初めまして、心理支援士　心理カウンセラーの澤田と申します。

　カウンセリングについてのご質問ですね。

　はい、そらさんが望まれてみえます事は心理カウンセリングで行う事や
解決に導いていく事は可能でございます。

　全てのカウンセリングルームが該当するとは言い切れませんが
【来談者中心療法】と呼ばれます、ご相談者のそらさんのお話を全て肯定させて
頂く聴く技術が大きな特徴です。

　ですから、こんなお話をしてはいけないのか？というお気持ちや、こんな事を
話すと変に思われるんではないか？などのご不安は一切不要になります。

　どんなお話をして頂いても、お話をお聴きするだけではなく・・・解決・改善に
導いていくのが心理カウンセラーの役割になりますので、そらさんに取っての
安心材料にお繋げ頂けましたら幸いです。

　プロのカウンセラーであれば、男性も女性も関係はないと考えるのが常識的では
ありますが・・・性のお悩みの内容にも左右されるかも知れませんが、男性同士と
いう観点から男性カウンセラーの方がお話がし易いと考えられます。

　そらさんのご質問は、こちらのサイトで明確にご返答が出来ます内容ですので
こちらの掲示板サイトにご質問頂きました事に感謝致します。

　どうか、そらさんに取って・・・今後の参考材料として頂けましたら幸いです。

　ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくご質問下さい。宜しくお願い致します。

　心理支援士（有資格者）　心理カウンセラー
　取締役　澤田和彦のカウンセリングルーム
　丸和サワダ　株式会社

ご相談内容を拝読しました。まず、鬱になる人は共通して思考の歪みがあります。健康的な思考に修正することが大切です。

それと、あなたは自分がなぜそうなったか理解されていますか？
これが出来ていないと、再発のリスクが伴います。

以上の事は、カウンセリングを受けて頂いた方が、整理しやすいと思います。
もちろん、性のお悩みに関しても大丈夫です。

メールなら、話したいことを良く整理してから伝えることが出来ますし、カウンセラーからの文章も残りますので便利です。それに、遠距離でも問題ありません。

詳細は、いつでも「mental@r-empathy.com」までお問い合わせください。
お待ちしております。

そらさん、はじめましてMCSJの横田と申します。

すべてカウンセラー方に話聞いてもらうのは良いと思います。
性にていての悩みも相談して大丈夫ですよ。

肩が凝ったらマッサージに行くように。
心が凝ったらカウンセリングを受ける。

そんな感じで気軽に聞いてもらえばいいと思います。

そらさん
はじめまして。

うつの症状が良くなられたの事。良かったですね。

そうですよね、お友達やご家族に話しを聞いてもらってとても楽になりますが、
気をつかってしまいますよね。

それに、親しき中にも礼儀ありという言葉もある通り家族や友達だからといって
何でも話しても良い訳でもありません。

お友達などは、本当に心配してくれて数日は付き合ってくれると思いますが、
お互いにどんどん疲れていく可能性があります。

ですのでそらさんが、カウンセラーとのお話しを考慮されていらっしゃる事はとても
良い選択だと思います。

カウンセラーとのカウンセリングとは、非日常の限られた時間の中で、そらさんがお話しされたいと思う心の中の思いを話し、心の深いところまで一緒によりそいおりていってくれます。
問題解決に向けて歩いて行く時も、一定のペースで一緒に寄り添っていきます。

カウンセラーとの相性もありますので、そらさんの心が快適で楽に話せる方を
お選び下さいね。

相性の合うカウンセラーさんに出逢われたら、とても気持ちが楽になります。

また性の問題についてのお悩みとのことですが、セクシャルマイノリティーについてでしたら
お受けする先生方も多いですが、その他については内容がわかりかねますので、
まず、同性である男性カウンセラーの先生とお話しされる方が、気を使われないとおもいますよ。
そらさんと相性の合うカウンセラーさんに出逢われ心が楽になられる事を祈っております。

みちひらきのカウンセリング
カウンセラー こころ

そらさん、こんばんは。

私の所では、愚痴や
ちょっとした心配事なども
聞かせて頂いております。