まず始めに、あなたや子どもさんは全く悪くありません。反省などする必要はありません。ご主人が加害者で、あなた達は被害者なのです。ご主人のペースに巻き込まれない強い信念を保ってください。徹底抗戦しなければ悲劇は続きます。そのためには、あなたの心のゴミ出しも必要だと思います。相当うっ積していると推察いたします。

ところで、ご主人もかつては被害者であったのだと思います。DVの親の元に育った子どもは、DVを嫌いながらも大人に成長して気がつくと、自分も同じ行為をする人間になっているのです。罪悪感を抱きながらなかなか抜け出せなくなってしまうのです。その理由は、怒りを抑圧できなくなると、唯一のお手本しか浮かばないからです。潜在意識に刷り込まれているお手本が、暴力による感情処理に繋がっているのです。

つまり、ご主人は無意識に親からのお手本通を実践しているわけです。悲しきかな、これは親から親へ代々続く負の連鎖反応です。子どもさんが受け継がないためには、ご主人代で断ち切ることです。親への思考を整理して修正し、違うお手本を潜在意識に刷り込むことで、もっと平和的な接し方が出来ると思います。努力次第で道は開けます。
詳しくは、無料で回答フォローしますので「mental@-empathy.com」までご連絡ください。

はじめまして、カウンセリングサービス月猫の河村です＾＾
ご相談読ませていただきました。

今現在の旦那様との関係で悩んでしまっているのですね。

そして、とまとさん自身もこれからどうしたらいいのか
何が正しいのか判断できなくなっているのですね。


今、旦那様と再度同居して、これから先もずっと
一緒にいることを考えた上で一度、落ち着いた気持ちで
子供やとまとさんにとっての良い部分、悪い部分を
紙に書き出してみましょう。

頭の中で多くのことを考えてしまうと
ごちゃごちゃしてしまいます。

紙に書き出してスッキリと今の状態を
整理整頓することで見えてくることもあると思いますよ。

本音で書き出してみた時、今後の判断材料に
なると思いますので、一度やってみてください＾＾

そして、それからもう一度、とまとさんは旦那様と
どうしたいのか、どんな関係を築いていきたいのか
考えてみてください。

また、何かありましたらお気軽にご相談くださいませ。

とまとさん

連れ合いの方の暴力に悩まされた結果、一度は別居することによっておさまった暴力が、一緒に住むことによって、今度は怒りをすぐに表現したり、子どもに対する暴力が出たりすることで、今の生活と、今後の事について不安に思っていらっしゃるんですね。

文の中に、カウンセリングに通っている旨書かれておりましたが、今でも続けていらっしゃるのでしょうか。別居する前の状態と比べて、連れ合いの方の安定度はどうなっていらっしゃるのでしょうか。もし改善されていらっしゃるようでしたら、カウンセリングをもう少し続けて、ご自身の行動や、怒りの原因を見つめる作業をもう少ししていただくことによって、まだまだ改善すると思います。

そもそも、人が怒りを感じるということはどういうことかを考えてみると、それは過去の体験を自分の中で繰り返してその感情を表していることが多いようです。そしてその感情を繰り返すことによって、その怒りのもととなる自分自身の思い込みを、どんどん強化して、行動や感情自体もエスカレートしていくようです。
ですからこの怒りの正体を、自分で見つけ出し、理解することによって同じ感情が起こった時に、自分で対処することができるようになり、感情や行動のコントロールを取りもどすことができるようになるようです。

連れ合いの方の場合、自分の意にそわない行動が、周りで行われたときや、自分のプライドが傷つけられたときに、その行動や感情のコントロールが利かなくなることがあらわれるようです。
おそらく、その方のお父様が、少し家族に対して後ろめたい部分を何か持っていて、その部分を家族に指摘されることによってかつて同じように感情をエスカレートさせたり、暴力に訴えていたところを、繰り返し見ることによって、その行動パターンが焼き付いてしまったものだと思います。これだけの文から推測するので、間違いかもしれません。間違っていましたら申し訳ございません。

もし合っていたとすれば、その部分にご自身でお気づきになり、そういう感情が湧きおこるたびに、これは、両親によって作られた偽物の感情なんだということに気づかれ、自分の本当の気持ちを取り戻すことを繰り返すことによって、こういったことは起こりにくくなると思います。

もう少し辛抱して、カウンセリングをお続けになり、連れ合いの方が自律した心を取り戻すのを待ってみてはいかがでしょうか。

とまとさん、こんにちは。小倉と申します。
よろしくお願い致します。

ご主人は、かなり改善されていると言うことですが、
まだ、何が起きるかわからない状況ですね。

一方で、とまとさん自身もご主人を怒らせるようなことを
言っているという自覚があるのですね。

とまとさんご自身も変わらなければならないのではないでしょうか。

どんな風に変わるのかは、とまとさん次第だと思いますが、

もっと良い関係の家族となって、
言いたいことも言えて、

ということです。

まずはどうしたいか、どうなりたいかを考え
そのためにご自身で何が出来るのか、
考えてみてください。