こんにちは、はじめまして。

発達障害といっても、さまざまなタイプがあるのですが、もしかしたら、ADHD的な要素もあるのかもしれません。そのような方は、時として衝動的で自己破壊的なことをしてしまう場合があります。エビリファイは非定型抗精神病薬にあたりますが、マイルドな効き目もあるので、より衝動制御系に効果をもたらすものを飲むことで改善の可能性もあります。

そのあたりは医師に相談してみることをお勧めいたします。

北川清一郎

はじめまして。カウンセラーの熊山と申します。

まず、自分を責めるのはやめて下さい。
なぜなら、あなたが嫌いなあなたは、「にせの自分」だからです。
それは、人間皆、誰もがもっている「エゴ」というやつです。
「エゴ」は「本当の自分」ではありません。安心して下さい。
「エゴ」は人間の思考が作り上げた「にせの自分」だと気づけば、
あなたの心は解放され、自由を獲得できます。

アドバイスとしては・・・「自分を愛して下さい」
・自分を愛することは、今のありのままの自分を受け入れることで す。
・自分を愛することは、罪悪感を捨てることです。
・自分を愛することのもう一つの特質は、許すということです。そ して、手放してくだ　さい。

人生の過去と未来は幻です。私たちに光が当てられているのは、「いま、この瞬間」現在だけなのです。「いま、この瞬間」を生きて下さい。そして、「本当の自分」を見つけて、「挑戦と成長」を楽しんで生きて下さい。

ご参考なれば幸いです。
http://counselingzama.com/

匿名さん、こんにちは。ピュアティケアの長と申します。
お悩み拝読しました。

あなたは人一倍、自分と闘っているのですから心は傷つきぼろぼろですね。
どんなに自分が嫌いでもこれ以上は責めないでください。

出会い系のきっかけは何らかのストレスや不安、寂しさを紛らわすためだったと推察します。
統合失調症と発達障害と診断されたことも影響があるかもしれません。

あなただけにしかわからない辛さがあったのですね。
行き場のない感情や不安感、寂しさや重圧に押しつぶされそうになっていた当時のあなたにとっては、必死の選択だったのでしょう。

文面からの推察ですので間違いや誤解があればお許しください。
あなたは元々、理想やプライドが高いと感じたことはありませんか？
また一部分ですがとても強い思考の癖があると思います。

例えば、あなたの考えの中に、「こうでなくてはならない」それ以外は許せない。
という理想像や固定観念があったとします。
そして現実が違うと極度に受け入れないとか認めたくないといった考え方です。
このような思考は誰にでもありますが、それが強すぎてしまうとバランスを崩してしまいます。
それがあなたの醜いと思っている外見であったり、行動であったりするのではないでしょうか。

世界一醜いと感じていることも、出会い系がやめられない自分が許せないことも、他人の評価ではありません。
全ては自分でそう感じ自分の意思で自由に決定しているにすぎません。
でもあなたは悪くありませんよ。
だから自分で自分を責めることをもうやめてください。
自分の心の中で争い続けることは、本来あなたの望むことではないのだから、もうケンカしないという意思が大切です。

今まで散々否定してごめんねと、自分に謝れますか？もう責めないよと誓えますか？
そこが、あなたの変わるスタ－トラインだと思います。
あなたなら出来ますよ。

ゆっくりでも歩き続ければいつかはゴ－ルにたどりつけます。
諦めかけた夢、夢は実現するためにあるのだからあきらめないで。

ここでは全てを書くことはできませんが、少しでも参考になれば幸いです。
わからないことがあれば質問してください。
ずっとずっと応援しております。

ピュアティケア
http://purity-care.com/

初めまして
「悩み改善、解決、完治を目指す」人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」の松下愛ノ助でございます
　
私達は貴方様のお悩みの完全解決、完治を目指しアドバイスさせていただきます。
　その為、まず貴方様のご相談のメールをつぶさに拝読させていたき
お悩みの元になっている原因をしっかり把握する為、一段ずつ確認しながら
お答えさせていただきますので、よろしくお願いいたします。

（１）＜お悩みの現状の把握と改善解決の方向性＞

まず貴方様のご相談の中の重要な部分を整理してみましたので、ご確認ください。


1,　私はアルバイトをしている20歳の女です。私は、高校二年生の時に統合失調症と発達障害と診断されました。きっかけは、「死ね」と幻聴が聞こえるようになった事でした。、今も夜になると涙が止まらなくなったり、自殺衝動が現れたりします。また

