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質問

強迫性障害でしょうか。
困り度: ★★★★★
教えてNo.7210 質問者:みさ
都道府県名:兵庫県
20代前半 ・女性
投稿日時:
2017-08-08 14:50:10

はじめまして。初めてこちらで相談させて頂くことにしました。宜しくお願いします。

過去にあった出来事で、どうしても気になって仕方がないことがあるのでこちらで質問することにしました。

私はある理由で仕事をクビになってしまい、とても後悔し、毎日毎日その事を考えては病んでいました。これからどうしたらいいのか。本当に無気力でした。すごくストレスが溜まり、イライラしやすくなっていたと思います。その事だけではなく、他の事も不幸が重なり、本当に死にたいと思っていました。なにもする気が起きなくて、次の仕事もする気がまったく起きませんでしたが、お金がなくなってしまったので辛くて仕方なかったのですが、重い身体を動かして仕方なくアルバイトをはじめました。

そして工場勤務をしていたのですが、単純作業をしているときにまったく仕事に集中することができず、過去の事をばかり頭に浮かんでいました。主に思い浮かぶのはクビになった職場のことです。

その内容は他の人からしたらどうでも良いようなことで、例えばクビになった職場でのことですが、私はその時他店から応援で来てくれていた女性に仕事を辞めたいと言ったことがありました。いつの日かその応援で来てくれていた人は元の店舗に戻りました。私はその人にある事で業務連絡をしたことがあったのですが、その業務連絡をしたときに、その人は既に元の店舗に戻っていたのか、それともまだ応援で来てくれていた自分の店舗にいたのか。そんなどうでも良い事が頭から離れなくなり、明確に思い出せなくてもやもやしてしまっていたのです。

他にも、また別の女性が応援で私が働いてる店舗に来ていた人がいました。それと同じ時期くらいに彼氏ができて、確実に彼氏の方が出会ったのは早かったのですが、その彼氏と初めて遊んだ日と、その応援で来てくれていた女性と一緒に仕事した日がどちらの方が早かったか、気になってもやもやすることもありました。

その他にも同じようなことは多々ありますが、どれも自分でも分かってはいますが本当にどうでも良いようなことです。普通の人なら、どうでも良いことは思い出そうとしても思い出せなければ、もういいや。というような気楽な考えだと思います。でも私は思い出さないと気が済まない状態でした。

今はクビになったことからも立ち直り、普通に生活しているのでそのようなこと減りましたが、工場勤務をしていたこの時は、私は強迫性障害もしくは何らかの心の病気だったのでしょうか。

イライラしたことが数ヶ月あたまから離れなくて、そのときの映像を頭に何度も何度も思い浮かべて確認しては、私が悪かったのだろうかなど考えてしまい、一時間ほど作業を始める事が出来ない日もありました。考え過ぎて気分が悪くなることもありました。

普通の出来事からイライラした出来事まで、とにかく頭の中でイメージして映像を思い浮かべて何度も何度も確認して明確に思い出さないともやもやしてしまいます。

これは、仕事をクビなったストレスからこのような感じになってしまったのでしょうか。クビになる前もイライラしやすい体質ではありましたし、過去のイライラしたのとなど何度も繰り返し頭の中で考えることもありましたが、工場勤務をしている時ほどではありませんでした。

説明が下手なので分かりづらい部分もあると思いますが、ご回答宜しくお願いします。


回答



この質問は締め切られました。
ご回答いただいた専門家の皆さま、
ありがとうございました。


回答No:1
投稿日時:2017-08-08 15:13:46
回答者: ファミリーカウンセリング米田(東京都) 
自信度: ★★★★★

みさ 様

こんにちは、はじめまして
診断名は、医療行為になるので、申し上げませんが、原因は、明確で、クビになったことが心の傷に残っているのでしょう。
症状が数ヶ月以上続くようなら、カウンセラーと共に丁寧に対応されることをお勧めいたします。
私の方でも承れますので、ご検討ください。
お出かけが大変であれば、電話やメールでのご利用をお勧めいたします。

