療匠庵の外山と申します。
あなたの長所は何ですか？だめなところばかり数えるのは、やめませんか？あなたの、可能性は無限大と言っても、過言ではありません。
プライドとは何でしょうか？自分を守るための鎧ですか？
私は、他人が何と言おうと、思おうと、自分がやりたいと思うことを、やり抜くことを、プライドと呼んでいます。漫画やゲームが好きなら、それに関連した仕事もたくさんあります。なりたい自分をしっかり決めて、それに向かって、少しずつ進んでいったらどうでしょうか？

カウンセリングルーム「と」です。どうぞよろしくお願いします。

あなたの日記のような文章を読ませていただきました。
そして、未来に向けて、何か行動をしなくてはと、少しは思われているようですが、長続きしていないようですね。
だから、こんな自分が嫌だと、やっぱりこれはただの甘えなのでしょうか？と訴えているのですよね。

あなたとしては、下記のネガティブ思考・行動の中で、“何が”このような自分にしてしまったと思われますか。
・比較的人見知りの激しい性格ですか。
・子供の頃からよくクラスでは浮いていたからですか。
・ろくな友達も出来なかったので、どこかでまだ人間不信なのかもしれないからですか。
・優しくしてくれる先生や友達もいたが、なにか裏があるのでは？と毎日考えていたからですか。
・高2の夏位に急に無気力な状態になったからですか。
・いいやとどこかで思っているのか無限に思考がぐるぐるとまわってしまうからですか。
・このような性格なのでろくに家族にも相談出来ないからですか。
・言いたい事を言えない性格だからですか。
・実力が伴っていないのに変にプライドだけが高いからですか。
・面接の電話を掛ける事が出来ないからですか。
・資格の勉強などしていても途中で投げ出してしまうからですか。
・お兄さんに、よく逃げに走っているだけと言われているからですか。
◎それとも、これら全部でしょうか。

正直言って、これだけのネガティブ思考・行動から脱出するのは、困難極まりないですよ。
でも、仕方ないですよね。
あなた自身が、これだけのネガティブ思考・行動を積み上げてきたのですから。

あなたにしてあげられるアドバイスがあるとしたら、今までのネガティブ思考・行動は、“全部忘れる”ことです。
そして、“生まれ変わった自分になって”、「このままではダメだ！“○○○○をしなくては！”」と思うことですね。
「○○○○をしなくては！」の○○○○は、自分が絶対にできると思う目標にしてくださいね。
あまり欲張ると、目標が高すぎて途中で投げ出しますから。

それから、一つ提案なのですが、資格取得も前向きでいいですが、何か仕事について、定時制高校に通うことは、考えられないですか。
もしくは、もう一度、普通高校に行き直すとか。
高校ぐらいは、卒業したほうが良いと思いまして。


今回は、辛口叱咤カウンセラーが、回答させていただきました。

相談者さんの「なんとかしなくては！」と焦る気持ち、なのに焦るばかりで行動ができない自己嫌悪にどうにもならない焦燥感に苛まれているようですね。
プライドが高いのにそれに実力が伴っていないという自覚があり、自尊感情が大きく揺らいでいるのではないでしょうか。
どんな自分も自分だと自分を認めて前に進む事が苦しくなっているように思います。
資格のための勉強も自宅でするというのはとてもきつい事です。制約ないのは自由で良いのですが、良い意味の枠がないのです。
私から一つの提案をさせて頂くとしたら「もう一度高校へ入りなおす」という選択はいかがでしょうか。
夜間高校と言っても地域によっては実際夜間でなく昼間の通学という高校もあります。これから資格を取るにしろ、就職するにしろ、高校を出ているのに越した事はありません。
学歴社会でなくても高校卒と言うのはあってもじゃまになりません。
あるいは自分の好きな事を仕事にできそうなら専門校の道も考えてよいのではないでしょうか。
何とかしたいきっかけをつかみたいならまず引きこもりの人たちの自助グループへの参加も有効だと思います。
自分だけじゃないんだと言う安心感と一緒に頑張れるかもしれないと言う期待があるからです。
まずは職探しより先にそちらを試してみてはいかがでしょうか。
いろいろな人たちからいろいろな体験談を聞く事は勇気をもらえるかもしれないし、たすけあえるかもしれません。
まだ若いのですから、小さな一歩から踏み出す事をお勧めします。

こんにちは。
横浜馬車道にあるカウンセリングルームです。

あなたに言えることは
あなたの現状はあなたが創り出していて
変えられるのも、あなたなのです。

このコーナーに投稿されたのをきっかけに
新しいあなたへと一歩踏み出してみましょう。

あなたの未来は輝いているのです。
応援しています。

心理カウンセラー 田中遥