教えて掲示板の質問

「どうしていいのかわからないです」に関する質問

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君都さん

ここに投稿しても大丈夫でしょうか…

家族構成は父、母、兄、私、弟、祖父、祖母です。
今、困っていることは学校に行けていないことです。
19歳、保育系専門学校1年生です。割と休まんでしまい週1〜2日行くのがやっとです。行こうとすると朝が起きれなかったり腹痛や突然の眠気(動けないほど)などで行けません。
先生からは「学校に来ないとどうしようもない」
家族からは「そんなならやめろ」と言われています。
学校が本当に無理みたいでバイトには行けるので家族からそう言われるのは当たり前だと自覚もしてます。
けれど私自身もたぶん、行きたいんだと思います。
たぶんというのも私自身がそこの気持ちを把握しきれていないからです。

どこから書けばいいのでしょうか……

とりあえず今の学校に進んだ理由は父と母のご機嫌取りです。
父には高校の時点で「どうせ勉強なんか碌にしないんだから行かずに働け」と言われていました。上級学校に上がる際は「大学は遊び場なんだから行く必要がない、保育系の専門?お前は結婚したら家庭に入るんだから行く必要がないだろ、無駄に金がかかるようなことをするな。そもそもが高校の奨学金で借金を背負っていて、さらに借金をして、そんな女と誰が結婚したいと思う?働け」と言われ、機嫌がいい時は「医療事務なら定時で上がれるし長く働ける」と矛盾したことを言っていました。
そもそもの保育系に入ったのは幼い頃から母に「あんたは保育士になりな、ママは保育士だったんだからあんたも子供が好きだし、なるでしょ?」など保育士になることを望まれていたことです。私は「やりたいこともないからいいかな」といった感じで「わかった、保育士になる!!」と幼い頃、言ったのを覚えています。そもそもが他の案を出すと私が嫌うもの、看護師なら「地下の暗い部屋で死んだ人の身体を1人で洗う」、花屋なら「蜂や毛虫とかに刺されたら手とかを切り落とすんだよ?」、ケーキ屋なら「あんたの作ったのなんて食べてもらえるわけがないでしょ?借金を背負うの?」などを言われていたので他のことは何もできないんだと思っていました。なので幼稚園の頃からの夢は保育士ですし、その後の調べたりするのも体験学習も保育系だけでした。その頃は鵜呑みに信じていました。高校も公立に入るつもりが唐突に母が「ここの私立なんてどう?保育系の授業が高校のうちからできるんだって、ここにしなよ」と言われたので保育系の高校に進みました。
ご機嫌取りというのも今の専門学校はコースによって保育士と医療事務の両方の資格が取れるので、どちらかの意見を優先させた、というより2人の意見の方が怒られることも文句を言われることも何もないと思ったからです。

あとは…小学生ぐらいの頃から朝が苦手というか起きれないことが多々ありました。長期休み明けは1週間近くいけなかったりもしています。なので「だらしない、みっともない、なんで弟ができているのに」といったことを言われ続けていました。私はみんなと同じことができないので嫌だ、恥ずかしい、怖いと思っていましたが家族の言うことは事実なので周りに言えませんでした。私が悪いのだから私が我慢しなきゃって思っていました。
けれど限界っていうのがたびたびきては遺書みたいなのを書いて捨てたり、性行為…もどきなのをして耐えていました。性行為もどきは1つ上のいとこに身体を触られるといった感じで性器を入れられたことはありませんが舐めさせられたりはしました(今でも続けています)。それはかくれんぼやコタツの中、寝てる最中など大人からの目がなくなった時に相手が求めてきた時です。今は「入れていい?」など言われますが断っています。その代わりに舐めたり舐められたりしてます。やめてというタイミング、その時にバラされたらと思うと言えないままです。
今というか中学生あたりからそんな限界も分からなくなりました。

中学生の頃はバレー部に入部しましたがたぶんいじめ?があったのと顧問、担任からの理解が得られなかったのでやめました。1年生の夏頃に病院に行き、「自律神経失調症」になりました。その時の主治医は「これは思春期に起きるものだから二年生になる頃には治ってるからね」と言われたのでその後は治っているものだと思い、放置しています。