参考になった:1件

質問者コメント

ご回答ありがとうございます。
やはり過去の事を引きずっているのが原因ですよね。
今は立ち直りつつあるので、このまま前向きに頑張れるようにしていきたいと思います。

回答No:2
投稿日時:2017-08-08 15:14:04
回答者: Freedom Counseling School(神奈川県) 
自信度: ★★★★★

はじめまして、

コメント拝見しました。

「強迫性障害でしょうか。」とのご相談ですね、

お話を聞いてみませんと、何とも言えませんが・・・

ストレスによる一過性の神経症症状だと思います。

強迫神経症ならば・・・

思考が停止し、行動も停止し、感情だけがグルグルまわり、

日常生活が困難になります。

また、会社を解雇されストレスにより強迫性障害になることは、

あまり聞きません!解雇が原因ではなく、あなたの養育暦に問題があると

専門家は考えるからです。

いつでも、前向き・肯定的なイメージを作る癖を日ごろから

つけると人は肯定的に行動します。

必要ならば精神科で安定剤を処方してもらい、

併用して、カウンセリングを受けられると治癒します。

一度、ご連絡下さい!

トークンですぐに話せます!
Talk'n: https://talkn-jp.com/prf_sch_show.php?URL=fcsservice
是非、ご利用ください!

FCS 主宰 野口正彦

お気軽にご相談下さい。



-------------------------------------------------------
日本心理カウンセラー協会 ★JPCA★
Japan Psychological Counselor Association.

FB: https://www.facebook.com/jpca20170801/
Talk'n:https://talkn-jp.com/prf_sch_show.php?URL=fcsservice
-------------------------------------------------------

参考になった:1件

質問者コメント

ご回答ありがとうございます。
ストレスは身体にも心にも良くないですよね。
これからなるべくストレスを溜めないようにしていきます。

回答No:3
投稿日時:2017-08-08 16:47:53
回答者: 惠みの里(群馬県) 
自信度: ★★★☆☆

はじめまして(^^)
強迫性障害とは、違うと思います
手を必要以上に洗ったり、あった場所に物がないと不安になったりするのが
主の症状・・
強迫性障害とは違うと思います
私も、強迫性障害で悩んだ時期がありました。。

参考になった:1件

質問者コメント

ご回答ありがとうございます。
強迫性障害とは違うみたいですね。
他に何が関係しているのか調べていきたいと思います。

回答No:4
投稿日時:2017-08-08 17:28:35
回答者: やすらぎメンタルカウンセリング(埼玉県) 
自信度: ★★★☆☆

こんにちわ、やすらぎメンタルカウンセリングの弘石あおいと申します。

メール拝見しました。


お話を聞く限り、似ている症状だったりもありますが、強迫性障害ではありません。


そして、今、ご自分でも客観視出来ていらっしゃるので、その症状が治まるのは早いと思います。


どんどんなくしていく、方法、楽になれる方法ありますので宜しければご連絡下さい。


症状をなくすのに、少し頑張りが必要ですが、なくなると思います。

大丈夫ですよ。


やすらぎメンタルカウンセリング
弘石あおい

参考になった:1件

質問者コメント

ご回答ありがとうございます。
私も調べていて似ている症状があったので強迫性障害を疑いました。
自分を客観的に見るのは大切なことだと思うのでこれからも意識していきます。

回答No:5
投稿日時:2017-08-08 19:06:43
回答者: カウンセリングスペース Healing Forest(栃木県) 
自信度: ★★★☆☆

はじめまして、みささん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
どうしても気になってしまうようですね。

強迫性障がいかどうかは、心療内科や精神科で診断を求めて下さい。
(カウンセラーは医師ではないので診断はしません)

その上で必要と判断されたらカウンセリングやセラピーで自分のココロと向き合う作業をする事をお勧めします。

参考になった:1件

質問者コメント

ご回答ありがとうございます。
やはり一度医師に診断してもらうのが良いですよね。
一度も診断を受けたことがないので、少し検討してみます。

回答No:6
投稿日時:2017-08-09 04:12:43
回答者: 九州ベテルクリニック福岡 トランスジェンダー外来 GID性同一性障害外来(福岡県) 
自信度: ★★★★★

