始めまして、ひこゆず様。カウンセリングルーム　こころのピースの佐々木と申します。

ボランティア先の先輩と仲良く、普通に話したいけどなかなかうまく話せず、
悩んでいらっしゃるのですね。
また連絡先も謝って消してしまい、罪悪感もあり、なおさらうまく話しかけられない。
後悔してばかりなのですね。

自分の気持ちに素直になりましょう。
無理をする必要はありませんよ。
自然に敬語になるのであれば、敬語で話せばよいのです。
焦っていて挨拶が雑になってしまったと感じたのであれば、次に会った時に
謝ればよいのです。
自分の気持ちに素直に。
多分、「先輩を嫌ってしまう」という言葉は自分の気持ちがうまく感じられていない
のではないかと思います。「こんな気持ちでいたら、先輩に嫌われてしまいそうで
不安」という感じなのではないでしょうか。

思っているだけでは何も変わりません。
思いを行動に移すだけで、解決することは多いですよ。
何も確定していない将来に対してむやみに不安に思うことは疑心暗鬼に陥り、
ネガティブな感情を増大させます。
ポジティブな気持ちをしっかりと行動し、表現していきましょう。

スワミィだよ❤

なんだか、ラブレター❤の相談みたいな気がしちゃったわ。

嫌いになりたくないんじゃなくて、好き❤なんじゃいの？

先輩の性別が分からないから微妙だけど。

要はね、自分を良く見せようとか、嫌われないようにしようとか、

変な小細工はしないで、正直、そのまま、思ったこと伝えればいいの。

携帯番号を消したことも、

”先輩～❤、ごめんなさい、間違って番号消しちゃいました～、もう一回教えてください、えへ❤”

って、言っちゃえば、また、教えくれるし、話も弾むわ。

最後の”えへ”は、重要よ、自分を可愛く見せるのは、

小細工ではなくて、女の子の本能よ。

敬語を使うのも、それが、自分にとって楽なら使えばいいじゃん。

そのうち面倒くさくなったら、自然とタメ語になっちゃわ。

でも、その先輩が女の子だったら、この話は忘れてくれ

スワミィより❤