教えて掲示板の質問
「今なにをすべきか 比較とか 他人の幸せ」に関する質問
- 受付終了
大介さん
はじめまして。今私はフリーター実家暮らしの23歳です。単刀直入にいいます地元の
友達と絶交しました。原因は友達が自分より楽しそうな日常や自慢話をしたり自立しろと上から目線で物事を言ってくるので腹が立ち絶交しました。その勢いで友達の連絡先全部消しました。自分は学生時代友達も多く羨ましがれる存在でした。だから今自分に友達がいないのがすごく寂しいし、惨めです。もう修復することもできないし するつもりもありません。他の友達もどんどん変わっていっていろんな経験をしています。なのに自分は
どうかと自己嫌悪に陥ります。他人の幸せがみたくないです。そこで上京
しようか考えています。地元がすごく嫌いです。それか今
自分は精神的に不安定なため地元から離れた場所で一人暮らしようか悩んでいます。どっちがいいんでしょうか?正直上京にはびびっています。でも変わりたいです。気分屋によって結局なにもできずにいます。どうしようもない性格です。何をしたら正解ですか?
何をしたら他人の人生じゃなく自分の人生を生きれますか?
自分の欠点ばかり目がいきます結局ここで質問してアドバイスをもらっても行動しなきがさてならないです。自分で行動しないといけないこともわかっています。
小心者で他人を妬みながら生きてくのしょうか?地元に居場所がないです。支離滅裂な文章で申し訳ありません人生やり直したいです
こんなクズ野郎ですが先生方のアドバイスを聞くと心が楽になります。
よろしくお願致します?
し
2015年5月4日 05時11分
教えて掲示板の回答
はじめまして
上京するだけでは、おなじことの繰り返しになる恐れがありますし、ことは、単純にいきませんので、まずは、メールでの相談をお勧めいたします。
http://www.kaunse-navi.com/contact/id/2562/
2015年5月8日 20時14分
心理カウンセリング らしんばん座
大介さん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。
地元がすごく嫌いで、上京を考えているのですね。
でも、正直状況には、びびっているのですね。
人気ドラマの「あまちゃん」に、こんなような台詞がありました。
「東京へ行って上手く行くか、行かないか。結局はその人次第、場所は関係ない。」、ちょっとニュアンスが違ったかもしれませんが。
>何をしたら正解ですか?
>何をしたら他人の人生じゃなく自分の人生を生きれますか?
大介さんは、何かやりたい事はありますか?
それは、東京でしかできない事ですか?
東京へ行けば、確かに環境は変わります。
その新しい環境で一人暮らしをすれば、何か新しい自分を見つける事が出来るかもしれません。
しかし現実では、そうそうドラマやコミックのように、わくわくするような出会いや、都合の良い出世話があるわけではありません。
東京と言う所は、思いのほか地味で堅実で、孤独と戦いながら、それでもそこで根を張って生きて行こうとする人たちが、肩寄せ合って暮らしている場所です。
まず、「正解」かどうかは関係なく、「何をしたい」「自分は、こういう人間だ」と言う事を、明確にイメージしてください。
何処へ行っても、基本は人間対人間の付き合いです。
地元に居場所が無いのですね。ただそれも、かつての友達に自慢する事のできる自分ではないから、が理由ではありませんか?
他人と自分を比較したままでは、また同じことの繰り返しになってしまいます。
何をしたら正解か? それは、大介さんだけが決める事が出来る事です。
正解かどうかにこだわらずに、まずはっきりとイメージできる事を始めてみて下さい。
大介さんは、何かこう、二者択一的な考え方をする癖がありませんか?
正解か、正解でないか? 地元か、上京か? と言った感じで。
二者択一的に物を決めると、選択肢が無くなってとても苦しくなります。
もっと、色々な可能性のようなものを思い描いて考えると、自分を追い詰めるような感じにはならなくなると思います。
2015年5月8日 19時43分
メールカウンセリング「こころカフェ」
こんにちは、初めまして。心理カウンセラーをしている 新すみなと申します。
質問者様のご相談を読ませていただき、今の状況に悩んでいることが伝わってきました。
地元を離れて上京したいというお気持ちに共感いたします。
友人たちが楽しそうな日常や自慢話をしたり自立しろと上から目線で物事を言ってくるので腹が立ったのですね。
でも、質問者様にとって友達の存在が大切なことがわかります。学生時代は友達が多かったとおっしゃられているので、あなたは人から好かれる性格なのだと思います。それは昔も今も変わりませんよ。
ただ、何が変わったかといえば、あなたが少しずつ成長していることだと思います。
自分も変わっていきたいんですよね、仕事もして、自立して、成功もして、友人もたくさんいる幸せな生活があなたのゴールなのかもしれません。
上京することに迷っているのでしたら、地元から近いところで働いてみるのはいかがですか?