1.「ある理由で仕事をクビになってしまい」、「工場勤務をしている時ほどではありませんでした」、ということで、仕事をなんどか変わっておられるようですね。
2.「クビになる前もイライラしやすい体質ではありました」
3.「単純作業をしているときにまったく仕事に集中することができず、過去の事をばかり頭に浮かんでいました。主に思い浮かぶのはクビになった職場のことです」
4.「イライラしたことが数ヶ月あたまから離れなくて、そのときの映像を頭に何度も何度も思い浮かべて確認しては、私が悪かったのだろうかなど考えてしまい」
上記のこの4つあたりのエピソードから、なんらかの発達障害ないしその傾向を疑います。OCDのような症状が2次障害として現れることもあります。2次障害としてのOCDであれば、SSRIによる投薬が奏功するでしょう。発達障害がADHD/ADDであれば、ストラテラのようなお薬もあります。早急に大人の発達障害を日常的に診ているご近医にかかられてください。

--------------------------------
九州ベテルクリニック福岡発達障害専門外来
http://asd.bethel.clinic
--------------------------------
http://home.bethel.clinic
http://gid.bethel.clinic
http://pub.bethelclinic.gid.lgbt
http://byoinnavi.bethel.clinic
--------------------------------

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回答No:7
投稿日時:2017-08-09 09:20:03
回答者: 真理カウンセリングヒーリングサロン ヒーリングメイトサニー(群馬県) 
自信度: ★★★★★

みささま
お悩み拝見しました。

端的に申し上げますと 囚われです。一つのことに囚われてしまって 気持ちや思考を切り替えられなくなっております。
わたくしもこのことに悩み 自分で囚われの解放方法を気功法で自分で行う様になり改善が簡単になりました。さらに 効果を高めるために 潜在意識から解放します。
この 二種類でクライアントさんは 安易に楽になっていけます。
是非 ご相談ください。
電話やスカイプが可能です。

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回答No:8
投稿日時:2017-08-09 11:35:23
回答者: こころの相談室 おうみ(滋賀県) 
自信度: ★★★☆☆

一見つまらないようなことが気になってしかたがないというのは
他の重大なことが何かあって、それとリンクしていて
でも、重大なことは考えるとしんどいので
リンクした方の事を考えてしまう、といったようなことと思います。

こういうことが頻繁にあって、毎日の生活や仕事に支障がある時は
精神科などへ行ったほうが良いと思います。

ましになっている、消えてきているということであれば
あなたの心が、自分で治しているということなので
そのままで良いと思います。

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回答No:9
投稿日時:2017-08-12 23:32:57
回答者: R Lab of the hypnosis - アール・ラボ -(大阪府) 
自信度: ★★★☆☆

はじめまして。
大阪市のカウンセリングルーム アールラボです。

ご相談を拝見しました。
今も悩み苦しんでいるのですね。

こちらでお悩みを拝見しましたが、強迫性障害だったのか?等
について、一言では言い切れない部分もあります。

ストレスは誰もが持っています。
また、イライラすることがあった際に、頭の中のイメージが離れず、
集中できないといったことを経験されている人は多くいますよ。

ご自分のことを知ろうと過去のことを思い出すのは良い事ですが、
考えれば考えるほどわからなくなってしまう場合、
ストレスの原因そのものがみささんの中で大きくなりすぎている
可能性もありますね。

良ければ、もっとお話を聞かせていただけませんか?

話すことで、頭の中が整理できたり、今のご自分の状態を
知ることに繋がることもありますよ。
また、みささんが思い出しながら話せる環境を作るのも
私たちカウンセラーの務めです。

お一人で抱え込まなくても良いのですね。
いつでも、ご相談をお待ちしています。

*☆*。大阪市淡路のカウンセリングルーム
   R Lab of the hypnosis - アールラボ - 。*☆*
 カウンセリングルーム:http://sub.r-lab.co/

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