はじめまして。
私（夫）31歳、妻30歳、娘1才0ヶ月の3人家族です。
私の自己中心的な考えが多々ありますが、これ以上溜め込むと爆発しそうなので相談させてください。

約2年前、私たちは結婚相談所で知り合い、1年のつきあいの後結婚しました。
独身時代のころはお互い楽しく過ごすことができ、ある時期からは会うたびに性行為も行うようになりました。
結婚してからはすぐに子供が欲しいと意見が一致し、子作りのための性行為も盛んになり、嬉しいことにすぐに赤ちゃんが来てくれました。
もちろん、妻の妊娠中は性行為の回数も減りました。
これは当たり前のことと私も受け入れ、妻のつわりやその後の体調が良いときに軽く求め、妻も応えてくれていました。
しかしながら、妻のおなかが大きくなり始めたころから私との距離が開いていき、生活リズムが合わない（私は不規則な生活のため）こともあって別の部屋で寝ることになりました。

私の性欲は強く、このころから少しずつ欲求を我慢することが始まりましたが「子供が産まれればまた応えてくれるだろう」と信じて過ごしていました。
無事に子供も産まれ、妻の体調も良くなったころから少しずつ求めるようになりましたが、「子供の世話で疲れている」「気分がのらない」と拒まれ続けました。
話を聞くと、結婚後の私の価値観が妻のそれと合わないことが多く、だんだんと愛情が冷めてきたそうです。
また子供が手のかからない子で、妻1人でも問題なく育てられたため、育児に関しても私との距離は開き、全く縮まりませんでした。
その間に住居の問題があり、4ヶ月ほど別居状態となってしまい、その後に同居が再開されたときには驚くほどギクシャクした夫婦関係になっていました。
そのときに一度、私の欲求に応えてくれましたが、私の期待とは逆にその後セックスレスとなってしまったのです。
性欲の我慢は日に日に増していき、求めても拒まれる毎日が続きます。
それなのに妻は2人目が欲しいと言いました。私はその言葉を言質にして求めたこともありましたが、やはり拒まれました。
それからまた5ヶ月ほどが経ったころ、妻も私の欲求に折れたのか渋々性交渉に応えてくれました。
渋々でも私はとても嬉しかったのを覚えています。

しかし、その後も状況は改善されず、セックスレスが続きました。
私も2人目が欲しいと漠然とは考えており、いつか子作りのための性行為が昔のようにできると期待していました。
そのような時、妻から妊娠の報告を受けました。
前回は、子作りをする目的での性行為ではないと思っていたので、私はひどく混乱しました。
私はこれから子作りのための性行為でセックスレスが解消されると期待していたのです。

妻は純粋に子供ができたことを喜びましたが、私はそれを喜べませんでした。
妻に、前回は安全日と言っていたことを責めたり、その言葉を信じて避妊しなかった自分を後悔したり、またしばらく長い間、性行為ができなくなるのかと嘆いたりしました。
当たり前ですが、妻はこの言葉を聞いて激怒・号泣し、ギクシャクした夫婦関係を修復しようとしていた矢先にさらに深い溝ができてしまったのです。

現在は少し落ち着き、妻も離婚は考えていないと言ってくれます。
私も2人目の誕生が楽しみにはなっています。
しかし、上のような深い溝が埋まってるとも思えません。
私自身にもまだ闇があり、未だに妻の妊娠を喜べていない自分もいます。
最近はなるべく笑顔で接し、挨拶などもすすんで声かけするようにはしていますが、妻の態度は素っ気なく、子供が寝た後に話し合う機会すら持ってくれません。
私が妻の風呂上がりまで寝ずに待っていたら「そのようなことをされるのが重たい」と言われました。
最近は、食欲や勤労意欲もなくなり、夜も寝られなくなってきました。
なのに性欲だけは強く、日々が我慢の連続で本当につらいです。

自己中心的な考えであることは私自身もわかっていますので、それゆえに妻にも話せず（話しても拒絶されるか怒らせるだけ）、1人で溜め込むほか方法がありません。
妻はまたつわりで体調が優れず、そんなときに支えることすらできない自分が悔しいです。
支えようと気を遣っても、こんな感じなのでものすごく不自然な感じになってしまい、妻に行動がしつこいと嫌みを言われてつらいです。
妻はもっぱら子供ばかり見ており、私には見向きすらしてくれないのが悲しいです。

長くなりましたが、私は妻ともう一度仲直りして、楽しくセックスがしたいのです。
どうしたら、妻との距離が縮まるのでしょうか。
どうしたら、この性欲を抑えることができるのでしょうか。
自分の発した言葉で妻を傷つけたことは、自分でもわかっています。
だからこそ、どうしたら妻がまた私に対して笑顔になってくれるのかわかりません。
まとまりのない文章ですいません。よろしくお願いします。