高校は…行けない時も多々ありながら行ったりしていました。そこで校内カウンセリングの先生と卒業まで通ってみてもらっていましたが、最終的には「貴方がどうこうできる問題じゃないから気にしないで頑張っていってね」と言われました。
その時に悩んで?気がかりにしていたことは
・父と母の喧嘩…毎晩些細なことで喧嘩をしていました。内容の9割は私のことで父は「君都は言われたことはしてるだろ?」母「あんたはどうして君都のことばかり庇うの?」と父が私を庇う時や父「夜中にに風呂に入ることは迷惑だって何回言えば気がすむんだ!?お前がしっかりしないからだろ!」母「あんたが散々庇ってきたからじゃない、私が言っても効かないのよ!!」と2人して私を責めるような喧嘩をし、翌日に母が「あんたのせいよ」と怒ってきます。
・母との喧嘩…父との喧嘩のことや私の言動に対して詰め寄ったり、私が母の間違いを指摘すると勃発します。大概は私が折れたり、父の仲介や祖母の母への加勢で私が逃げ出します。この時2人は何もしていない、できないのに逆らったからと笑っています。
・弟の父に対する反抗期…父は昭和の親父といった感じなのであまり加減を知りません。なので父にしてはスキンシップのつもりが過ぎたものになったり、地雷を踏んだりするのですが売りことばに買いことばで言い争いが起きます。父は自分の意見の間違いが指摘されるとそれを認めず暴力に出たり、「養われておいてその口の聞き方はなんだよ、でていけ!!」と怒鳴ります。弟もそれを認めず「関係ない」や無視したりとしています。大抵その後のご機嫌取りで2人と個別で話すのは私です。2人の愚痴を聞いて共感したり肯定したりしています。
・祖父の言動…人のものを食べたり、動かしたり、使ったりと好き放題にします。食べたなら買い足せばいいのにそれをせず、とぼけたり、「ここにあるから」「まずかった」などと文句を言います。限定物なども平気で食べたりしますし、お金も出さないで私のが減っていく一方なのに「バイトしているんだから金なんていっぱいあるんだろ、お小遣いとかくれてもいいんだよ!いつも世話してやってるんだから」と言ったらします。挙げ句の果てにはセクハラ?みたいに胸などを「触ってやろうか」とか尻を触ったりします。食事している際はくちゃくちゃと音を立てながら食べるので嫌で嫌で仕方ありません。夜の時間はいないので聞かなくてすむのですが、朝は私が学校に行こうと起きている時間は合うので聞く羽目になります。その度に憂鬱な気分で学校に行ってます。
・祖母の自覚のない認知症…毎朝4時半などに起きてきて「大変だ大変だ、あんたたちはやらないで私だけが苦労ばかりしている」と割と大きな声でひたすらに独り言を言います。私たちは「そんなに辛いならやらなくていいよ、大丈夫だよ」と言いますが「そんなわけあるかっ!これはね、毎日やらなくちゃ行けないの」と怒り出します。結局のところ好きでやっているのにひたすらに文句を言います。毎度毎度同じセリフを言います。自覚がないので指摘すると怒ります。あとは私がやることは認めないです。家事をしなさいと言われるので小学生に上がる前からしていますが、「あんたは何もやらないで女じゃなくておなべだよ!!おなべ!ちんこでもついてるんじゃないの!!」と言われます。高校に入ったあたりで嫌で嫌で家事をするのをやめました。すると「私は中学校の時からやってたのに、あんたはやらないで、女じゃないんだよ」と言われています。ちなみに私がやると祖父、祖母、父、母、叔父がからかうので隠れてやってます。
・従姉妹の言動…2つ下で祖母の宅に一時期居候していました。その子は洗面で髪をとかすと抜けた髪をそのままにしたり、生理用品を捨てなかったり、布団を汚しても黙っていたり、一度ふてくされると中々口をきかなかったりと気分屋でした。その全てを私の仕業にされました。
・叔父…従姉妹の父です。従姉妹の悪いところは見ず、指摘すると「女じゃなかったら殴っている」と言ってきたりしました。従姉妹の悪いところは全て私の仕業になってます。
と、以上のことです。今でもそれが嫌で嫌で仕方ありません。
去年は2回病院に行きましたが、ホルモンバランスの崩れと言われ処方薬を飲みましたが全く改善されなかったです。むしろ産婦人科に案内され、待っている方々にジロジロ見られたことが嫌で不快すぎてさらなるストレスになりました〜

結局のところ、自分自身の決めたことがなさすぎて学校に行けていないけれどそもそもが学校に行くべきなのか、やめてしまった方がいいのではないのかともおもっています。

本当にどこを解決する?のどこ!がわかっていないので自分でも何をしたらいいのか、どこから解決…見ていけばいいのかわかってないので面倒かつ分かりづらくて申し訳ないです。