2,、私は高校3年生の時に出会い系で出会った男の人で処女を捨てて以来、出会い系で出会った見知らぬ男性と性交渉するのをやめられません。

3,性交渉自体は嫌いで、気持ち悪くて終わった後は罪悪感と嫌悪感で死にたくて仕方なくなります。また自分を汚らわしく感じます。そんな自分を責めてはもうしないと心に誓っては繰り返す毎日。もうやめたいです。

4,私は小学生の頃から自分の事を世界一醜いと感じています。鏡を見ては、「ブス、デブ、消えろ」と心の中で思ってしまいます。他人から容姿を誉められても、「嘘つき、お世辞でしょ」「嘘つくなんてひどい」なんて他人を責めたい気持ちで一杯になります。

5,外を歩いてても常に「消えろ」「地獄に落ちろ」なんて言葉が心の中をよぎって嫌になって死にたくなります。

6,私は他人に優しくしたいし、他人の幸せ願いたいのにそんな自分が嫌いで本当に殺したいです。

7,私は、自分がしたいことをするのが許せなくて、少しでも自分がしたいことをしてると自分を責め尽くしています。そして、他人に汚い自分を知られたくなくて嘘ばかりついていて、愛想笑いばかりしています。

8,自分の考えたいことを考えるのも許せない。自分が何々したいとか考えるのも許せない。毎日自分を責めては自殺を考える日々、疲れました。

9,どうしたら私は変われますか？どうしたら変わる努力ができますか？こんな状態なので子供の頃からの夢もあったのですが、夢も半分諦めかけています。

10,私は自分を好きになりたいし、これ以上自分を嫌わない為にもう自堕落な行為はやめたいです。人に優しくできる人間になりたいです。

（２）ご相談のメールを拝読させていただきましての感想

貴方様の育ってこられたご家庭の環境が書いてないので分かりませんが、もし育ってこらられた、ご家庭が虐待やトラウマに当たるような出来事がたくさん
起きるような環境でなければ、
貴方様は貴方様のご先祖様よりかなり強烈な心傷体験の記憶をＤＮＡ，遺伝子の形で引き継いでおられる可能性が有ります。

病院では心理が専門ではないのでおそらく統合失調症と発達障害と診断書を書ka
かれクスリを処方されたのだろうと思います。

貴方の症状は薬では治らないと思います。

（３）貴方様のお悩みに対するカウンセラーとしての取り組み方、姿勢

当相談ルームは「原因療法」「スキーマ療法」を駆使した療法で貴方様の悩み、苦しみそして
負の性格の改善を成し遂げていただくサポートに全力をつくします。
従って多少厳しい事も申しあげるかもしれませんが、ご容赦ください。

もし私どもが貴方様のカウンセリングをお引き受けした場合、原因療法とスキーマ療法を
主体にカウンセリングを行わせていただきます

ご相談者のお悩みや苦しみ、悲しみ、ストレスの改善、解決は対症療法（現在起きている課題の解決だけ）ではなく、問題が起きている「原因そのものを排除し完全完治を目指すため」
「原因療法」（原因を明らかにしたうえで問題を解決する方法）そして「スキーマ療法」（解決の手順を明確に示しながら問題を解決する方法）を中心に対応させていたたいています。
　お悩みが発生している確かな「源」＝原因を知るために「４つの診断」をさせていただきます
　　１（性格診断）
幼児期以降、育った環境から育まれてしまった、悩みやすい性格がどの性格なのかを持たれているの
かを３９種類の性格の中から確実に明らかになります。
　　２（気質診断）
　　生まれたときから遺伝子・ＤＮＡとして背負って来られた、どの気質が今回のお悩みを重いものにしてしまったのか、６４種類の気質なの中から確実に明らかになります。

３（自己価値観診断）
　ご相談者の心の奥にある生きる為の方向性を決める、自己価値観を１８項目の質問と６０の言葉の選択方式で明らかになります。
　
　４、心傷体験（トラウマ）診断
幼児期から少女期までの間に深く心を傷つけ、現在の悩み発生に影響のある、トラウマを明らかにします

