雪野 さん、こんにちは。ピュアティケアの長と申します。
お悩み拝読しました。

夜も眠れず、死んでしまいたくなるほど辛いのですね。
それは小学生のときにしてはいけない事をやってしまった罪悪感でいっぱいだからでしょう。

さらにもっと酷いことをしたのではないかと思う。
しかし思い出せないことが反って恐怖や不安を生み出すのでしょう。
このような状態では毎日辛いですよね。

それでも人は前だけをみていけば良いのです。
過去は変えられませんし戻れません。どんなに後悔しても仕方ありません。
過去とはあなたが同じ過ちを繰り返さないための痛い経験だと思ってください。
雪野 さんにとって必要な経験値（通る道）だったのです。

大事なことは過去から何を学び、将来にどう生かしていくかではないでしょうか？
雪野 さんだけではありませんよ。
大なり小なり人間は罪を犯します。
過去にとらわれなくとも大丈夫ですよ。
どうか安心して未来だけをみつめ、希望を目標をもって生きてゆくことです。

それでも、もやもやが続くようであれば、お話しを聴かせてください。
学生は無料です。ご安心ください。

応援しております。

ピュアティケア
http://purity-care.com/

僕はこれまでの人生で３回死のうかなと思ったことがありました。

１回目は中学３年の3月でした。
目指す高校の受験に失敗し、合格できないことが分かっているのに
心の奥に不安心を抱えながら、仲間たちと毎日好きなことをして、過ごした、自分が情けなくなくて・・・

２回目は２２歳の時、勤務していた会社で２年目に店長に抜擢されて、休みも
返上して頑張っていたのに会社が何の前触れもなく、給与も半年もらえないまま倒産し、
無一文になったとき、

３回目は２３歳で絵本の出版社を立ち上げ，７年後年商３０億くらいの会社にしたけど，
体調を崩し、人に会社をそっくり譲り渡すことになった時、

３回目の自殺を図ろうと九州の南の果ての海に面した大きな岩の上に立っていました。
夕暮れの空は茜色で海とのコントラストがこれま見たどんな景色よりも美しく感じました。

岩の上から下を見下ろすと、高さが３０m位はあるのに波しぶきが風に乗って顔に当たリ塩の香りがしました。
意を決し、両手お合わせ目を閉じたとき、目の前に突然、死んだはずの初恋の女の子が現れ
「死なないで、死なないで、死んじゃダメ」
「私の分まで生きて、生きるのよ」涙を浮かべながら僕に訴えてそして静かに海に消えていきました。

僕が生涯最も愛した女性でした。

「友ちゃん、ありがとう、もう１回生きてみるわ、もう１回頑張ってみてもしだめだったら友ちゃんのところに必ず行くからね」
僕は朝日が昇るまで岩の上に腰をおろし海を見ていました。

しかし今思うと死なずに何とか頑張ってきて良かったと思っています。

新しい気持ちで再び人生にチャレンジする決心をしました

３１歳以降２年間、外資の経営コンサル会社で企業再生、新規事業立ち上げのノウハウを学び
３３歳から企業再生と新規事業立ち上げのコンサル会社を立ち上げ３００社以上の再生の現場で
のべ３０００人の経営者や従業員の皆さんの人生相談を含めた再生相談と実際の再生活動を共にしてきました。

そこで得たものは「自分の生きる道は人の不幸の中に飛び込み、ともに再生の為に力の限りチャレンジする」

見返りは「松下さん貴方のお蔭で本当に助かった、ありがとう！ありがとう！」
肩を抱き合って喜びあう時の感激、自分の存在感です。

しかし精神的,肉体的に過酷な再生の現場もIT社会という全く異次元の社会に変り、この辺が潮時と

それまでの経験が生かせクライアントと喜びが共有できる心理ｶｳﾝセラー、人生相談の専門家としての
新しい人生に賭ける為、３つの資格も取得するなど、スキルを再構築し現在に至っています。

人生は一瞬先は闇です、何が起きるか分かりません。


心理カウンセラー、ライフセラピストの松下です。

「人は、まず自分の幸せを実感するために生まれてきた」
「自分の幸せを実感できて、初めて他者の幸せも願え、手を差し伸べられる」

アドラーをはじめ生きる目的について深く考え、実践してきた多くの心理学者や哲学者、神学者も言っています。
この、人ととして最も大切な「生きる指針」をしっかり自分のものにしてしまう。
このことがこれから貴方の悩み、苦しみ、悲しみを改善、解決する原点であることを、ご理解ください。

