばかり考えて日々の生活を送っていると、
気持ち的に辛くなると思いますので、何か趣味を見つけたりお友達と出掛けたり
家事に支障がない程度にお仕事に行くのも良いかもしれませんよ。

まいさんが毎日を生き生きと明るく過ごしていたら、きっと少しずつでもご主人との距離も
短くなってくるのではないでしょうか♪応援しております♪(*^-^)

はじめまして。心理カウンセリング・癒しのセラピールーム『М☆シャベル』の古山と申します。
　ご相談内容、拝見させていただきました。

　ご主人の考えや思いが良く分からないんですね。

　あなたの文から見えてくるご主人は、失礼ですが、口うるさいお母さんから逃げる思春期の子どもと、重なる部分はありませんか？

　特に、ケンカをするとよくそうなるということですので、原因きっかけとして、ケンカ、つまり口論、会話　に対する拒否を感じますよね。

　そしてあなたにとって、夫婦のきずなは、コミュニケーションだという思いが、素通りされてしまっているのですね。

　だから寂しい、悲しい、辛い、どうして？という思いが、ずっとあなたの中にあり、答えがもらえず、受け止めてもらえず苦しんでいることがよく分かりました。

　その悲しい心の行き場がないからこそ、返ってきたご主人に問いただし、聞いても、またそれがさらなる悪化に繋がってしまうということなんですね。

　ご主人のそういった行動は、結婚される前から見えていたということですので、もともとの性質と言う部分では、なかなかご主人にも　変えられない葛藤がある可能性があります。

ですから、あなたがどんなに訴えても、問いかけても、彼にとっては内容よりも耳から入ってくる煩わしい気持ちが先立って、話し合いが難しいのではないでしょうか。

だからと言って、このままでは確かにあなたの不安や寂しさは募ってしまいますよね。

　分かっていることは、うるさい　という言葉の通り、今現在の歩み寄りの方法が、ご主人にも辛いということです。

　一度、ゆっくりあなたとご主人の生活・行動・交流パターンを見つめ直してみることが大切だと思います。

　これは、第三者のカウンセラーへありのまま伝え、一つづつ気持ちを整理しながら、パターンを分析していくと、本当の理由や原因が見つかってくるかもしれません。

　もしかしたら、家庭というもののあり方、考え方が大きく違っている可能性もあるからです。
そうなってくると、何もかも大幅に理想が違うもの同士が、無理やりお互いの我慢を求め、仲良くしようとすることは、とても辛く、難しいと思いますので、お互いが、お互いを尊重しあえる状況つくりを考える方が　最も大切だと思います。

　ですから、状況を整理して、二人が一緒でいたいという共通点や、そうでない部分を、見つめ直してみてはいかがでしょうか。

　お役に立てたら幸いです。

　
　

　

はじめまして。
夫婦カウンセラー（行政書士）の阿久津です。
お困りのようなので、ご参考までに回答させて頂きます。
まず、一番しなくてはならない事は、ご主人との話し合いです。
夫婦関係修復の為の話し合いです。
ご主人に気持ちがあるのなら、話し合いに応じてくれるはずです。
もし、話し合いにさえ応じないようなら、別居や離婚も視野に入れて考える必要もあると思います。
夫婦は、同居する義務があるのです。
まずは、夫婦関係修復の為の話し合いをして、同居出来る方向に双方が努力される事が必要だと思います。

私は、夫婦カウンセラーですが、行政書士でもあるので、メンタル面（カウンセリングなど）のサポートから、法的面（各種協議書の作成など）のサポートまでトータル的に対応出来ます。
よろしければ、ぜひご相談下さいね。

　みちのくカウンセリングセンターの千葉と申します。
夫婦関係のご相談のようですが、ご主人は男の目から見ても少し自分勝手なところがあるようです。お二人の夫婦としての理解ができていないように感じました。
ご主人はバツイチとのことですが、多分以前もそういうところが原因かもしれませんね。結論から言うと家族療法（夫婦療法）を受けることをお勧めします。
ご主人はあなたがどういう気持ちでいるかもわかっていないようですし、自分のしていることに説明もなくただ怒るだけでは、精神的に未熟と言われてもしかたありません。第三者が入ることで喧嘩にならずに話し合いができますので、是非カウンセリングを受けてほしいと思います。