自分のことを話したりするのが得意ではなくどちらかと苦手なので意味がわからなかったらすみません。そして長文になり、大変申し訳ないです。
助けてほし…とても困っているとしましたが吐き出せただけでもよかったのであまり気にしないでください。あ、回答をもらえたら嬉しいのは嬉しいですがあまり手を患わせたくないです。

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2017年2月10日 09時47分

教えて掲示板の回答

コスモ スピリチュアル ラボ

はじめまして!
ヒーリングとカウンセリングをしています、
コスモ スピリチュアル ラボです。

まずは、無理に学校に行く必要はありまあせん。

夫は、21年間、教員をしていました。

これからどうすれば良いのか、
70以上の資格がある夫の担当になりますが、
一度、ご相談にお越しいただけたら幸いです。

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2017年2月14日 08時25分


お礼コメント

はじめまして、わざわざ回答を有難うございます。

無理に行かないと留年してしまいますし、教師から…もともとあまりない信用がゼロになってしまうのは避けたいので行くしかないんです。
それに親から何か言われるのはもう嫌なので…
すみません、せっかくアドバイスを頂いたのに実践できなくて本当にすみません。

何かの機会があれば行かせてください。
本当にありがとうございます!

2017年2月25日 00時52分

ひきこもり応援カウンセラー

埼玉在住のひきこもり応援カウンセラーのヨシオカと申します。

投稿、拝読させていただきました。

「自分のことを話したりするのが得意ではなくどちらかと苦手」と書かれておられますが、長文もよく書かれましたね。
しっかりと、書けているし、内容もよくわかりますよ。


祖父母、ご両親と多くの家族に囲まれて、これまで育ってこられたご様子ですね。

それが、今では、一番に大切な人でありながら、一番に煩わしく感じる存在になり始めてきてるご様子と感じました。
いかがでしょうか?


・ご家族の中で、一番甘えられるのは、どなたですか?
・それは、なぜ、そう感じられますか?
・ご家族の中で、一番味方になってくれるのは、どなたですか?
・それは、なぜ、そう思われますか?


最期に、「吐き出せただけでもよかった」と書いていただいていますが、
・ご家族の中で、一番話を聞いてくれて、吐き出させてくれる人は誰ですか?

・・・・・・


この文面からの推測ですが、誰一人として、聞いてくれる・吐き出させてくれる人がおられないのでは・・・?
と感じたのですが、いかがでしょうか?


わがまま言わせてくれたり、話を聞いてくれたり、不満や文句も聞いてくれたり・・・・と
心のガス抜きの役目をしてくれる人がおられるのでしょうか?


何から手をつけていいのか、どこから手をつけていいのか、何をしたらいいのか・・・・・わからなくなってきているご様子ですよね?

これは、留めておきたいことも、吐き出してしまいたいことも、心地いいことも、心地悪いことも、何もかも、ご自身の中で、すべて溜め込まれているため、整理しようにも整理もできず、ご自身の本当の気持ちや思いも、自信をもって掴めなくなっておられるような状況ではないでしょうか?

人は、出すことと、入れることと、その両方をバランスよく行うことで、健康で居られるように作られています。

そのため、その入れることも、出すことも、どちらかでも狂ってくると、身体や心に変調を来たすように作られています。

君都さんは、今そうしたバランスが崩れかけていることを感じられ、本当に狂ってしまいそうな辛さを我慢されてるのではないでしょうか?

吐き出したくても出せず、本当に辛く、苦しい状況かと思います。


しかし、これも、カウンセリングやご自身の思考や行動で、変えることができますので、ご安心ください。

諦める必要もないですし、ちょっとした毎日の意識を続けるだけで、気持ちも楽に、少しづつ、変えていくことができますよ。


ここで、そのすべてをお伝えすることは無理ですが、ポイントだけ、お伝えします。

①今、学校に行かれておられますが、何のために、学校へ行かれるのですか? 誰のために、行かれてるのですか?
②①と同様、勉強は、何のために、勉強をされるのですか? 誰のために、勉強をされてるのですか?

この質問に、どのようにお答えになられますか?
これも、どう答えていいか、迷いがあったり、わからなかったりしますか?


君都さんの答えは、君都さんしかわからないので、推測をしても、意味のないことなのですが、あえて、推測させていただければ、『ご自身のため、ご自身の将来のため』ではないでしょうか?