「人に嫌われたり批判されたりする、他者の貴方に対する期待に、惑わされない自分になる」
「人からみんなとちがうと言って、うとまれる、嫌われる、イジメられる」
これは相手の課題であって貴方自身の課題ではありません。

しかし生まれてから今日まで、自分と同じような価値観で従わせようという、周囲の心ない人たちや
社会の荒波に飲み込まれて生きてきた貴方に、急に「変わりなさい」というのは絶対無理があります。

最も大切な人として生きる喜び、「幸せだなー」と幸福感を感じられるのは
「本当の自分らしい生き方」を実現、習慣化させた時です。

私は現在、東京都足立区で相談ルームを開所しています。

直接面談とスカイプを使った電話相談の二つの方法で相談をお受けしています。
これまで述べ３０００人以上の方々のご相談に対応し成果を上げてきました。

貴方の現在の状況を読ましていただき、とても気の毒でなりません。
これまであなたが相談された人達がどうして貴方の苦しみ、悩みに対し
的確な対応が出来なかったのか　、とても残念です。

私の相談ルームに直接こられたり電話相談で相談を申し込んで来られる方々の中で
少なくても毎月２～３人は貴方とお同じような悩み苦しみを持つ方がいらっしゃいます。

ほとんどの方が自殺未遂を数回経験されておられる方々です。

私のもとに相談に来られたほとんどの方が
「本当に相談して良かった」「希望が沸いてきました」と言われ、短い方で１ケ月
長くても６ケ月位で見違えるような良い状態に変わられます。

その改善、回復の施療の手順を申し上げます。

まず
１、３つの心理分、解析の手法と貴方の心の根底にある幸せ体験を用いて
　　貴方様の「本当の自分を探り出します」

　　・人は生まれながらにして持っている気質（遺伝子・DNA)
　　・育った環境で出来上がる性格
　　・そのほか普段はほとんど認識しない、潜在的なマイナス要素の記憶・トラウマ
（トラウマは特別、衝撃的な出来事だけで形成されるもではありません）
⁂多くの人が「本当の自分」ではない、まわりの人や組織の意向に合わせた「本当ではない自分」で
　生きているために苦しみ、悩み、悲しんでいるのです。

２、上記の方法でまず分、解析した貴方の現状の「本当の自分」を明確にし、それを認識してもらいます。
⁂本当の自分を初めて知ることで、感激のあまり泣き叫び、しばらく感涙で言葉が出ない方も　
　たくさんいらっしゃいます。

多くの方は「本当の自分の魂、心のルーツを知ることで、とても気持が軽くなった」
「なにか安心感と希望が沸いてきました」とおっしゃいます

３、人は「本当の自分で生きる」ことが最も自然なのです。
４、本当の自分で生きられない様々のプレッシャー（イジメ・嫌味・虐待・恫喝、仲間外しなど）
の影響や他者に対する、余計な気遣い、さらに良い子に見せたいなど、自分から不要な
依存心にはまり込み、苦しみのるつぼに迷い込んでしまいます。

本当の自分が分かったところで、改めて「どんな自分で生きたい」という
貴方の「真の生きるポリシー又はコンセプト」を明確にします。

問題はその「どんな自分で生きたい」と決心したことが実践できるか、
その通りの自分を築きあげられるかが重要です。

これまで死ぬような思いで苦しんで来られたあなたの苦しみを、愛する恋人
又は愛するわが子、または最愛の妻、夫のような気持ちで、心により寄って
　悩みからの脱出そして解放まで付き合ってくれる経験豊かな専門家に巡り合えるかです。

私の経験から申し上げますと、今回の貴方のような悩み、苦しみ、ストレスの改善や解決には、
単に心理カウンセリングの知識や理論に詳しい専門家ではなく.
カウンセラー本人の人生経験の豊富さ、深さが問題の改善、解決に大きく影響すると思います。

貴方の右脳活動である｢連想｣｢ひらめき」｢直感」という人間が本来持つ潜在能力をいかに引き出し、
活かし、あなた自身が納得する、「心から改善、解決を希望する方向」で悩み苦しみを一緒になって、
取り組む情熱と探求心持った専門家と共に取り組むことが必要です。

さらに問題を改善、解決するための、
１、きわめて具体的な道筋を明確に提案し示すことが出来る創造力のある専門家
２、人生上で最高に調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた人生経験の豊かな専門家
３、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向き考えられる専門家
４、相談者があきらめ投げ出さないない限り、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家
５、「こうなりたい」「こう解決したい」相談者の希望、期待を中心に添えて解決案を
を探求し明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼をしてください。
６、人は良いと分かっていても、出来ない、続かない、このことはしっかり自認する必要があります。
私の相談ルームではあなたが「本当の貴方に変われる」ために必要な心のスキルを丈夫にする
貴方オリジナルの練習のプログラムを用意して１００％良いと思うことが自然に出来る為の教室を開いています。
心配しないでください、
あなたは必ず「本当の自分のまま、幸せを実感できる生き方」を手に入れることができます。

