教えて掲示板の質問

「旦那に対しての嫉妬、信用できない」に関する質問

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りんさん

初めまして、りんと申します。
自業自得だと思われる事を承知でご相談させて頂きます。
私は既婚中に独身の主人と出会い不倫、不倫時、話を聞いてもらってました。離婚しその不倫相手と再婚しました。

不倫の経緯として、躁鬱病の母との同居してて母の病気が悪化し前の主人が絶えれなくなり前の主人が母に対しての行動がDV化し知り合った男性と不倫し主人に発覚、前の主人はやり直そうと言ってくれたのですが私は今までの母に対してのDVが許せなく離婚に至りました。
そして離婚して1年後に不倫してた彼と再結婚しました。

主人は現在36歳なのですが、20代前半浮気ばかりしており25歳以降は特定の人がいない時は出会い系などで
知り合った方々と独身、既婚問わず体の関係を持っていたそうです。
どんな風に浮気したかどんな相手だったかも聞いてます。

また、毎日素人投稿のアダルトサイトを閲覧してます。
主人の事はとても好きなのですが、いつも「いつ浮気されるんだろう」とか「女性に誘われたら乗るんだろうなぁ」とか女性関係に対して信用できません。また、過去の女性関係の話に加え、付き合ってきた彼女達に対してもとても嫉妬してしまいます。

度々、私が主人の過去(浮気や当時の彼女達)を責めたて如何に信用できないかと話しその話になるとケンカをしてしまいます。
あげくには、「ムスメも同じ過ちを起こすかもしれない」と脅すような事を言ってしまいます。
最近主人からは、「今までは女性関係にだらしなく信用できない事はわかるから信用してもらうために頑張るからみててくれ」といわれました。

私自身その時は納得できたのですが、主人が1人の時間を持ったり仕事帰りや飲みに出かけた時など、すごく不安になり心が休まりません。
どのように心の対処したら良いでしょうか?

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2015年4月16日 07時21分

教えて掲示板の回答

いくえい心理カウンセラ-室

過去の自分を顧みて 自己責任で収めようとする姿は見上げたモノですが、
自業自得とまで自己をさげすむのは 人生あまりにも可哀そ過ぎませんか ?

終わった事は 終わったコト。 そう割り切る以外ないんです。
人生は先を生き抜く勝負なんですから。

でも、勝負事に勝つにはそれなりの腹積もり、心づもりも必要ですよ。

今にも狂い出しそうなくらいの嫉妬の嵐。
正直言って 嵐のような嫉妬に付ける薬など無いし、カウンセラ-にしてみても
魔法の杖を持ってる訳でも決してない。

嫉妬の正体・・それは怒りの中でも最大級で 怒り狂ったらもう 手の施しようが
         無くなってしまうほど。
理性なんてまるで効かない まさにモンスタ-だ。

DVが許せなくて離婚したハズなのに、今の相談者はまさに過去の逆バ-ジョン。
相手を籠の鳥状態に囲い込んで飼い慣らそうとしたところで
そんな窮屈さにしびれを切らし 息を詰まらせ 最後には逃げ出すであろう事は
誰の目にも明らかなのに・・・

分かっているのに どうにも抑えきれない女の哀しい性。
そこにこそ この問題の難しさがあるんだろう。

ちょっとでも気持ちにムラが生じ 揺らいでしまうと、人って冷静さを失って
自分の心がまるで見えなくなってしまう。

つまり、わずかな動揺が 目の前の状況判断を誤らせてしまう。
是が非でも、そんな事態だけは避けたいよね。


最近、自分の顔を鏡で見たことはあるかな。
          映った自分を改めて見つめて どう感じた ?

今の自分が他人にどう映っているか。 
多少でも心に響くモノがあったらいいね。
いくらかでも冷静な自分に戻れたとしたら それはそれで
                  何かのキッカケくらいにはなるのかも知れない。


それと もうひとつ。

10年後の自分について 考えた事あるかな。
今は遠い未来にしか見えて来ないけど、でも意外とアッという間かも知れないよ。
 
だって、10年前の自分を思い浮かべる時、ふと我に返ると
            あの時思い描いた自分が 現に・こうして居るじゃない。 
月日の経つのは 残酷なくらい速かったりするもんだよ。


人生は長いようでいて短くもある。
折り返しを迎えた人には 尚更だ。 残された時間は大切にしないとね。


今の君は
男にただすがるだけの それだけの人生にしか見えて来ない。
          今の自分から男を取り上げたら何も残らないなんて 
                           そんな人生・虚し過ぎませんか ?

