Fさん、こんにちは。書かれている内容は、とてもよくわかりましたよ。
　ただし、お名前がペンネーム的なものではないような気がしたので、勝手に変えました。表に出しても大丈夫なお名前を使っておられたのだとしたら、謝っておきます。ごめんなさい。

　さて、このような心配をしたくなるところがある点が、ご相談の内容とつながっているのかもしれないですね。少し、生真面目に行動し過ぎ、自分のしたい事を我慢してまで周囲に合わせようとし過ぎて、かえって傷ついておられるように感じました。

　私は心理カウンセラーですが、遠隔地の方には、実際にお会いできないので、カウンセラーと出会うまでの対処方法についてのアイデアを出します。（指示ではないので、実践しなくても全く構いません。）

　あなたの事を極端に悪い人とか、ダメ人間だとかは思いません。「ズルくて最低な」と書いてますが、そんな人からは、程遠い人だというイメージをもちました。それよりも、青年期という荒波の中を、守ってくれる船乗りなしに、１人で小舟に載せられている人のようにイメージしました。
　そして、通常なら、１８才で独立できる人も多いので、ヤケを起こさないでくださいね。あと何か月かの辛抱に、変換できるかもしれません。

　中学から「いじめ」があったのなら、その時に対処できていたら、こんなにまで、悩まずに済んだのかもしれませんね。その時に、ご家族にどう相談して、どう対処したのでしょうか？（回答は不要ですが…。）

　心が幼い人達は、違いがある人をいじめたり、疎外したり、果ては、殺したりするテロリストまでいます。
　周囲の人達の心こそが、早く成長してくれるといいですね。

　さて、肝心の事に話を戻すと、Fさんには、人と変わったところがいっぱいあるのでしょうね。
　でも、それが＜個性＞というものです。個性は、いい点は伸ばすべきものです。
　ビースの又吉さんみたいに、＜お笑い芸人なのに、暗く見える。だけども、芥川賞を貰える作家になってしまった！＞なんていう、独特の個性はいいものですね。このように人が望んでも手に入れられない、素敵な＜個性＞に変化できる可能性もあり得ます。

　ただ、その＜いいところ＞を、誰も認めてくれないと、生きるのが辛くなるのも当然というものですね。

　現状では、精神科への通院よりも、心理カウンセリングを受ける事が適当な方だと思います。（保険証も使えないので、他に手段がないという実情もありますし…。）
　あなたの＜ありのままの姿を認めてくれる人間の存在＞。これこそが最も重要な状況だと感じさせられます。何を話しても大丈夫な状況で、あなたの事を聞いてくれる事ができるのは、スクールカウンセラーや、大学に進学されるのなら、学生相談室のカウンセラーなどが、無料で利用できます。
　有料で大丈夫なら、このサイトのカウンセラーや、近所の大学の相談室などがあります。

　それと、一般的な対処の方法として、お２人のお姉さんの所に、この夏休みにでも押しかけてみてはいかがですか？一番頼りになる存在なのが普通なので…。
　この世で＜お母さんへの傾向と対策＞を、最も熟知した同性の先輩が２人もいるのです。
　使わない手はないと思いますが…。（あっ、もし行くのなら、「進学の相談」とか、お母さんに言っても大丈夫な理由を見つけて旅費を出してもらってくださいね。そして、お姉さん達には「話した事はお母さんやお父さんには秘密よ！」と、念押ししてくださいね。ばれても構わないとは思いますが『何をしに行ったの！？』と、余計なお説教をされては、無意味どころか、逆効果なので…。また、何も話してない事にはできる訳がないので、「お母さんに認めてもらった内容の話とか、昔話とかをした」程度の報告が、帰宅後にできると完璧でしょうかね。）
　お母さんのいない所でなら、昔のお母さんや家族の事で、あなたが今後生きていく上で、ヒントになる事が出てくる可能性さえありますし…。（何も出てこなかったら、ごめんなさいね。）

　それでは、Fさんに、いい出会いがあり、自信をもって生活できる日々が訪れる事をお祈りしております。

　　関門心理相談センター　主任相談員

こんにちは、心理カウンセラーをしています
新すみなです。

お悩みを読みましたところ、精神的にも辛いようですね。
お母様はあなたに強くなって欲しいと考えているのでしょう。
ですが、周りから否定されてばかりでは、強くなることなんてできませんよね。