1人になって不安なら、帰ることができますよ。あなたにはいつでも帰れる地元があることを忘れないでください。
私は主にネットカウンセリングを行っていますので、いつでもご相談ください。
一緒に協力して、問題を解決していきましょう。
新 すみな
ネットカウンセリング「こころカフェ」
HP: http://merrymoc.wix.com/net-counseling-room
2015年5月8日 18時08分
メールカウンセリング「こころカフェ」
こんにちは、初めまして。心理カウンセラーをしている 新すみなと申します。
質問者様のご相談を読ませていただき、今の状況に悩んでいることが伝わってきました。
地元を離れて上京したいというお気持ちに共感いたします。
友人たちが楽しそうな日常や自慢話をしたり自立しろと上から目線で物事を言ってくるので腹が立ったのですね。
でも、質問者様にとって友達の存在が大切なことがわかります。学生時代は友達が多かったとおっしゃられているので、あなたは人から好かれる性格なのだと思います。それは昔も今も変わりませんよ。
ただ、何が変わったかといえば、あなたが少しずつ成長していることだと思います。
自分も変わっていきたいんですよね、仕事もして、自立して、成功もして、友人もたくさんいる幸せな生活があなたのゴールなのかもしれません。
上京することに迷っているのでしたら、地元から近いところで働いてみるのはいかがですか?
1人になって不安なら、帰ることができますよ。あなたにはいつでも帰れる地元があることを忘れないでください。
私は主にネットカウンセリングを行っていますので、いつでもご相談ください。
一緒に協力して、問題を解決していきましょう。
新 すみな
ネットカウンセリング「こころカフェ」
HP: http://merrymoc.wix.com/net-counseling-room
2015年5月8日 18時07分
「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング
初めましてカウンセラー&ライフセラピストの松下愛ノ助と申します。
本当に辛いかったですね。
これまで地元で良く頑張って来られたと思います。
それでは貴方様にアドバイス申しあげるために、貴方様のメッセージの中から
特に大切な部分を抜き出してみましたので、ご確認ください。
、
<地元が嫌い 飽きた 気分屋>
1、私は実家暮らしのフリーター23歳です。地元の友達と訳あって絶交しました。友達は一人もいないです。後悔はしてないです。他人の幸せを見たくないし、いろんなことで比較してしまいます。疲れました
2、いっそのこと東京に行きたいと思っているんですが、不安な事がいくつかあり行動できないです。でも嫌いな地元に居るのも嫌です。
3、自分の性格も気分屋なのでコロコロとやりたい事や考え方がかわるので結局なにがしたいのか、どうしたいのか自分でもわからなくなります。今なにかを変えたいです。刺激がほしいです。アドバイス
よろしくお願いします
さてこれからの事ですが、貴方がこのままでおられることが、とても心配に思われます。
従って貴方様にとって「かけがえのない大切な人生」を守るためにも、ある意味、
決断をされる時期だと思います。
現状から脱出するためには大きく5つの方法があります。
貴方様に5つの方法を身に付けていただく為の
カウンセリングを引き受けすることになった場合の、その流れと手順をご説明します。
一つ目はストレス源から脱する最も大切な方法です。これまでフリーターとして実家のある地元で働いておられ、何か満足感がないモヤモヤした状態ですね。
23歳で本当にこれからの生き方で人生はどうにでもなる年齢です。
是非東京に出てきて、仕事も恋も趣味も大いに目いっぱい活動しチャンスを掴んで下さい。
しかし大切な事は職場を変わる際のやり方が単に求人誌やハローワークを使った今までのやり方では
本当の貴方に合った良い職場はなかなか見つかりません。同じことの繰り返しになってしまいます。
まず貴方の心に眠る、自分が本当に求める「天命,天職」といえるような自分の思考の基本となる
「生きる方向性を」しっかりつかみとるという事です。「何になりたいのか、何がしたいのか、何になればいいのか、」を自己認知するという事です。そのやり方は全てお教えいたします。
狭い範囲から選択しては、貴方様が心の底から望まれる生き方や働く分野で満足できるものは見つかりません。
二種類の自己診断方式で「ご自分が本当に求める分野・職場の雰囲気や業種、職種がはっきり浮かび上がってきます。
貴方様の思考の方向がはっきりした段階でまず自分の人生の中心となる「生き方の方向性」が明確になります。明確になったら、その思考性に合致した会社を探します。
この心理療法でこれまで多くの皆さんがご自分の職業、職種、仕事の分野、会社の選択に成功しそれに基ずいた企業、職場、あるいは農業や酪農、園芸、料理その他国内外を問わず目指す道にまい進していかれ、成果を収めていらっしゃいます。
正社員だけでなくパートでも、契約社員でも同じです。
必ず上記の方法で貴方の進むべき道が見つかると思います。
この段階で貴方様が転職される決心をされる場合、私たちがご一緒に貴方様にふさわしい
転職先探しのお手伝いをいたします。安心してください。これまでほぼ100%成功しています。
転職先が決まったらそこで頑張っていただくには、人とのコミュニケーションを上手にした方が
ストレスもたまりません。
「人が相手の言葉や行動で起きる、悩み苦しみをストレスと感じてしまいやすい原因である、
