初めまして　じょにぃさん。　ママーアイの天阪です。

現在と将来について不安で、悩んでおられるのですね。

お仕事面、家事の負担面、などのストレスから、胃炎や耳管開放症や混合型躁うつ病などの診断をされたということなのですね。

又、恋愛面でもなかなか満足のいくものでもなかったけれども、今は、恋愛に気力もあって、好きな方もおられるということですね。
愛されているという実感を持って、結婚もし子供もほしいという思いはあるけれども、希望が持てるのか、不安なんですね。

具体的に、どんなことや状況が、じょにぃさんにストレスを与えているのか、
具体的に、どんな風になれると良いのか。じょにぃさんが思う幸せな未来とはどんなものなのか。
丁寧にお聴きしたいです。もやもやっとした具体的に不安が見えてくるかもしれません。

相談できる人がいないということですが、お話に来てみてください。
一緒にストレスの原因と、解決の工夫を見つけませんか。
お手伝いできればと思います。

習い事もしたいということですが、ママーアイは　洋服づくりなどのアドバイスもできるかもしれませんし、何か楽しいことの相談もできればと思います。


大阪ですし、気軽にお話をしに来てください。お力になれたらと思います。

http://www.mama-i.net
info@mama-i.net

親に「認められたい」「褒められたい」という承認欲求が満たされないと虚しいです。

しかし、あなたは「褒められないのは、「私の努力が足りないからだ」と自分に言い聞かせ、更に自分を駆り立てて生きてきたのでしょう。

自分の本当の気持ちを全部押し殺して優等生を演じ続け、その結果、心や体の病気になってしまったら、元も子もなくなってしまいます。

自分の軸で生きるとは、自分を信頼してあげることです。自分を大事にすることにもつながります。自分軸は、ワガママとは全然違うものです。

自分軸で動くと言うことは、自分の行きたい方向と、そこに行きたい理由がまず最初にあって、そこに向かって歩いて行く、ことだと思います。

自分軸の生き方は、他人からはワガママに見えるかも知れません。でも、それはあくまでも他人の価値観なのです。

自分の価値観で生きることが自分軸です。両者は紙一重ですので、その区別は人それぞれの価値観と言うことになると思います。

インナーチャイルドの癒しを無料でご提供しますので、先にご案内のメルアドへご連絡ください。お待ちしております。

じょにぃ様

はじめまして（^^）こんにちは。
メンタルコンサルティングTerraの「わたもり」と申します。

とても大変な毎日をお送りですね。
本当にお疲れ様です。
よく頑張っておいでですね。
じょにぃ様が何とか少しでも楽に生きられるよう、少しでも力になれたらと思い書かせていただきます。

まず、今の状況を作り出したのはお母様の「C型肝炎」だと思います。
これは西洋医学では治療が難しい病気とされていますが、当店は様々な治療法からのアドバイスをさせていただいています。

当店では「食事指導」もしております。
調理師免許を持つ専門の先生にお願いしています。

その先生も出産時の輸血によりC型肝炎ウイルスに感染してしまい、10年間寝たきりの生活を送っておられました。
治療のかいなく、副作用で苦しみ、医師からあと数か月の命と宣告された時、食事を変えたことで回復し、現在は自分の体験を多くの人に伝えたいと料理指導をされています。
今はすっかり元気です。
マクロビオティック、お手当法、東洋医学、タオ、つぶつぶクッキングなど様々な食事法の講師を経験され、現在はそれらを組み合わせた病気治療・健康になるための食事法を指導されています。
命がけで学ばれた食事法は理屈だけで学んだ方とは説得力が違います。

私も長年の過労で体調を崩し、さらに過敏な体質で食事からの影響で具合が悪くなることも多かったのですが、その食事法に変えてから体がとても楽になりました。

健康に良い食事は「難しい」「高い」「面倒くさい」「おいしくない」と思い込んでいたのですが、その先生自身「面倒なのが嫌い」な方だからか、「おいしくて簡単」な食事法です。

更に一日2回で充分なので経済的で、茶碗洗いも洗剤を使わなくて簡単で、買い物も楽です。
外食などをして普通の食事をしても、リセット方法を教えていただけるのでお付き合いなどでも無理をする必要がありません。
厳しさのない「ゆるゆる～」な食事法です。
更にスイーツも食べて大丈夫ですし、この食事法に変えた方は食べるほどに余計な脂肪が落ちて、筋肉がきゅっと持ち上がり、肌も髪もつやつやです。
一般的な西洋医学ベースの栄養学とは全く違った考え方です。

これはじょにぃ様もお母様にも一番いい方法だと思います。

更にその中でじょにぃ様の心にたまったものも吐き出すカウンセリングもお受けいただいた方が良いと思います。
そんなに大変な状況だったんですから、精神的な症状が出たのは正常なことです。
そうでなければ「やってられない」状況があったのですから。