私は現在東京都内で心理カウンセリング＆人生相談の相談ルーム「あおぞら」を開設し悩める
多くの方々と毎日一緒に問題の改善、解決に取り組んでいます。
遠方で東京まで来られるのが困難な方の相談はスカイプを使って通話料無料（固定電話）又は
半額（一般の携帯電話）以下で
対応しています。

是非、貴方の悩みを直接お聞かせください。
必ずや「相談して良かった」と思っていただけると確信します。

　　　　　　　　　人生相談＆心理カウンセラー
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助
　　　　　　　　　　　
　　　　　ホームページ　http://ai-aozora.jimdo.com/
　　　　　ご予約　　 no0109ai@yahoo.co.jp

はじめましてカウンセリングルームFlowの馬場と申します
あなたのお悩みを拝見し書かせていただきます

自分が過去にしてしまったこと　それをいけないことであると
悪いことであると感じ　ほかにそれがなかったのか　忘れているのではないか不安に思っておられるのですね
そしてそれゆえに　眠れずにいるのではないかと思います

あなたは忘れることが怖いといいます
ですが　あなたの書かれていることから考えるに
忘れることではなく　あなたが自身が何かひどいことをしてしまったのではないか
ということが怖いのではないでしょうか
それを思い出せないこと　やってしまったか　そうでないのかわからないことで不安を感じているのではないでしょうか

あなたがしてしまった道徳的でないこと　または酷いことというのがどのようなものかはわかりません
ですがこれだけは言えます
あなたはそのようなことをしたあと　必ず　その責任を問われたことでしょう
怒られたり叱られたことがあるのだと思います
そしてそれを反省しそのようなことをしないよう今生きておられるのではないでしょうか
自分のしてしまったことに対し　自分を許せずにいるように見えるのです

いまあなたの意識は過去に向いているのでしょう
自分のしてしまったいけないこと　それを考え　思い出せず苦しみ
思い出せないことで自分を責めておられるのかも知れません
ですが　過去は変えられません
それはあなたもお分かりだと思います

ではどうすればよいのか
それはこの先　思い出せずとも　今できるあなたの道徳観　善悪の判断
それにしたがって生きていくことです
過去にしてしまったことを繰り返さないことです

思い出せないからそれは難しいと思うかもしれません
ですが今あなたは成長し　その行為の善悪を判断できるのだと思います
失敗もするでしょう　ですがそこから学び繰り返さないことはできるのだと思いますがいかがでしょうか

少しで構いません　考えてみてください
あなたの過去と　今で何が違うでしょうか　どういうことができるようになっているでしょう
まったく無いとは思いません
行動だけでなく　思考　判断　色々なものがあるでしょう

そしてあなたが思い出せる範囲で構いません　やってしまったことは道徳的でないでしょう
ですが　それをしてしまった理由　原因があるはずです
あなたがそうした理由があるのだと思います
そうせざるおえなかったのかもしれません
だから思うのです　反省するのは構いません
ですが　それを完全に悪いこと　であると言い切れるでしょうか
あなたの理由は意味が無いのでしょうか

あなた自身の理由や事情　気持ちを大切にしてみてください

これがあなたへの参考となれば幸いです

こんにちは。宮崎で人生リメイクカウンセリング心のブロック解除してます。
ヒロミです。

中学生なのに、過去の事を反省したりしていてすごいですね。
あなたは、自分を責めているように感じました。

もしも、その出来事が、許されない事かどうかは、文面ではわからないですが、
いい事や悪いこととは、自分が決めて自分で自分を追い詰めているように
思えます。
1番大切なのは、将来でも過去でも目標でもなく
いまあなたが、幸せで心地よいかどうかなのですよ。

過去に生きることはありません。

自分を責めて生きる事は、そんな事ばかりに目が行ってしまいます。
フォーカスすると、自分が悪いとか価値がない方向へ行ってしまいます。

過去の事に罪悪感があるなら、その時のことは本当ごめんね。
とその時の自分や関わった人へ心の中で片付けてしまいましょう。
それで大丈夫です。
責めてるのは自分ですから。

どんな出来事もそれがあったから、今があるのでマイナスと思えることもプラスな事も
自分にも他人にも今のその人を作る材料となってます。

いまを大切に、自分を大切にしてくださいね。

直接、お話しかお会いしたいです！！