回答ありがとうございます。

私もなにか枷がはずれたのかなと思ってました。
もし、そのせいでもともと大事にするつもりだったのにもうそう思えなくなってしまったらと考えるとすごくつらいです。
でもどうすればもとに戻せるかもわからないし、下手に私からアプローチすればどんどん逃げていくような気がします。
かといって、彼にこんな状態で身体許してしまうと後でひどく傷つく気がして踏み込めません。
2日くらい前にひさしぶりにメールがきて、また夏の計画たてよう、連絡するとメッセージもらいました。もらったその時はやっぱりうれしくて、頭痛もまったくしなくて身体も軽くなってという感じだったんですけど、
次の日SNSで男女含むグループで楽しそうに海で遊んでる写真みて、
なんか私と世界違うなーと思うと、すごく遠い存在に思えてきて。
私にはそんな友達いないし、ましてやこんな暗くて面倒な性格なので誘ってもくれないからそういうのに縁どおくて、羨ましく思っちゃうところがあります。
体力もないし、他人と接していると楽しいけど疲れてしまうし、その疲れを顔や態度に出してしまうし。
心療内科への通院（服薬）、対面式が大原則のカウンセリングですか…
対面式も心療内科に含まれるのですか？同じ場所にあるものなのでしょうか？それとも別々に探さないといけないものですか？
質問多くてすいません。
あと、私、文面の方が気持ちを伝えるの得意なんですが、そんなんでも対面は効果ありますか？人と話していると思うと、どうしても言葉選んで話してしまうので、事実を面と向かってすべて言える自信がないんです。なんか面と向かって言いづらいことは隠しちゃう気がして。でも隠したらカウンセリングの意味ないですよね。
そこらへんがどうなのかなと悩んでいます。

2014年7月29日 16時39分

回答ありがとうございます。

愛せてないですね。なので信じられることもできず。

好きなところなんてありません。
嫌いなところならきりがないくらいあります。
自分愛せていないくせに、自分が不利益になるようなことは他人に押し付けてでもかぶりたくなくて防御してるところとか
そもそもなんでこういう思考しちゃうんだろうとか
なんでこんな性格で、人間関係も恋も家族関係もこんなんなんだろうとか
一番頑張るべき勉強でさえ、今はやる気が起きなくて、このままこんな調子が続くと留年して退学になってまともに働けない社会人になって親をもっと困らせて、まわりからはさらにあいつは頭おかしい病人という目で見られて…と考えるともうつらすぎてどうにかなりそうです。
どこでどう間違えちゃったのか、なにをどうすればいいのか分からないだけでなく、
だんだん何もする気にさえ起こらなくなってきています。
一体私に今なにが起こっているのでしょうか？
普通でないこてゃわかります。なので、やる気ないながらもなんとか、
心療内科と精神科の違いくらいは調べました。この場合、私は精神科に行けばいいのでしょうか？
でもときどきものすごく頭痛がひどいときがあって心療内科にもいかないといけないのかなと思ってます。
病院も調べたいのですが、自分で制御できないくらい今無気力で身体が動きません。とにかくそういった線で実績をあげている人のいるところでの入院をしたほうがいいと思ってます。カウンセリング程度では一生治らない気がするんです。入院して治るかどうかさえあやしいですし。単によりそって私の話を聞いてさしつかえないよう、私を刺激しないように言葉選んで会話に付き合うだけなら治らない気がしてるんです。もっと科学的に分かっていることを根拠に行われる治療のもとで、せめて一生を終えるには十分な一人前の社会人になるところまで回復させたいです。
でもここまで調べ上げるのは今の無気力な自分にはできず、だからといって親にしてもらうとまた親にこいつはオカシイ奴認定されると思うと言い出せず。
でも一人で部屋にこもってずっと考えてると本当に、なんで生きてるんだろうとかおかしくなりそうなので、誰かに気持ちを発信すべく、ここに書き込んでいるという状況です。
どこか有名な病院施設ご存知でしたらいくつかおしえていただけませんか。できれば兵庫、大阪がいいですが、夏休み期間利用して治療することも考えているので、本当に実績があるところなら日本国内全体を視野に入れます。
すいません。こんなお願いして。面倒ならスルーしてもらっていいです。
他の掲示板にスレッドたててもいつも最後は面倒くさいのか返信が来ないので。そういうのにも慣れてるん余計な気は使わないでください。

2014年7月27日 11時34分

回答ありがとうございます。

心とのつながりを一番大事にしたいです。なんでも腹割って話せて、怒るときはしっかり怒ってくれたり。本音の付き合いがしたいです。
その先にしか、彼の望む身体に対する要求はのめません。
そうでないと、多分心に傷をつけてしまう気がするのです。

でも、そういう関係ってはたからみるとお互い依存しあってるというか、二人だけの割り込めない世界をつくってるように見えるかもしれません。
彼は人一倍周りの目を気にするタイプで、他人に嫌われたくないという気持ちが強いそうです。嫌われたくないという気持ちはもちろん私もありますが、
私はこれと決めた人がいれば、他の人とどうなってもあまり気にしないタイプみたいです。