さらにご先祖様から心傷体験を遺伝の形で受け継いでおられる可能性が無いかも
診断致します。

今回の貴方様の依存心が強い事で起きる悩みの解決には３つ目と４つ目の診断が特に重要です。

まず自分が大切にしている、生きる魂である「自分の価値観は何なのかを知る」そして「自分はどのように生きる事が自分にもっともふさわしいのか」「自分がまだ知らない自分の可能性」も知っておくことが大切です。

（４）４つの診断の結果の分析と活かし方
１の性格診断分析の結果、貴方様の現在の性格がほぼすべて明らかになります。

　特に依存性の強い性格の方は、様々な悩みやストレスが発生する原因となってしまいますので
　早急に改善の必要が有ります。カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

２の気質診断で貴方様の現在発現しているすべての気質が明らかになります。
　貴方が現在悩んでおられる事の発症の原因となっている気質を心理療法で縮小したり　そカウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
　あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

ネガティブなの気質が発現しないように他の気質でかぶせるやり方で改善解決致します。

３の自己価値観診断で貴方様の価値観やどんな人生、何が向いているのかを
明確に知ることが出来ます。

貴方の価値観に合った、お仕事をもし探したいと思っておられた場合、天職探しも、
カウンセラーが一緒にお手伝いをします。
ご安心ください。

４つ目の心傷体験（トラウマ）診断で貴方の現在の悩みや苦しみの原因となっているトラウマが判明しましたら、心理療法の心傷風景連想法及び再解決法でトラウマそのものを削除したり内容を変更することもできます。

カウンセラーとの共同作業で出来ます。

（５）貴方様のお悩みの完全完治、解決を図るための私たちの姿勢

私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます

貴方様の「どうしたら私は変われますか？どうしたら変わる努力ができますか？こんな状態なので子供の頃からの夢もあったのですが、夢も半分諦めかけています。

私は自分を好きになりたいし、これ以上自分を嫌わない為にもう自堕落な行為はやめたいです。人に優しくできる人間になりたいです」

大丈夫です貴方の野の思いの沿って必ず解決できます。
一緒に取り組みましょう。


ご相談者の方から「ありがとう！本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい
貴方の「希望の道」を一緒に探り当てます。
安心してお電話でも直接面談方式でもご自由にご選択なさって下さい
　　　
現在みなさまへの「感謝のキャンペーン」中でカウンセリング料も特別割引料金
でお手軽な料金になっています。

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です



　　　「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談＆心理カウンセリング
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助　他カウンセラー一同
　　　　　電話０１２０－８７４－１１６
　　　　　ホームページ　http://ai-aozora.jimdo.com/
　　　　　　

初めまして。

ご相談内容を拝見しました。

ご自身の容姿とかでコンプレックスを解消するにはカウンセリングとリンパケアで美容をお勧めしております。

とにかく不特定多数の男性と性交渉は止めなければなります。大切な身体です。

ご自身の居場所を求めている現状を打破しなければなりません。

それには一度ご自身の心を落ち着くことが大切です。

弊社では、寂しい思いをされている女性へのカウンセリングを行い、ご自身の夢に向うためのプログラムを作成して現実に夢を向う為の方法を見つけていきます。

一時的な満足を男性と性交渉で満たすような行為を止めます。

発想の転換でご相談者様は変わります。

変身できると思います。

ですから、諦めずに前向きな考え方を持ってほしいです。

ご相談者様の心の満足に近づくことがまだ間に合います！

どうか、一度弊社にご相談下さい。

ご相談者様の夢の道をプログラミングしてみます。

はじめまして。

大阪の梅田で心理カウンセラーをしています井手と申します。

お悩みのメッセージを拝読させていただきました。

統合失調症と発達障害と診断されて、投薬の治療を続けられているんですね。

さみしさと不安から出会い系で知り合った方と会っていらっしゃるんですね。

だいじょうぶですよ。

心理カウンセリングをお勧めします。

夢を諦めないでください。

「私は自分を好きになりたいし、これ以上自分を嫌わない為にもう自堕落な行為はやめたいです。人に優しくできる人間になりたいです。」

だいじょうぶです。

自分を好きになる方法をお伝えします。

『自分との約束を守る』です。

ポイントは 出来ない約束はしない です。

簡単な約束を守りながら、自分自身を変えていきましょう。

もう一度 言います。

あなたは、だいじょうぶです。

変わりたいと思うあなたは変われます。


暑い日が続きます。

体調を崩さないように気をつけてくださいね。