はじめまして、ラファエル鑑定師の日光と申します。

旦那さんの事を言わせていただくと、
家に帰って来ない人というのは、
家にいても落ち着かない訳ですから、
そもそも、持ち家を持つべきでは無く、
賃貸で数年おきに引っ越したりしたほうが、気持ちが新鮮になります。

趣味の数が多いということからも、
常に新鮮な刺激を求め、新しいものにチャレンジしていくタイプですね！

こういう人は基本的に自由人ですから、
束縛や制約が有るとかえってそれを破りたくなります。

「結婚前の約束」
これが制約になってしまっているのです。

旦那さんに
「自由にやりたいようにやって貰ってかまわない！その代わり私も自由に仕事するから！」
と、言ってあげれば逆に旦那さんがこちらに気を使うようになります。

ただし、
・旦那さんの趣味に興味を持ってあげて褒めてあげるということ、
・家事を手伝ってくれた時には「ありがとう」の一声をかけること
・話すときには常にプラスの言葉を投げかけること
以上の気持ちを持って接することが重要です。


そうすれば、旦那さんの心も開いていくでしょう！

初めまして、カウンセリングルーム佐世保の中坂と申します。
まいさんのご相談を拝見しまして、ご主人のことで、わけが理解できず、大変苦しい思いをされてあるんですよね。しんどいですよね。お辛い気持ち察します。

でも、まいさんがここに相談されました勇気とご主人を心配されるおきもちは、優しさを感じました。そこのところは、まず、自分自身をいたわる意味でも自分をほめてください。

さて、ご主人となかなか正面きってお話もできないようですが、ご主人は、浮気とかではなく、お仕事で何か心配な件があり、それを家庭に持ち帰りたくない気持ちも持たれているのかもしれません。言葉にはされなくても、まいさんのことを思っての行動にも感じました。

まずは、まいさんの気持ちを癒しながら、ご主人の気持ちを感じてよりそうことが必要かもしれません。今の状態ではお辛いかもしれませんが、心理学の内観療法というものがありますので紹介しておきます。
それは、ご主人と出会うまで、結婚するまで、そして今までの時期に分けて、ご主人に「してもらったこと」「迷惑をかけたこと」「してあげたこと」の３つをできるだけたくさんノートに書き出し、書き出されましたら、そのノートをみながら、自分の気持ち、ご主人の気持ちを感じてみてください。
何か今までと違った感情がでてくると思います。そしたらその感情を大事にして、次に何をすべきかをゆっくり考えて行動してください。

それでも、心のモヤモヤがとれないようでしたら、面談カウンセリングをお勧めします。カウンセラーには、相性もありますが、いいカウンセラーに出会えましたら
心の奥にあるものを吐き出して、カウンセラーにぶつけてください。とにかく、今の重荷を人に話して、荷を軽くしてください。カウンセラーは、まいさんの心に寄り添い全力でサポートします。そして、カウンセラーといっしょになって解決策を探し出してください。