いえ、彼以外の人は今のところ考えられないと私は思ってます。
というのも20歳こえてやっと初めて告白され、付き合ったのが今の彼ですし、
職業柄、男の人が敬遠するような職につく予定ですので、早めに結婚も考えないと一生独身もありえます。

彼の好きなところは一番は一緒にいて一番落ち着くところです。
そのほかにも頭の良いところや私と違って友達も多くて行動派で打ち込める趣味もあって。でもこれらはねたみというか羨ましい気持ちと表裏一体です。
そして彼も自信があることなのか、こちらがいろいろ褒めても否定しないし、むしろ私の所属していた部活やつるんでる人のことを悪くいうこともあります。まあ、これは私も自分の部活のことなどの不満を言ってしまうので仕方のないことかもしれませんが、相手に否定されると自分が否定されてるみたいで嫌になります。
こうしたら？みたいなアドバイスが一言つけば良いのですが、それもありません。
こういうことがあって、彼に関することを素直に好きと表現するのが悔しくてできないでいます。本当はこれでもかっていうくらい愛情表現したいし、甘えたいのですが。
苦しいです。

2014年7月25日 20時53分

とても丁寧なお返事を、どうもありがとうございます。

＞心とのつながりを一番大事にしたいです。なんでも腹割って話せて、怒るときはしっかり怒ってくれたり。本音の付き合いがしたいです。

Co:やはりそうですよね。
ももさんならそういう知的なお付き合いを望んでいらっしゃると思っていました。

＞その先にしか、彼の望む身体に対する要求はのめません。

Co:それが理想ですよね。
そういうご誠実さにとても好感が持てます。

＞そうでないと、多分心に傷をつけてしまう気がするのです。

Co:信頼関係が無いと、お互いが辛いですよね。

＞でも、そういう関係ってはたからみるとお互い依存しあってるというか、二人だけの割り込めない世界をつくってるように見えるかもしれません。

Co:そういう面を彼が気にするのではないかと感じているのですね。

＞彼は人一倍周りの目を気にするタイプで、他人に嫌われたくないという気持ちが強いそうです。

Co:なるほど、彼の様子がまた少し見えてきました。

＞嫌われたくないという気持ちはもちろん私もありますが、
私はこれと決めた人がいれば、他の人とどうなってもあまり気にしないタイプみたいです。

Co:ご自分の考えがしっかりしていて立派だと思います。

＞いえ、彼以外の人は今のところ考えられないと私は思ってます。
というのも20歳こえてやっと初めて告白され、付き合ったのが今の彼ですし、

Co:ご自分から行かずに相手が来るのを待つタイプなのですね？

＞職業柄、男の人が敬遠するような職につく予定ですので、早めに結婚も考えないと一生独身もありえます。

Co:ももさんはご自分で気付いていない様ですが、元々モテるタイプなのだろうと推測しています。
しかもこれからの磨き次第でますます魅力的になるでしょう。

＞彼の好きなところは一番は一緒にいて一番落ち着くところです。

Co:これは大事なことですね。

＞そのほかにも頭の良いところや私と違って友達も多くて行動派で打ち込める趣味もあって。

Co:尊敬しているのですね。
そういう所を見て評価しているももさんもまた頭が良い方だと思います。

＞でもこれらはねたみというか羨ましい気持ちと表裏一体です。

Co:ももさんは向上心の強い方なのですね。

＞そして彼も自信があることなのか、こちらがいろいろ褒めても否定しないし、

Co:人からの賞賛が嬉しいのでしょうね。

＞むしろ私の所属していた部活やつるんでる人のことを悪くいうこともあります。まあ、これは私も自分の部活のことなどの不満を言ってしまうので仕方のないことかもしれませんが、相手に否定されると自分が否定されてるみたいで嫌になります。

Co:なるほどそうですよね。
彼の様子からするとそういう意図は無さそうですけどね。

＞こうしたら？みたいなアドバイスが一言つけば良いのですが、それもありません。

Co:否定だけで終わってしまうのですね。

＞こういうことがあって、彼に関することを素直に好きと表現するのが悔しくてできないでいます。

Co:そのお気持ち、よくわかります。

＞本当はこれでもかっていうくらい愛情表現したいし、甘えたいのですが。
苦しいです。

Co:そういう事情もあるのですね。
彼に操縦されるのではなく、ご自分の柱を持って、彼を魅了することが必要なのかもしれませんね。

　　　ことゆめ

2014年7月26日 08時44分

いえいえ、こちらこそありがとうございます。


なんかもう彼は私のことが重荷なのかもと思いはじめてきました。
試験もようやく終わり、お互い少し休息もとって完全に会おうとすれば会えるのに…
未だ音信不通の状態が続いてます。
もう彼と別れた前提で心を立て直すべきなのかもしれません。つらいです。そう思っても心が離れません。苦しいです。
私から連絡する手段は前に使ってしまったし、何度も私からすると逆効果な気がして、とりあえず連絡待ってますが、もう会いたいと思えないのかなと思うとつらくて毎日泣いてしまいます。
私はどうすればよかったのか、
どこで何を間違えたのか、
まだなんとかなるのか、いろいろ考えますが答えが見つかりません。

