しょこらんさん。はじめまして。
短期間でいろんなことが重なって辛かったですね。

ご自身が辛い中でも「愛情のある言い方」と考えようとする姿勢は
とても前向きだと思いますよ。
その気持ちは大事にしてあげてくださいね。

今ここに書かれている以上に吐き出したい気持ちはありますか？
ご友人や周りの方に打ち明けることはできますか？

気持ちを打ち明けることで次への一歩を踏み出せれば良いですが、
辛さの方が強い場合は他のことに目を向けながら今の悩みに向き合う強さを身につけていく方法もあります。

お一人で悩まず、身近にいる方やカウンセラーにご相談されることをオススメします。

*☆*｡ R Lab of the hypnosis - アール・ラボ - ｡*☆*
http://r-lab.co/

こんにちは。

彼氏さんのことが
とても好きだったのですね。
自分を大切にしてみてください。

はじめまして
心の傷があるのかもしれません。セラピーつまり、専門のカウンセリングをお勧めいたします。諦めずに、カウンセラーを探してください。

はじめまして
たぶん、心の傷があるのではないかと思います。セラピーつまり、専門のカウンセリングを受けることをお勧めいたします。

初めまして。

心理カウンセラーの小島と申します。

ご相談内容を拝見しました。

まだ青春真っ只中です。

男だけが全てではありません。

やり納めだの男の家に行って体の関係しただの今なんてそんなことよりもっと違うことで楽しいことや夢に仕事などまだまだ他にやれることがたくさんあると思います。

そして、将来には実業家の男性や素敵な紳士から告白さえ可能性があります。

自分磨きをすればお相手に恵まれる人生がまだまだあるのに、今の時期で男に走らなくてもいいと思いますが。

将来シンデレラガールとして輝く時期が来ます。

私は貴女の可能性を期待しております。

カラオケ行って、映画で泣いて、友達に愚痴を言って今の自分をさよならし、次に向って歩んでほしいですね。

貴女の存在感をもっともっと世の中にアプローチしてほしい。

貴女を必要としている方がいると思いますから、範囲を広げてほしいですね。

そうすれば、今の悩みなんて辛いことさえも忘れてしまいます。

止まらずにたくさんの方と出会って人脈を作ってほしいですね。

青春を感じて下さい！

どうしても辛さから立ち直れないのでしたら連絡下さい。

一つだけお願いします。性行為は確かに恋愛を感じる行為でありますが、子孫を残す行為であり不特定多数での性行為では病気のリスクを抱えます。

性行為で寂しさを紛らわせることや男と繋ぐ手段には絶対にしないで下さい。

子供を宿したいときや幸せな夫婦生活をおくりたい時に出来ない原因を作ってしまいます。

私はたくさんの方を見てきました。

彼女達は必ずその時の行為に後悔をされます。

将来に後悔や自分を責める要因を作らない為に慎重によく考えて行動して下さい。

それだけはお願いします。

初めましてカウンセラー＆ライフセラピストの松下愛ノ助と申します。

本当に辛いですね。

貴方のご相談の文章のポイントを整理してみました。確認してみてください。


１、１カ月前に彼氏に振られてしかもそれがヤリ納めで、

２、こないだは男友達の家いったら体の関係になってしまったし、

３、つい最近気になってた子に告白っぽいことしたら振られてlineブロックされて、、、
友達にも愛情ある言い方だけど自分にとってはきつい感じにしか聞こえなくって、、、


４、もう辛いです・・・

貴方の辛い気持良く分かります。

貴方は愛されたい、愛に包まれて生きたい。心の奥でそう訴えて
おられるのだろうと思います。

愛を強く求める方は幼児期に育った環境が大きな影響があります。


人の性格や生き方にに大きく影響するもの
１、生まれてから５歳くらいまでの家庭環境・・愛されたか・認められたか・受け入れられたか・誉められたか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大事にされたか・・その他４つあります。
２、幼児期から中学生くらいまの「心傷体験＝トラウマ」
３、性格に大きな影響を与えてしまいます
４、ストレスに対する対処方法や人とのコミュニケーションの取り方を
　　両親の良い夫婦関係から見ながら育ったか
５、それと自分の価値観を知るチャンスがあリ、ぶれずに価値観に添った生き方をしているか