「腕を噛んで血が滲むまでそれをしたりします。自分が嫌で叩いたり噛み付いたりするようになってしまいました。もう辛いです。でも。今こうしてここに書き込むことすら自己嫌悪してしまいます、私はなんてズルくて最低なのだろうと思ってしまいます。」
という内容を読み、とても心が痛みました。
私自身も、高校の頃に同じことをした経験があります。
友人や家族に当たることができないため、どうしようもない気持ちを自分に向けていました。
ですが、このままではいけません。今を変える良い方法があるはずです。

そのためには、きちんと話を聞いてくれる場所が必要だと思います。
何も考えずに、言いたいことや悩みを相談できるところがあれば、
心が楽になるのではないでしょうか？


もし、よろしければ、メールでのご相談をお受けしていますので、
ご連絡ください。

新すみな
メールカウンセリング　「こころカフェ」
mail : sunnysideup_0702@yahoo.co.jp
HP : http://merrymoc.wix.com/net-counseling-room

初めまして。

ご相談内容拝見致しました。

心と身体のリラクゼーションが必要ですね。

電話相談やカウンセリングだけでは難しいと思います。

どうも身体が萎縮していますので心が分かっても身体は怯えるままでしょうね。

その身体の萎縮を取るのがリラクゼーションです。

リンパの流れ気の流れが出来れば、少しずつ動くことが出来ます。

ご相談者様と同じ症状で悩まれていらっしゃる方には効果があると思います。

もし、ご質問がございましたら何でもお気軽にご相談下さい。

それ以上の事は聴く必要もありません。
それをどうしたい、どうすればは、必ず、あなた自身に答えを持っています。
お近くのマインドブロックバスター®さんに行って心のブロック解除をしてもらって下さいね(^-^)
必ず、変われます‼️

はじめまして
今のお気持ち、そして、これまでのこと、とてもよく分かりました。勇気を出して、話していただいて良かったと思います。お母様に理解していただけなくて残念です。けっしてダメ人間ではありません。ここでの出会を大切にしたいと思います。一緒に考えていきませんか？きっと、お時間がないでしょうから、まずは、メールでご連絡いただけませんか？お待ちしています。

はじめましてカウンセリングルームFlowの馬場と申します
藤崎さんのお悩みを拝見し　少しでもお力になれればと書かせていただきます

まず書かれていることに　申し訳ありませんが　否定的な意見を書くことをお許し下し

あなたは何も醜くなんかありません
弱いのでもありません
そして気持ち悪くも　汚くもありません

周囲にとって　あなたが苦しむこと　それが都合が悪かっただけではないでしょうか

そして周囲が自分の都合で　藤崎さんを悪いと　気持ち悪いと　勝手に決め付けているだけなのではないでしょうか

ですから　藤崎さん　あなたは何も悪くない
あなたがあなたらしく生きることを否定しいい人間などいないでしょう

何も悪いことなどしていないのですから

ただ周囲に傷つけられてきたのでしょう
そして苦しんできたのでしょう

それを耐えてきたのでしょう

だから追い詰められているのではないですか？

書かれていることだけから判断するに
都合がいいときに怒り　叱り　あなたの話を聞かないのは
あなたのお母様のほうでしょう

その都合に常に合わせなければならなかったのは
あなた本人なのですから

自由を許されてこなかったのだと思います

よく我慢してきましたね　頑張りましたね


ただこのような言葉が聞きたかったわけではないでしょう
どうすれば今をより楽に　安心して過ごせるか
それが重要なのだと思いますがいかがでしょうか

今あるのは不安感　他人に対する恐怖　そして　自己嫌悪という罪悪感　他にもあるかもしれません
ですが重ねていいます
あなたを傷つけてきたのはあなたの周囲の人間です
あなたではありません
だから　何も悪くないのです

より詳しく藤崎さんのお話を伺い
そのうえで　より安心し　リラックスした生活ができるようお手伝いが出来ればと思います
一度で構いません　ご連絡いただければと思います

またそれが難しいようであれば　スクールカウンセラーや
市区町村　県の　児童相談などの窓口もありますので　一度相談してみてください

これが藤崎さんへの参考となれば幸いです