こんにちは。ヒプノセラピストの植野と申します。


あなたのお悩みを拝読させていただきました。



気になった点を数点書き出してみますね。

1気に食わなかったのか..
2太っているので無言で痩せなさいといっているのか
3どういう意図が含まれていると思いますか？
4地味な田舎臭い服を着なさいといわれているのか


他者中心と自分中心という考え方があるのですが、

他者中心とは【人の言うこと、人の目を気にして　他者の意見に振り回される】
自分中心とは【人は人　私は私　私がどう感じるかを大切にして生きる】

ざっと説明するとこんな感じです。

1～4は他者中心な考え方ですし、人が考えていることはその相手の問題なので、ここから少し離れてあなたが　あなたを大切にしている【自分中心】の部分を書き出してみますね。



【痩せようとしてもうまくいかなくて、彼氏と付き合ってさらに1割太ってしまって、自分でもなんとかしようと思っている矢先にそんな洋服の事があって悔しかった】


どうでしょうか？彼にこのまま、この気持ちを伝えて見るというのは？
【太ってきているので焦っている・・・だからイライラしてしまって】と・・・。


自分中心に生きて行くと　自分を愛することが上手になって【心】も【体】もスリムになるので、あなたが思っている気持ちを素直に彼に話してみると色々見えて来る世界がありますよ。


心の専門家　23room 植野でした。
http://www.23room.com/







心の専門家　23roomの植野でした（＾＾）
http://www.23room.com/

そうですね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
んんんんんんんんんんんんんんんんんんん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
男性はほぼ100％マザコンです。
長男でもあることから、本心は自分（彼のお母様）が気にいる人を選びたいのです。
彼の年齢で未婚であるうということは、親からすればもう結婚してくれないと
「孫」を見ることが出来ないと内心では思ってると思います。
これは、試験のようなものだと思います。
「さあ、この子（えみるんさん）は、この洋服をどうするのか？
結婚はしてほしいけれど、自分（お母様）の居場所というか存在感も出したい、というところだと思おます。
このような時には、
それとなく、“接し方を本人に聞く”のが一番いいかな、と思います。
これは「あなたが自分の実力を発揮する為に私はあなたに何を提供したら良いのですか？」「あなたの希望を叶える為に私はあなたに何を提供したら良いのですか？」など
接し方を本人に聞く時には無邪気に甘えたような感じで接することで、相手の警戒感に働きかけるのです。
わかりやすく言えば、無邪気な子供が「ママ、あれなんて言うの？」という感じです。
あまり良くない反応が来たとしても「あなたと接する事が難しい」という気持ちは伝わっているでしょう。
あと、習慣づけて欲しいのが、あまり深読みしないこと（認知行動療法）
自律神経の安定のために「瞑想」をすること。
感情と行動が密接にリンクしていることを心理学的に利用した「掃除」です。
この効果は、カウンセリングに匹敵すると最近言われています。
実際に周りが綺麗になっていきますので心も安定するというものです。
手法として認識して使うことでとても有効です。
私のHP： 憂うつを癒やすカウンセリング心理学
http://sinrigaku.com
では、「トピックス・リスト」」→「自動思考と認知の歪み（認知行動療法）」
「トピックス・リスト」→「人間関係12の手法＆ペース合わせとリード」
「トピックス・リスト」→「アサーション・トレーニング」
アサーション（権）とは、自他の尊重しあっている限りにおいて、自己表現してもいい、ということです。
「トピックス・リスト」→「リラクゼーション（瞑想など）」などのお役立ち情報が掲載されておりますので、是非一読していただきたいと思います。

新川公園前メンタルカウンセリング　心理カウンセラー千嶋のりえです。


ご相談ありがとうございます。


両者は、成人した立派な大人なのです。

親御さんの気持ちはありがたく戴いて、それ以上を無理に従う必要はありません。

「嬉しいけれど、私には合いませんでした。」で済まない方が問題です。


結婚は、初めが肝心とばかり、お互いが疑心暗鬼になりがちです。
向こうの親御さんも、あなたに嫌がられるのが怖いのでしょう。
しかし、何でも受け入れるという事実を作ってしまうと、自分が後悔することに陥ります。