上記の事が充足されていた場合、「人の評価どうであれ、自分が好き、自分が大事、自分が信じられる」またいじめられても意に返さない」イジメられにくい人になれるようです。

そのような自分に自信がある人は「人の評価は気にせず人を愛し、信じ、尊重し、受け入れ、誉め、助け、優しくその他」
おおらかで尊敬される人になれるようです。

しかしこのような人は成人の人口の１０～１５％位といわれ、非常に少ないのが現状です。

前書きが長くなりましたが、今回の貴方様のお悩みを拝読しアドバイスさせていただくことは

この機会にご自分の性格や気質を知り、価値観をしっかり認知され、その自分の価値観に合った人達と
お付き合いされればよろしいと思います。

そうしないと、貴方様にとってとてもつらい人生が続いてしまいます。

最後は身も心もボロボロになってしまいます。

私たちはご相談にいらっしゃた方がたの苦しみを改善、解決する場合、悩み苦しみの原因すなわち
「現在の自分の内面」をしっかり知ってもらうサポートを下記の通りいたします。

その１、生まれてから育った環境で育まれてしまった自分の性格・・・基本的には１３種類
その２、お母様のお腹の中に誕生した時にご両親をはじめご先祖様から遺伝子。ＤＮＡとして引き継いでしまった
　　　　気質・・・基本的には６種類ります
その３、幼児期から少年、少女期までに体験したトラウマの発掘
その４、ストレスなどの解決や対応度
その５、ご自分の生きる上で非常に大切な「自分の価値観」の発掘と認知

以上の診断を行いますとお悩みの原因、お悩みの源がどこにあるか、ほぼ１００％に近く明らかになります。

その後カウンセラーのサポートで、「ネガティブな性格の改善、変革」「気質に関しては変えられませんので
心理学的な手法でマイナスな気質が発現しにくいように施療を致します」「トラウマは心理療法で内容の変更や記憶としての縮小をいたします」「ストレスへの対応方は日常生活の中に取り入れていただく手法をご指導いたします」
「非常に大切なご自分の生きる価値観については、明確になりますのでそれをもとに今後どのように生きて行けば良いか
カウンセラーサポートの元、しっかり認知してご自分のものにしていただきます」

貴方様の思考の方向がはっきりした段階でまず自分の人生の中心となる「生き方の方向性」が明確になります。明確になったら、その思考性に合致した生き方を自然な気持ちでなさればよいと思います。

以上のような課程を経て貴方様の「本当の自分」をしっかり掴まれ、本当の自分を発揮する方法を私たちとの練習で
マスターされましたら、これから新たなストレスが発生しても、ご自分で改善解決（セルフカウンセリング）できるようになります。

貴方が何を大切に考えて、自分の生きる道を生きるかが、見つかった時
貴方に運命の人が必ず現れます。

ありのままの貴方を受け入れてくれる、本当に優しく思いやりのある人です。

当相談ルームでは直接又は電話（スカイプ）にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

１、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
　　示すことが出来る創造力のある専門家です
２、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
　　人生経験の豊富な専門家が揃っています
３、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
　　考え、取り組む専門家です
４、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
５、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
　　をしてください。
６、しかし人は良い解決方法だとと分かっていても、出来ない、続かないということも
　　あります。
　　　そんな場合、私たちの相談ルームではあなた様が「本当の貴方に変われる」た
　　めに必要な事が自然に出来る為のスカイプを使った通話料無料の教室も開いています。

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　　　手に入れる事ができます。

当相談ルームのカウンセラーはこの問題について貴方様に的確なアドバイスとその後のサポートができると確信しています。安心してご相談してください。


　

　　　必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。

少し難しそうに感じましたか？　　　
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「１００％の方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
（電話でのご相談でも同じです。）
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。
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　　　人生相談＆心理カウンセラー
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助
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