教えて掲示板の質問
「自分が、おかしいんです。」に関する質問
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えびこさん
7年同棲してる彼がいるんですけど。彼には、友達が一人もいません。バツイチですが、親に言われて結婚して、そのうち好きになるだろうと思ったが結局破局。それからは出会い系サイトを利用してたようです。全く話さない人で、何をかんがえてるのか、わかりません。出会った頃も私が出会い系サイトやれば?と言えば、やるし。やめてと言えば、やめる。浮気も1度ありました。さいしょは、目を見て話すことができず。繰り返し言って、今はマシです。約束は、ほとんど守らず、期待しなくていいよ。と言う始末。私が、嫌なことを伝えてるのに、平気でやり続け、人の悪口しか言いません。私が、落ち込むと一週間でも平気でちかずきません。あまりの冷たさに、がっかりします。喜怒哀楽もなく無気力です。私は正反対で出会ったのは何か理由があるはずと考えてしまいます。実際人には恵まれていると思ってます。自分の考えもあります。しかし最近外に出て10分くらいで冷や汗が出て目眩がするような気がして、すぐに帰ります。家では何ともなくて食欲も睡眠も大丈夫です。病院でも更年期の兆候がなく、自律神経かなと思ってます。ここ最近ネットで色々調べてますが彼はアスペルガー症候群か適応障害じゃないのかと悩んでます。この場合私が、カウンセリングを受けた方がいいのか、彼なのか、二人一緒なのかがわかりません。
2013年6月25日 11時34分
教えて掲示板の回答
心理相談室サウダージ
彼に本当に問題があるのかどうか、ご質問の文章を読んだだけでは確定的な判断はできません。しかし、彼が自分に問題があるかもしれないという自覚のないうちに無理にカウンセリングに連れてきても、あまり効果はないでしょう。
困っていらしゃるのは、まずあなたなのですから、あなたが最初はおひとりでカウンセリングを受けてみてください。
あなた自身のめまいや冷や汗などの最近の症状も、メンタルな原因から起きているものなのか、それとも更年期障害その他の身体的な原因から起きているのかも、
私が使っているFAPという治療診断法で見分けることもできます。
あなたは基本的には彼の問題をご相談なさりたいようですが、まずは彼のどういう態度や言動にどう具体的に困っているのか、またお二人の関係をどういう方向に改善していきたいのかもお聞きしたいですね。
また、不満がいろいろある相手と7年も同棲を続けているのにも、何か理由があるのでしょう。それもぜひうかがってみたいです。
よろしければ、ご相談にいらっしゃってください。うちの相談室の詳しい情報や
面接予約については、「心理相談室サウダージ」http://www.saudade.biz を
ご覧ください。
2013年6月29日 12時49分
えびこさん、はじめまして。
お悩みの質問が「この場合私が、カウンセリングを受けた方がいいのか、彼なのか、二人一緒なのかがわかりません。」とありますが、私はえびこさんがカウンセリングを受けたほうがよろしいと思います。
なぜなら、彼は今現在、今のままの彼で困ってはいないようにお見受けできるからです。悩んでいるのはえびこさんですよね。
残念ながら、他人を自分の思い通りに変えることは大変困難です。無理と言ってもよいのではないでしょうか。
彼自身が、今のありように悩まれているのならご一緒にカウンセリングを受けるのもよいかと思いますが、彼は今のままで自身の生活に支障をきたすことは無いのですよね。
彼自身がカウンセリングを受けることを望まれているのなら話は別ですが。
えびこさん、あなたの幸せを考えてみませんか。あなた自身のためにカウンセリングを受けることをおすすめします。
2013年6月27日 21時06分
カウンセリングルーム・エンパシー
ご相談内容を拝読しました。まず、あなたの症状が心配です。
とにかく、彼もその気があれば、二人の心理テストを受けられますか?
それと、この時期は自律神経の乱れから、いろいろな身体の不調が出てきます。
自律神経を整えるやり方もありますので、是非試してください。
ここでの回答フォローとして対応いたします。お気軽にメールしてください。
お待ちしております。
2013年6月27日 19時35分
ELD hypnotherapy カウンセリングルーム 尾玉と申します。
文章を拝見させていただきました。
題名は「自分が、おかしいんです」と書かれていますが・・・・・
文章の内容は、彼の性格や行動のことばかり書いているように読めます。
文章をまとめてみましょう。
同棲して7年
・彼には友達は1人もいない
・彼は親に言われて結婚したが、相手を好きになれず離婚 現在×1
・離婚した後に出会い系サイトをしていたらしい
・物事を全く話さない人
・自分には未だに彼が、何を考えているのかわからない
・7年前の出会った時期に「出会い系サイトでもすれば」と言ってみると「する」
・「出会い系サイトをやめて」と言えば「やめる」
・浮気も1度された
・出会った頃の最初、彼は目を合わせて話すこともできなかった
・約束はほとんど守らない。
・約束は期待しないでいいよと言われる。
・私が不快で嫌なことを伝えても平気で、不快な行動を続ける
・人の悪口しか言わない
・私が凹んでも1週間以上放置したまま、何のフォローもない
・喜怒哀楽もなく、無気力
彼に対して全く良い部分の評価がないことに、驚きです。
7年間も同棲しているのですから、あなたは立派な内縁の妻となります。
7年間も同棲しているのですから、文章には書いていなくても、彼には沢山の長所もあるのでしょう。(そう思いたい)
あなたが書かれているとおりであれば、あなたは彼と何かの縁があって知り合ったのだから、同棲しているのも理由があるはずと思い込んで、7年間も同棲しているということになりますよね~
それだけで、その思い込みだけで、本当に彼に長所もないのに7年も同棲していたとしたら、あなたは自分で言われるとおり「おかしい」です。