もし、間違っておりましたら、無視していただいて結構です。


少なくとも、学校を卒業されるまでは、『ご自身のため、ご自身の将来のため』だけを考えて、あるいは、それを何よりも第一優先にして、「学校へ行き、勉強をする」ことに集中されてみられてはいかがでしょうか?

祖父母やご両親、周りから、こころ無い言葉や、非難、批判、文句、中傷など、傷つき、辛いことがあっても、勉強に関係のないことは一切聞き入れず、無視するか、本気で関わらず、適当に済ませるなどをして、学校へ行くことと、勉強をすることを、貫徹することに集中されてみられてはいかがでしょうか?

もちろん、成績がいいとか、進学出来るとか出来ないとかは、まったく関係なくです。

君都さんの最大限の力で、勉強に取り組み、集中するだけです。結果は気にする必要はありません。


そうすることで、君都さんご自身のためにもなることですし、祖父母やご両親など、周りから、余計なことを言われないようにもするためです。
いかがでしょうか? どう思われますか?

例え、ご両親が喧嘩をされていても、勉強に集中し、「勝手に喧嘩をしてろ」と、思い、無視するくらいです。
「女なんだから、勉強する必要がない」などのことを言われても、自分のためにすることですから、「人からとやかく言われる筋合いではない」と思うくらいにです。
できそうにないですか?

何から、どこから、何を、どう、手を付けていいかわからない・・・・? と感じられるのでしたら、あれもこれもしようとは思われず、今、一番自分に必要な、自分のためになる、人に迷惑のかからないことに、集中をされてみられてはいかがでしょうか?


到底自分には無理! ですとか、早く楽な気持ちになりたい! とか思われましたら、ご遠慮なく、ご連絡ください。
カウンセリングというより、まずは、じっくりと、お気持ち、お話をお聞きします。
思いを思うまま、ありのままに吐き出してみて、まずは、気持ちの整理、落ち着くご自身の状態を作られてはいかがでしょうか?


tel 090-2684-5722
E-MAIL yoshioka.counselor@gmail.com

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2017年2月12日 02時24分


お礼コメント

回答して頂いて有難うございます。

えっと…相談?はEメールの方にすればいいのでしょうか?
勝手がわからずにすみません!

図星な部分が多々あって驚きました。カウンセラーってここまでわかるものなんですね、本当に驚きました。

本当にありがとうございます。

2017年2月25日 01時13分

心の相談室「春風をさがして」

貴方の家庭事情はよく分かりました。崩壊寸前です。貴方の出来ることは、早く家庭から逃げだすことをお勧めします。

特に従妹との関係は断つことです。必ず断っってください。
このまま進めば貴方は傷つきそれが慣れになり、いつか人格も崩壊し堕ちてていきます。
このに悩みを相談されることは、今は健康な心がある証拠です。

より良い人生をいきたい、自分を高めたいと言う心が、意識の底に見れます。

若い女性は性の関係で誤ると、ほとんど人生は回復しません。それで、一生になります。何人も見てきております。

人の言うことを気にすることはありませんが、、自分の人生を生きること。それは今は、勉強をしつかりやり、生活力(自律力)をつけることになります。

そして、家から出られることをお勧めします。確かにお金はかかりますが、考えればよい方法は必ず見つかります。

何事もよく考えて、少し勇気を奮って行動することです。行動するうちに、さらに良いアイデア出てきます。
何があったとしても、何歳になろうとも、忘れてないでださい。

そして、自分の目標に向かって生活することをお伝えします。

私の文章で分らない点がありましたら、メールをください。貴方は無料にします。
また、私のHP「人生支援の精神療法」を参照してください。

私は貴方を心から応援します。

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2017年2月11日 13時58分


お礼コメント

回答をして頂いてありがとうございます。

メール、ですね!
機会があればさせていただきます。
本当にありがとうございます!