大人の意見を持ち、嫌な事を無理に受け入れることはしない姿勢は大切です。
夫になる方とも良く話し合いましょう。

その中で、マザコンの要素や、封建的な家庭環境なども分かると思うのです。

今の段階で確認したいことを知るチャンスと考え、あなた自身が無理に変化する必要は感じません。





心理カウンセラー千嶋のりえ

えみるんさんこんにちは。

私もお義母様の事で
色々と考え、
軽い鬱になったことがあるので、
お気持ちはとってもわかります。

まずお義母様の事ですが、
私の経験ですと
きっと悪気はないと思います。

そして、後片付けで
お手伝いをされなかったことについては、
えみるんさんのお気持ちは
伝わっていると思います。

きっとお義母様も
気を使われていたのではないかと
私は想いますよ。

そしてダイエットの件ですが、
どのようなダイエット方法を
されたのか…などお聞かせいただけますでしょうか？

まだ資格は得ていませんが、
ダイエットインストラクターの
講習も受けましたので、
アドバイスはできますので
その点でももしよろしければ、
私に不安な気持ちや
さまざまなお悩みを
いつでもかまいませんので、
私と一緒に解決していきましょう。

１人で頑張らず、
何でもお話し下さいね。

えみるんさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

新年に、彼氏の実家に招待されて、その時は楽しく過ごしたつもりだったのに、彼氏の実家からプレゼントされた贈り物が、小学生も着ないような、小さくてダサい福
服だったのですね。

まず、食事の片づけを断られたのは、おそらく「大切なお客様」として迎えられたからだと思います。
ホテルに戻ったと言う事は、余計な気遣いをしないで済むようにと言う、彼氏の配慮だったと思います。

そして問題の服ですが。
おそらく初対面の女性に、いきなりぴったりと合う服を選ぶなど、至難の業だと思います。
むしろ、母親が自分の娘に一生懸命選んできた服が、まったく今の流行やら娘の好みからかけ離れてしまったような、そんな微笑ましさまで感じてしまいました。

えみるんさんを戸惑わせてしまった、サイズやデザインについても、全く他意は無いと思います。
ましては、えみるんさんがダイエットとリバウンドを繰り返しているとか、彼にと付き合うようになって、また太ってしまったとか、先方の親御さんは知るべくもない事です。

ここは、先方のご親切を、素直に受け取ってあげてはいかがでしょうか。

ただ、この服を着るのは、どうしても無理なのですね。
それなら、素直に「どうしても、この服は小さくて着る事が出来ません」と、素直におっしゃってしまえば済む事だと思います。

文面から判断しますと、えみるんさんは、先方のご家族に大切にしていただいていると思います。

このご相談は、むしろ彼氏のご実家が、えみるんさんをどう思っているかと言う事よりも、えみるんさんがご自分をどう思っているかと言う事が問題だと思います。
おそらくえみるんさんは、彼氏の実家にちゃんと受け容れてもらえるのだろうか、体型を理由に虐められないだろうか。
もっと突き詰めて言うと、彼氏と結婚して大丈夫だろうかと、不安に思っていらっしゃるのではないかと思います。
間違っていたら、すみません。

ともあれ、その不安なお気持ちを、彼氏とちゃんと話し合っていけばよいのではないかと、そう思います。

初めて行かれた彼氏の家で戸惑う事があったのですね。

仏間に通されて，楽しく食事をされて

お土産は小さな服で・・。

相手のご両親の年齢や彼氏の年齢を見させて頂くと

４６才の息子が
３５才のおおらかそうな娘さんを連れて来たのが嬉しかったのでは
ないかと思いますよ。

６９才の方が一生懸命に選んだ服ですが
年齢が違うと
何を選んだ良いか・・・は解りません。

素直に
「洋服は後で着られる様にしますね」
「今度は服は無い物を頂きたい」
「片付けは今度はしますね」

等と相手のすることを悪意に取らず，
仲良くしようとすると良いのかと思います。

無言で痩せなさいとは云ってないと思います。
仏間に通したのは
ご先祖さまに紹介されたのと同じですからね。

大切にしようと思っているのが

伝わらないだけと思います。

結婚というのは，生みの親の元を離れて知らない人達の間で
大人になることですよ。
涙を拭いて，自分の言葉でしっかりと話を出来ると良いですね。

頑張って下さい。