7年も同棲しているのですから、立派な内縁の妻なのですから、夫婦同然なのですから、恋愛ではないですから、あなた達がどういう気持ちで日々を暮らされているかは、私に量りきれるものではありません。
大人二人の自由選択により同棲されているのですから、自己責任で同棲されているのですから、私の述べる言葉もありません。
あなたは現実的に、人に恵まれていると書かれていますが、どのように人に恵まれているのか書かれていないので、人の何に恵まれているのかも推測不能です。
そこで
「あなたは何を悩まれているのでしょうか。」
「彼の何かについて悩むところがあるのでしょうか」
「あなたは彼との関係を、今後・将来どうしたらよいか悩まれているのでしょうか」
この文章からは、あなたが彼のことで何を悩まれているのか推測できません。
※勝手にあなたは彼の何で悩まれていますねと押し付けることは避けなければいけませんし、私が押し付けることではありません。
あなたは本心から、彼のことで何を悩めばよいのかもわからないほど、混乱されており、彼については悩みの優先順位も付けられない現状ではないかと推測します。
あなたには、彼の何を悩まれているのか、ご自身の心と対面する必要があるでしょう。そして悩みと悩みの優先順位をはっきりとご自身で理解しましょう。
次に文章は、最近のあなたの体調面へと急展開をします。
最近、外出すると10分位で冷や汗が出る。
眩暈がするような気がする
家に帰ると何事もない
食欲も大丈夫
睡眠も大丈夫
病院で調べても更年期の兆候もなかった。
最近、NETで色々と病状について調べていた。
自分では自律神経になにかがあるのではないかと思っている。
今、現在、体調不良に悩まされているのはあなたであるはずです。
ですから、あなたが総合病院・大学病院などで、検査を受けることを推奨します。
あなたの体調不良の原因が彼にあるのであれば、7年も同棲する間に、あなたが体調不良を起こしていてる可能性が大きかったと推測されます。
※最近、彼との関係に何らかの変化があったということであれば、話は別ですが、その部分は文章に書かれていませんので推測不能です。
あなたが体調不良によって病院を受診することは当然の流れでしょう。
なぜ、あなたの体調不良について、彼がアスペルガー症候群か適応障害じゃないのかと悩むことになるのでしょうか。悩む必要が生じたのでしょうか。
彼との性格的不一致を抱えたまま、7年間も同棲したから、あなたの身体に変調が出たと、あなたが考えて、思い込まれているのでしょうか。
あなたは家に帰ると食欲も睡眠も大丈夫であるとすれば、彼はあなたの精神の安定に役だっている可能性も大きくあるでしょう。
最終的な提案ですが、今回のあなたの体調不良の件では、あなたが総合病院・大学病院などの大きな病院で、受診・検査を受けることを推奨します。
そのうえで、彼の性格的なものが問題ということになるのであれば、あなたと彼がよく相談し、自分達の良い選択をされることがよいと推測いたします。
失礼いたします。
2013年6月27日 18時25分
「と」を大切にしていきたい、メンタル心理カウンセラーです。
あなたのプロフィールが正確ならば、40代前半の女性とのことで、結婚はしたいだろうし、子供もほしいと思います。
しかし、あなたは、7年もの間、彼と結婚もせず、同棲生活いわゆる内縁関係のまま。
これは、私の推測になりますが、あなたは今、彼との内縁関係を完結させるべきか、終結させるべきか、このままで良いか、無意識中で、葛藤を繰り返しているのではないでしょうか。
そして、その選択のための理由探しをしているのかもしれません。
彼の素行や性格は、1年もすれば分かっていたはずと思われます。
それなのに7年経った今、なぜ彼の査定結果を悩まれ、このような相談に至ったのか、その“動機”を、上記の私の推測のように、あなたなりに考えてみてください。
その動機が分かれば、あなたは何をすべきなのか、彼は何をすべきなのかが、見えてくると思います。
そして、悩みの根本を知って、有効な社会資源をお探しください。
2013年6月27日 15時53分
PASERI
今迄会った事の無い様な人と行動を共にしていると確かに面食らいます。又、生活全般が振り回されるので、自律神経も確かにやられてしまうことも確かにあるかもしれません。
しかし、そこには多少の思い込みもあります。
今迄も多分自分と考え方や行動が違う人間に戸惑わされたり、合わせるのに一苦労だった人などもいたはずなのですが、、長い年月のうちに慣れてしまったというか、こういうもんだ、と知らず識らずのうちに自分の中に勝手にきまりを作ってしまっている面もあると思うのです。
何を考えているかわからない彼ですが、それでも興味があるから見たり付き合ったしていると思うのですが、友達がいない、と言っても、本当は仲の良い友達がいたのだけど忙しかったり職場の関係で自然と友達とあったりする機会をうしなってしまったのかもしれないし、普通に情緒豊かで優しいのに、表現の仕方がわからないだけで変わって見えるだけかもしれません。
確かに人気があって感情表現も人をまとめる力も人気も全て完璧な人の方が魅力があるのかもしれませんが、逆に、何を考えているかわからないからこそ、わかった時、コミュニケーションが取れた時は、逆に凄く嬉しいものでは無いでしょうか?
気を使い過ぎて(?)めまいその他自律神経の異常を感じるという貴方ですが、そういう人だから、と割り切って、全て理解しようと思わないようにする事は出来ないでしょうか?
何でそうなの?何でそんな事が平気なの?と理解出来ない度に苛立ったりあきれたりしていると、彼より貴方の精神が保たないかもしれません。
それまでの生活習慣や生い立ち、行動で、世の中に理解出来ない同志は沢山います。焦らず、冷静に観察しながら同意出来るところだけ会話したり意見を交換してみたらどうでしょうか?
2013年6月27日 14時32分