自分だけの密かな愉しみを持ってみませんか ?
          そうすれば、執着が分散され 嫉妬から大分・解放されますよ。 

何より 日々の暮らしにメリハリがついて生き生きして来ると思うけどな。

男とおんなの方程式 ・・・ それは、
 束縛じゃなくて 自分好みに育て上げるもの ・・かも。





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2015年4月18日 01時15分


( ノ゚Д゚)こんばんわ

ご主人の女性関係が心配だということですね~

前のご主人との離婚原因を聞いて、正しい決断だったと思いますよ

同じ過ちを繰り返しリスクは高いですからね~DVなどは

今のご主人んですが、過去の女性遍歴をあなたに言うことが

そもそも、間違っているのではないのでうか?なぜ余計な心配をさせることを

言うのか、理解に苦しみますが、想像するに、これだけモテてきたという

ことをあなたに自慢したいのでしょうか?男としたはわからなくはないのですが

普通は言わないことですね。相手への思いやりや配慮する優しさがあれば

そのへんが残念ですね~。

また、あなたの不安も当然ですよね。普通ですよ。そんなこと聞かされたら。

同じことを繰り返すのではと不信感が募りますよね~。

ですから、今のご主人とどうしてもこれからも結婚生活を続けたいのであれば

あなたが、割り切ることしかないですよね~浮気はする人だから仕方がない

そういう人を好きになったのは私と。

また、浮気がどうしても許せないのであれば、浮気をしない誠実な男性と

新たな家庭を築くことしかないですよね~。ここで、あなたを慰めるjことは

いくらでも出来ますし、大丈夫です今度は浮気しませんからと根拠もない

無責任なことは私は言えませんし、言うことがあなたにとっての

幸せには繋がらないからです。今は一時的に安心させても、ことが起きたとき

傷つくのはあなたですから、私はそのようなことは言えません。

リスクを覚悟で今のご主人を愛し続けるのか、見切りをつけて新たな人との

浮気のリスクの少ない方との再出発を選ぶかは、貴方が決めることです。

私たちは、選択肢を提示することや、どちらを選ぶべきか、あなたが答えを出す過程

のお手伝いをすることがカウンセラーとしてあなたに対してできることで

どちらにしなさいとか、どちらのほうがいいのではないですかなどのアドバイスをす

るのがカウンセラーの仕事ではありません。ともに考え、ともに悩み、最善の解決策を

一緒に模索してゆくことがカウンセラーなのです。

ですから、急ぐ必要はありません。今現在進行形で浮気しているわけではないの

ですから。時間はあります。冷静になれる時が来たら、決めてください。

冷静な判断ができないときには、人生を左右する出来事の判断は避けてください

大丈夫です。必ず解決策はあるものです。まずは冷静な気持ちになれることを

心がけてくださいね

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2015年4月17日 19時54分


ライフストーリー研究所

りんさん
初めましてライフストーリーひろゆきと申します。
私の意見としてお伝えいたしますのでご参考にして頂ければ幸いです。

◆どのように心の対処したらいいのか

お聞きしたのですが、信用してもらうため頑張るという旦那さんの言葉に一度は納得しても不安になるというのでしたら、どんなことやどんな風であれば、旦那さんが一人の時や仕事帰りや飲みに出かけてもほんのちょっとでも心が休めさせることができるのでしょうか?そのことについてまず旦那さんとあなたで話しあってください。
もしくは家族でもいいかもしれません。


さて変な提案をさせていただきます。
どうでしょうか?旦那さんが毎日見ているというサイトをあなたも一緒になってみるというのはいかがでしょうか?

あなたがとてもご主人のことを好きなことがわかる文章ですね。
夫婦は二人で努力しあい愛を分かち合っていくものだと私は考えます。
もしかしたらあなたが思っている不安のようなものを旦那さんももしかしたら持っているかもしれませんからどうぞこれからあなたたち夫婦がどうしたらお互いの良さを
認め合って努力できるのか?そして一番小さいその努力できることをまず実行してみてください。それが少しずつ実ことで人は信用や信頼という過程を経験していきます。どうぞその種をお互いのその不安に取り組むと共に蒔いてみてください。

そこにどんな彩がそこに咲くのか楽しみですね。

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2015年4月17日 16時35分