ことゆめさんは、私を意見が立派とか、モテるタイプとかとてもほめてくださいますが、謙遜ではなく本当にそんなことありません。
自分からアプローチしないということは、自主性がないということでもあるし、
そもそもこんな暗くて重い考えをする女なんか長く好きでいてくれる人なんていません。仮にモテたとしても、それは私の内面じゃなく外見しか見ていないからだと思います。
だれか心から寄り添えるような人がほしくて、それでやっと見つかったと思ったのに。
悲しいです。何かの間違いだと思いたいです。


＞ 彼に操縦されるのではなく、ご自分の柱を持って、彼を魅了することが必要なのかもしれませんね。

確かにそれがあればここまで悩んでないでしょうね。

2014年7月27日 12時15分

回答ありがとうございます。

なぜ
自分を愛すること、自分に自信を持つこと、
というところに、鍵がありそう

とお考えになったのですか？
確かに
私は自分を大切にしてる(というよりは甘やかしている)かと思えば、自信が全く持てなくて自己嫌悪になったりします。
なんとかしたいですが、方法がわかりません。入院も考えてますが、大学病院か市民病院だったらどちらがいいでしょうか。
今まで全くそういうの考えたことなかったので、なにもわからなくて。



そして両親は、ありのままのあなたを、
愛してくれていると、感じられてきましたか

という質問に対する答えですが、いいえ、です。
というかこれが事実だと思ってます。世の中いろんな家族がいます。血がつながってても他人は他人。分かり合えないこともあるのだと、最近理解しました。

孤独で仕方ないです。

2014年7月25日 20時31分

お返事の場所が間違っていたら申し訳ありません。
「補足する」のタグしかなかったので、そこから入りました。


自分を愛すること、自分に自信を持つこと、
というところに、鍵がありそう
と書きましたのは、

たとえば、

＞俺の母さんはとても料理がうまいからどうしても比べちゃうけど云々とか言われたり。

このように言われたら、
「主婦暦何十年の人と私を比べるわけ？おかしくない？」
とか、
「あなたマザコンだった？」
とか、
いろんな返し方があると思うのです。

そもそも、自分に自信がある人に向かって、
人は、そのようなことを言わないので、
言われるということは、
人からのそういった発言を引き出してしまっている可能性があります。

そこから人間関係ができていくので、
自分を愛すること、自信をもつことは、
今後、今の彼か、または別の方と、人間関係を築いていく場合に、
大切になってくる部分です。

それから、パートナーとの関係には、
両親との関係が反映されます。

「ありのままの私を愛してもらえない」
その状況を、パートナーとの関係の中で、
再現してしまうのです。

ご両親と分かりあえないと感じることは、
それは孤独感を感じることだと思います。

信頼できるサポーター（カウンセラーやセラピスト）
と関わっていくことで、癒していくことができるはずです。
自分に親身になってくれる人がいる、
ということを体験できる場にもなります。

病院・入院について、ご病気があるのか、どういったことかわかりませんが、
大学病院か市民病院かどちらがいいか、ということについては、
そのようなキーワードで検索されてみてください。
メリット・デメリットのほかに、場所や、病院の個性もあるかと思います。

2014年7月26日 11時54分

>そもそも、自分に自信がある人に向かって、
人は、そのようなことを言わないので、
言われるということは、
人からのそういった発言を引き出してしまっている可能性があります。

自分の我を100％だせば確実に雰囲気悪くなるし、誰ともうまくいきません。
なんか私普通の人とは思考がかなりずれてるみたいで変わった人扱いうけることが多いんです。だから、100％自分の思うようにふるまえば周りにほんとうに人いなくなっちゃいます。


>そこから人間関係ができていくので、
自分を愛すること、自信をもつことは、
今後、今の彼か、または別の方と、人間関係を築いていく場合に、
大切になってくる部分です。

自分愛せてたらここまで苦労してないでしょうね。


>それから、パートナーとの関係には、
両親との関係が反映されます。

やっぱり家庭環境がこんなだとなにもかもうまくいきませんね。



> 病院・入院について、ご病気があるのか、どういったことかわかりませんが、
大学病院か市民病院かどちらがいいか、ということについては、
そのようなキーワードで検索されてみてください。
メリット・デメリットのほかに、場所や、病院の個性もあるかと思います。

父親には前に、お前は俺と同じでアスペルガーだといわれ、
母の妹は統合失調症。
で、私は症状からなんとなく深刻化しつつあるうつ病かなと思ってます。
心療内科と精神科の区別すらつかず、それだけはなんとか気力振り絞って調べたのですが。病院とかとにかに科学的にわかってることを根拠に治療にあたっててかつ実績がそれなりあるところというイメージしかなく、それがどこなのかまでは今の無気力な私に調べ上げるのは困難です。それになにもわかってない人間がいちから調べるよりその道で働いている人の方が詳しく、正確な情報を持っていると思っのでたずねてみたのですが。
すいません、そこまでは面倒ということですよね。
ならそういうまわりくどい言い回しでなくはっきりいってほしかったです。
その気遣いが逆に傷つくこともあります。

2014年7月27日 11時53分