教えて掲示板の質問

「疑う事が辞めれません続き」に関する質問

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エースさん

先日、「疑う事が辞めれません」
http://kaunse-navi.com/question/disp_question/id/3659/
を投稿した者ですが、変な妄想も辞めれません。

特に、夜なんかはメールが来なかったり、電話が途中で切れて、メールとかまた電話出来ないと、他の男性と…とか変な妄想もし出すんです。

メールも途中で暫く来なかったりしても同じです。
お風呂入ってたとか聞くと、まさか、ラインでビデオ通話で裸見せてるとかじゃないかとか、ラインじゃないにしても、電話でエッチな会話してるんじゃないかとか色々妄想もし出す始末です。

何してたの!?とか聞いて、やることやってたにも変な妄想も辞めれません。

普通に冷静に考えたら、やることやってたは普通に家の事なんですが、うちの場合、変な妄想ばかり。
身体の関係無いとこんな妄想もしてるのかと思ったらおかしくなりそうです。

やっぱり、過去にトラウマあるからなのでしょうか!?
このまま、恋人と身体の関係無いという風に思ってるからでしょうか!?

こんなんじゃ、恋人と毎日喧嘩になり、仮に結婚しても喧嘩になりそうです。
やっぱり、身体の関係無いとこんな妄想もし出すんですかねぇ!?

正直、恋人はうちと別れたいんじゃないかとかも妄想もし出す始末です。
うちが新しい恋人作れば解決だろうけど、自分に自信が無いので無理と思っています。
あとは、恋人と別れたくないってのもあります。

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2014年9月28日 01時55分

教えて掲示板の回答

ピュアティケア

上手くいかないさん、こんにちは。ピュアティケアの長です。
前回の投稿と併せお悩み拝読しました。

恋人との関係で大変悩まれておりますね。毎日が不安と不満と疑いの気持ちで押しつぶされてしまいそうな印象を受けます。

最初に上手くいかないさんの抱えているお悩みを整理してみましょう。

1.SNSで元彼や他の男性と絡んでるいることに対し浮気をしているのでなないかと疑ってしまう。

2.問い詰めたら、疑うなら本当に浮気してやると言われ、さらに不安が増した。

3.費用は上手くいかないさんが全部出しているのにも関わらず、大切に扱われない。ただの都合の良い人になっているのではないか。

4.今では身体の関係がないので、恋人という関係に違和感がある。

5.見た目が悪く自信がないので、他の女性は無理だと思っている。一応、結婚したいと考えている。

6.変な妄想が辞められない。



だいたいこんな感じではないでしょうか。

文面から感じられることは、上手くいかないさんは今まで恋人へ、一途に尽くされてきたのだなあと思います。恋人の精神面や生活面を支えてこられたことは大変立派だと思います。
一方、恋人はそんな上手くいかないさんの心を踏みにじるような行動をしているであれば、当然面白くありませんよね。

そこで解決していくにあたり、まずはじっくりとお互いの気持ちを話し合われたらいかがでしょうか。
上手くいかないさんの素直なお気持ちを伝えてみてください。
そして恋人の上手くいかないさんに対するお気持ちも受け止めるように聴いてみてください。

きっと、何かお互いの気持ちや考え方価値観にずれが生じているでしょう。
上手くいかないさんの気持ちを伝えることも大事ですが、恋人の言い分もあるはずです。冷静に聴いてあげてください。

その上で今後どうするのかを、話し合えば良いかと思います。

それとは別にですが、上手くいかないさんご自身の考え方や価値観等を見つめなおし、過去にあるトラウマの解消や自信をつけるための考え方や行動をみつめ、向き合ってみてはいかがでしょう。

一人ではなかなか難しいと思います。信頼できる知人や友人、またはカウンセラ-に相談されることをおすすめします。



自己のさらなる成長への挑戦、かっこよいと思いませんか。
応援しております。




ピュアティケア
http://purity-care.com/

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2014年10月1日 04時07分


お礼コメント

コメありがとうございました。
お互いに話し合いと言っても喧嘩になり、すぐにさようならとバッサリ言われます。
要は気に入らないと簡単に言われます。
でも、うちが謝り元に。これの繰返しです。
身体の関係は仕方ないと思ってます。
過去に強姦されたトラウマあるから恐怖あるのは分かっては居るんですが…。
うちは我慢しか無いのかなって思います。

2014年10月1日 06時31分

追加コメント

早速のコメントありがとうございます。

恋人に「変わってほしい」と望むならば、どうすれば良いのでしょう。

答えは上手くいかないさんご自身が変わる以外にありません。

大変難しいこととは思いますが、そこから目をそむけないことです。

他人ではなく自分がどう変わるかが重要です。

そうした努力をした分だけ、魅力的な人間へと変わっていけるはずです。

上手くいかないさんはこれまで多くのの努力とか我慢をしてきたのでしょう。人に騙され傷つき、悔しい思いもたくさんしてきましたね。

そのことをちゃんと見て認めてくれる人はいるはずです。

ですがここでもう少し色々なことを整理して、何をどうしたら良いかを考えてみてはいかがでしょうか。






2014年10月1日 16時59分