まいさんは、幸せになる権利をお持ちです。その権利をつかまれることを願っています。何かの力になれば幸いです。

はじめまして、こちら宮城県仙台市より〜仙台のりむら事務所の千葉と申します！

《夫とこれからについてゆっくり話をしていくには、私はどうしたらよいのでしょうか？》

このような場合の為に？我々のような、全くの第三者が居るのです。

夫婦間（２人）で話し合いを繰り返しても、早々巡りになり、状況は悪化する事の方が多いです。

親族を交えたところで、お互い「敵」「味方」に分裂するだけです。

このページに質問を寄せて下さったからに、あなたは「カウンセリング」というツールも視野に入れて、これからをお考えになって下さった筈です。

ならば現状でどう仕様も無く居るよりも、プロに直接ご相談される事を
あなたの直感に賭けて行動されてみても良いのでは無いでしょうか？

このような一方通行の場では、何とも詳細なカウンセリングは出来かねますし

当事務所でも、よく回答として書いている事なのですが
＞カウンセラーも同じ人間！話しやすいとか、とっつきづらいとか、居心地が悪いとか
＝相性もあります

そして出会いには運もありますから
＝１回相談に行ってみたけれど不満だけが残った

そんな場合もあるでしょう。
ですが、ダメで元々！当たればラッキー位の気持ちで、まずは「プロ」のところを訪ねてみて下さい。

しかし同じカウンセラーでも得意分野や知識経験にも差があります。

離婚・夫婦問題や行動分析（旦那様の行動について）詳しいカウンセラーをお捜しになってみて下さい。

あなたのお住まいの地域も解りませんが、ここに登録されているカウンセリングルームの中にも、きっとあなたをより素晴らしい明日へ導いてくれる先生はいらっしゃる筈です。


他の誰しもと同様に！あなたにも『癒され、安心して毎日を送る権利』があります。

はじめまして、こちら宮城県仙台市より〜仙台のりむら事務所の千葉と申します！

《夫とこれからについてゆっくり話をしていくには、私はどうしたらよいのでしょうか？》

このような場合の為に？我々のような、全くの第三者が居るのです。

夫婦間（２人）で話し合いを繰り返しても、早々巡りになり、状況は悪化する事の方が多いです。

親族を交えたところで、お互い「敵」「味方」に分裂するだけです。

このページに質問を寄せて下さったからに、あなたは「カウンセリング」というツールも視野に入れて、これからをお考えになって下さった筈です。

ならば現状でどう仕様も無く居るよりも、プロに直接ご相談される事を
あなたの直感に賭けて行動されてみても良いのでは無いでしょうか？

このような一方通行の場では、何とも詳細なカウンセリングは出来かねますし

当事務所でも、よく回答として書いている事なのですが
＞カウンセラーも同じ人間！話しやすいとか、とっつきづらいとか、居心地が悪いとか
＝相性もあります

そして出会いには運もありますから
＝１回相談に行ってみたけれど不満だけが残った

そんな場合もあるでしょう。
ですが、ダメで元々！当たればラッキー位の気持ちで、まずは「プロ」のところを訪ねてみて下さい。

しかし同じカウンセラーでも得意分野や知識経験にも差があります。

離婚・夫婦問題や行動分析（旦那様の行動について）詳しいカウンセラーをお捜しになってみて下さい。

あなたのお住まいの地域も解りませんが、ここに登録されているカウンセリングルームの中にも、きっとあなたをより素晴らしい明日へ導いてくれる先生はいらっしゃる筈です。


他の誰しもと同様に！あなたにも『癒され、安心して毎日を送る権利』があります。

新川公園前メンタルカウンセリング　千嶋です。

こんにちは。ご相談ありがとうございます。

あなたが黙っていると、このままの生活が続いてしまうように思います。

あなたには、共依存関係の要素はありませんか？
ご主人の依存先は、趣味であったりあなたであるかも知れません。
ではあなたは、ご主人の機嫌を窺いながら関係を損ねたくない事が弱みになってはいないでしょうか？

ご主人の生活の内容は、家庭を持つ夫の行為から逸脱されている様に思えます。
あなたは、このことを良く話し合われる必要がある様に思います。
この場合、お二人では解決されにくいかもしれません、第三者の立会いをお願いするなど考えてはいかがでしょうか。


あなたの気持ちが離婚に傾いているのであれば、カウンセリングを受けながら、ゆっくり計画的な行動をする事も解決策かも知れません。

何れにしましても、ご主人とのお話し合いは必要だと思います。

あなたのお考えは、しっかり持ってくださいね。
将来的に後悔する事は避けたいです。


良いカウンセラーを見つけてください。

心理カウンセラー　千嶋のりえ