1、生れつきの気質、(貴方様がお父様やお母様そしてそれ以前のご先祖様から引き継いでおられる気質)については、基本気質が6種類さらにその基本気質を重複して持っておられる方を分析しますとさらに63種類の気質が存在します。その気質野の中に悩んでしまいやすい気質の要素を把握します
貴方様が悩んでしまう、気質のほとんどは貴方様が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やDNAなど貴方の祖先の方々から受け継いだものです。貴方の脳に存在する様々の伝達物質(アドレナリンやセロトニンなど)の作用からくる「思考の癖」を祖先から引き継いでいる事がとても大きく影響しています。
2、その他に貴方様が誕生してから,育った環境で育まれた性格
(基本的な性格分類が13種類細分化しますとさらに45種類にわたります)、
について、ストレスを感じてしまう原因となっている、性格要素を把握、分析します。
対人依存性や自己否定性、自己抑制性その他10種類にわたる、貴方の性格はほとんど生まれて
からの環境で貴方自身の性格として培われてしまいます。
3、さらに日常的に起きる様々のストレスや課題を解決する為に必要な、貴方様の現在の力を、
貴方様の自己診断(チエックシート)の結果で分析します。
以上の方法でほとんど100%近く貴方様が悩んでおられるすべての現象が起きる、
「本当の原因」を掴むことができます。その時ほとんどの方が「そうだったんですね!」
「本当に私が悩む癖は、ここから来ていたんですねー」と感動し納得されます。
原因がつかめたら貴方様と一緒にマイナスの原因をプラスにするための行動計画や
日常のストレスへの対処方法など極めて具体的なプランを数案作成し最も貴方が「これだったらできそう、
やってみたい」と思われた案を3案から5案、選択していただきにそのやり方を明日からでもできるように、
分かりやすくご指導させていただきます。
日常生活で取り入れていただくやり方だけでも、驚くほど貴方様のこころの症状が軽くなります。
悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどの方が、その効果を2~3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「先生、おかげさまで希望が湧いてきました!」
「自分が変わっていく実感がつかめます!」と明るくなられたご様子のご連絡をいただいています。
以上のような課程を経て今回の問題をクリアーされましたら、これから新たなストレスが発生しても
ご自分で改善解決(セルフカウンセリング)できるようになります。
当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。
私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです
1、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
示すことが出来る創造力のある専門家です
2、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
人生経験の豊富な専門家が揃っています
3、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
考え、取り組む専門家です
4、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
5、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
をしてください。
6、しかし人は良い解決方法だとと分かっていても、出来ない、続かないということも
あります。
そんな場合、私たちの相談ルームではあなた様が「本当の貴方に変われる」た
めに必要な事が自然に出来る為のスカイプを使った通話料無料の教室も開いています。
あなたは必ず「本当の自分のまま、生きる事の意味や心穏やかな幸せ感を実感できる生き方」を
手に入れる事ができます。
当相談ルームのカウンセラーはこの問題について貴方様に的確なアドバイスとその後のサポートができると確信しています。安心してご相談してください。
必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。
少し難しそうに感じましたか?
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方がどんなに辛そうな、悲しそうな、
あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、
「100%の方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。
(電話でのご相談でも同じです。)
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。
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でお手軽な料金になっています。
人生相談&心理カウンセラー
「あおぞら」 松下愛ノ助
電話0120-874-116
ホームページ http://ai-aozora.jimdo.com/
ご予約・お問い合わせのアドレスです
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又はno0109ai@yahoo.co.jp です。コピーしてご利用ください。
2015年5月8日 17時29分