よろしければ私のブログ記事をご参照ください。↓
「人は何故病気になるのか？―心編」
http://watamori323.blog.fc2.com/blog-entry-436.html

こうしてじょにぃ様にお伝えするご縁ができたこと、感謝いたします。
無理にとは申しませんが、じょにぃ様に今必要なのは表面的なきれいな言葉や癒しではなく、その状況を変化させていくことだと思います。

ご連絡お待ちしています。

はじめましてカウンセリングルームFlowの馬場と申します
あなたのお悩みを拝見し書かせていただきます

あなたの置かれてる状況を拝見し
非常に責任感の強い方なのだと感じました　またお母様を大切になさっておられるのでしょう
それゆえお母様のこと家事や仕事について自分の時間を削り
生活していかなければならなかったのでしょう
がんばってきたのだと思います　必死に努力なさってきたのだと思うのです

あなたの体調に関しいろいろな疾病を経験なさり
周囲の変化もあり
あなた自身の今　そして将来に関し不安を感じれおられるのかと思います
現状のあなたの悩みに関していえば　経済的な問題　時間的な問題
それは仕事やプライベート　自分自身の人生にかかわる悩みとなるのでしょう

そしてそれを相談できないこと　話したところで理解されず　方法も提示されなかったのではないかと思いますがいかがでしょうか

ここに書かれていることからだけでは答えられないこともありますが
あなたには望むものがあるでしょう
そして今それを手に入れる方法がみつからないのではないでしょうか
場合によってはもう無理なものと諦めかけておられるのかもしれません
少なくとも一人で悩み考え苦しみ　その方法を見つけられずにおられるのだと思います

私がそれに対し方法を提示できるかは定かではありません
ですがもし　あなたが苦しみ悩み続けるのでしたら一度ご連絡ください
そしてあなたの話を聞かせてください

上記当ルームの名称をクリックいただけば　HPやお問い合わせ先の記載されたページが開かれますので　そちらからご連絡ください

じょにぃさん
はじめまして！

カウンセラーの大山智之と申します。

お母様のこと
ご本人の病気のこと
お仕事のこと
お金の心配
異性との関係

様々なことで不安が重なり
身体にも表れてきていますね。

一度思い切って
一切期待することを止めることはできませんか？

自分にも他人にもです。

お気づきかもしれませんが
お父様との関係と
お母様お兄様など身近なご家族との関係が
大きな心のブロックになり
誰かと比べることで苦しくなっているのではないですか？

まずは誰にも期待をしないと決めることです。
それは寂しい選択ではありません。
じょにぃさん自身が自立するということです。

期待しなかったことをやってもらったら
「ありがとう」という言葉が自然とでるはずではないでしょうか？

自分にも期待しないのだから
今日やった当たり前だと思っていること
日常のじょにぃさんが
できたことにに感謝できるのではありませんか？

多くの人は過去の経験から
できそうできないと選択をしますが
本当にそうでしょうか？

じょにぃさんの今が
幸せでないのなら
その今の選択を変えることから
はじめないといけないと思いませんか？

当たり前だと常識だと思っている今
そのことを疑い
本当のじょにぃさん自身を知るチャンスがきているのではないでしょうか？

これはポジティブに生きようとか
そんな話ではありません

今そこにいるじょにぃさんのすべてを受け入れ
愛して信じ切ることができれば
今日より明日がよくなると思えませんか？

そしてあなた以外の誰かに今できることを与えることで
幸せになってもらうことを真剣に考えてみませんか？

じょにぃさんの幸せは過去とは関係なく
じょにぃさんが今
分かち合えたものやことで感じるものではないでしょうか？

ご相談内容を拝読しました。あなたは幼少期から、よい子を演じてきたのだと思います。よい子を演じるためには、自分の本心を心の押入に押し込んでしまいます。

しかし、手放したわけではないので、大人になってからもずっと入ったままです。
そして、現在もあなたに負担がかかっているので、ストレスは爆発寸前になっているのではないかと思います。

今を生きるためのエネルギーを、将来のことに消費してしまうと、今を生きるためエネルギーが不足してしまいます。

自分と向き合って、自分を癒して労って上げてください。良かったら、癒し方を回答フォローとしてご教授したいと思いますので、「mental@r-empathy.com」までご連絡ください。

あなたは自分が求めた愛情を与えて貰えなかったのでしょう。不足した愛情は、自分が自分自身に沢山与えてあげることで、心は満たされます。

それと、カウンセリングであなたを無条件で受け入れてもらい、共感してもらうことも有効だとおもいます。心が浄化されますので、心地よいと思います。