教えて掲示板の質問

「極度の寂しがり屋、甘えん坊。」に関する質問

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宮村さん


普段は、素直になれずツンとした態度を取ってしまうことが多々あるのですが、
付き合った彼の前では極端に寂しがりになり、所構わずベタベタと甘えてしまいます。
これがきっかけで、重いと言われ、1年ほど前にその彼とはお別れしました。

当時、返信はすぐ返ってこないと不安になりましたし、寂しさから泣き出してしまうこともあります。たった数日会えないだけで涙が出てきてしまいました。また、彼が構ってくれなかったりすると我儘を言ってしまったり、彼の家に遊びに行ったさいには、終始べったりと引っ付いて困らせてしまったりもしました。

また、普段友人と連絡を取るときに長時間無視されたり、既読放置されると、相手の都合もあるし、考えすぎたとわかっていても落ち込んでしまいます。

そんな私を、お別れした彼に、お前の寂しがり屋と甘えん坊は異常だと言われたことがあります。
このままでは、この先付き合った彼にもそう思われてしまうのでしょうか。
私はどうしたらいいのでしょうか。

私は、自分に自信がなく、誰かに必要とされたい気持ちが強いと思います。
普段はポジティブな自分でいますが、本当はそんなことなくて疲れてしまうことも多々あります。
過去に、一度友達に無視をされたことがあり、学校に行くことが怖くなり、約1年程、不登校になったこともありました。

夜になると、いつも寂しくて誰かに甘えたくなってしまいます。ここ最近、その感情が激しいです。
誰でも良いと思い、本当はダメだとわかってるのに体だけの関係を持ってしまったりもします。

わたしは、昔の彼に言われた通り異常なのでしょうか?
どうしたらいいんでしょうか。
もうわからないです。
乱文、失礼致しました。
よろしくお願いします。

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2014年10月14日 03時16分

教えて掲示板の回答

こんにちは。NPO法人認定心理カウンセラーの高安と申します。

精神的に異常というわけではないのでご安心ください

しかしながら、いわゆる"重い女"であることは確かなようです

「このままでは、この先付き合った彼にもそう思われてしまうのでしょうか」
文章から考えて
最初はいいですが、三ヶ月ぐらいから
彼のほうが疲れ始めるはずです

実は、このようなことになるのは
幼いときからの両親との関係にあります。
あなたは母親なり父親に幼いときから金銭的にではなく
あなたと接した時間などですが、十分に甘えさせてもらえず
今になって男性にそれを求めてしまっていると考えられます。

そのことから、基本的に友達からも好かれる存在ではないと
心のそこから信じていることで
人間関係がうまくできないということになります

何十年間の思考を魔法のようには切り替えることはできませんが
考えすぎかどうかなどを何度も何度も訂正すること
認知療法で障害にならない程度までは可能です

これからもお話を聴いてほしいと思われましたら
いつでも遠慮しないでolive_crown2184@yahoo.co.jpに送ってください。

無料でお答えいたします

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2014年10月20日 00時05分


カウンセリングルーム Flow 電話カウンセリング

はじめましてカウンセリングルームFlowの馬場と申します
あなたのお悩みを拝見し書かせていただきます

非常に寂しいという気持ちが強くなってしまい 甘える事でそれを解消しようとしていらっしゃるように感じます

それが異常か否かということですが 異常ではないでしょう
寂しいと感じ 他人を欲する事 それは自然な事だと思います
ただ その方法が 過度であったりすること それが 相手との関係で問題となっているだけなのではないでしょうか

あなたは自分に自信がない 必要とされたい気持ちが強いといいます
それは 恋愛だけでなく 友人関係や 家族に対してもお持ちなのではないかと思いますがいかがでしょうか
もしそうであれば あなたのもつ寂しさや それを解消するための甘えるといった行動は 自分が相手にとって 恋人や友人 家族として その役割を果たせていないという気持ちの表れなのではないかと思うのです

そしてあなたはいいます どうすればいいのかと 
愛されるためには 必要とされるためには 寂しくないようにするためには

あなたは甘える以外の方法がわからないことで悩んではいませんか?

もしそうであれば あなたのお役に立てればと思います 一度ご連絡ください
その方法を考え あなたがよりよい人生を歩むお手伝いが出来ればと思います

上記当ルームの名称をクリックいただき そこからHPやお問い合わせメールなどのリンクページがご覧いただけます そちらからお問い合わせください

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2014年10月15日 22時23分


カウンセリングルーム・エンパシー

ご相談内容を拝読しました。恋愛依存というのを知っていますか?
あなたは幼少期に求めた愛情を、親から十分に与えて貰えましたか?
もし、幼児的願望が未完了だとしたら、大人になってからも、他人に愛情を求めてしまいます。相手の人は、それが重すぎて去ってしまうこともあります。
時には、寂しさを埋めるために体を提供してしまう場合もあります。
そういう行為が好きなのではなく、心の隙間を一時でもいいから満たしたいだけなのです。あなたの依存は、見捨てられ不安が要因となっていると思います。
まだ、自分が知らない本当の自分の感情を感じることが大切です。
あなたの心の中の癒されない部分を、あなた自身が癒してあげましょう。
自分の自我状態を知るための「心理テスト」を無料でご提供致します。癒し方についても回答フォローしますので、興味がありましたら「mental@r-empathy.com」までご連絡ください。

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2014年10月15日 18時23分