2017年2月25日 01時18分

カウンセリングルーム 小さな手 ~あなたとの繋がり~

君都さん はじめまして。
カウンセリングルーム小さな手のアキと申します。
お悩み拝見させていただきました。

たくさんのことが君都さんに覆いかぶさり、とても心配でなりません。
なぜ、こんなにも耐えないといけない状況になってしまったのか…
小さい頃からの積み重ねで、言えなかったのですよね。
ここに書かれている様々な人からの君都さんを責めるような言動や行動、これはとても辛いことです。
今、君都さんにとって何か少しでも支えとなっているものはありますか?
これから、君都さんには楽しいと思えることに出会えるチャンスはたくさんあると思います。
まずは、少しずつ気持ちを話せる人を見つけてみませんか?
それから、保育士さん 私はとても素晴らしい職業だと思います。そこに行き着いた過程が君都さんにはお辛いのだとも思いますが、親子の関係で辛い思いをされた分、それを糧にできる職業でもあるのかもしれません。
身体を一番に大切にされてください。
いつでも連絡お待ちいたしております。

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2017年2月10日 23時38分


お礼コメント

わざわざありがとうございます。

見ず知らずのこんな私にまで心配してくださって嬉しいです。

今は支えに…ですか、考えても思いつきませんでした。

本当に心配していただけて嬉しいです。ありがとうございます!

2017年2月25日 01時22分

ピュアティケア

君都さん、こんにちは。

ピュアティケア旭相談室の長と申します。お悩み拝読させていただきました。

ご自身の学校に行けていないこと、ご家族のことで大変なご苦労をされているのですね。

ご家族のことを詳細に書いてくださりありがとうございます。

すごくわかりやすかったです。

さて、まず文章を読んで率直に感じたことは、ご家族の方々はみな「~のせいで~だ」といった思考で物事を解釈する傾向が強いように感じます。

自分は悪くない。悪いのは他人であり、自分がこのような苦労をしているのは、他人のせいだといった考えかたです。

責任のなすりあいをするので喧嘩も絶えません。

さらに君都さんは進路を決めるとき、自分の意思で決めてこられなかったようです。
きっと決められなかったのでしょう。

「親が言うから」とか「~しないと怒られるから」という他人の意思や心を優先し、それに従うことが自分を認めてもらえる手段だという思考になっているように感じます。

あるいは自分の心(自我)にふたをすることで、他人の期待に応えること、いいなりになることで家族がまるく収まるのではないかという知恵がついたのかもしれません。

本来ならば、自我というものは健全に芽生え成長しなければならないはずですが、もし自我を抑制してしまうと、やがて自分の意思では何も決められなくなってしまうということも可能性としてあります。

仮に君都さんが幼少期に自我を抑制してきたと仮定した場合のお話しをさせていただきます。

当然ながら、過去は変えられません。そのためいくら考えても誰を憎んでも意味のないことです。

ではどうするか?

まずは、家族のことはさておき、君都さん自身がやりたいことをやってください。

家族や誰かが喜ぶことではなく、自分自身が喜びを感じ満足できることをみつけることです。

そして自分の本当にやりたいこと、将来どうなりたいのかをじっくりと考えてみて下さい。

これからは自分の意思で、自分のために自分の人生の道を切り開いていってください。

まずはそこを目指してみてはいかがでしょうか。

学校のことは、「親がやめろ」というからではなく、君都さんはどうしたいのかということを考え、自らの意思で決定してみましょう。

助けが必要であれば、いつでもお声かけください。

君都さんの新たな人生を切り拓くお手伝いをさせていただきます。

応援しております。

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2017年2月10日 21時44分


お礼コメント

回答していただけて嬉しいです、ありがとうございます。

理解していただけてなによりです。

自分がやりたいことですか?
なんでしょう…ずっと高校生の頃から考えてました。けれど何がしたいのか、やりたいのか今だにわからずじまいです。
できることなら今、この瞬間にでもなくなってしまいたいとは思って…いるんでしょうか。もう一度考えてみますね。

応援、回答と本当にありがとうございます。

2017年2月25日 01時27分

君都さん こんにちは
カエル塾心屋流リライトカウンセラーのイヨです


唐突ですが、まず今の環境から逃げて下さい。
学校や仕事は親のためじゃなく、自分のやりたい事で選んでいいんです

君都さんは家族の為に生きるのではなく自分の為に生きていいんです


「家族より幸せになってもいい」
「私だけ幸せになってもいい」
「わたし、女の子だよ」

この言葉 1人になった時でいいのですが 口に出して言えますか?

君都さんは、自分の存在自体を責めていて
さらには君都さんが自分が女性である事も責めているのではないでしょうか

注:従兄弟や祖父の行動を受け入れろという意味ではないです

女性が自分の基本的な本質、つまり女性である事を否定していると
セクハラを受けたり、性的虐待を受けたり、という事が多いので聞いてみました。

ただ、やはり今はそこから逃げる事と、カウンセラーでも誰でも相談する事
助けを求めて下さい

電話でカウンセリングも受付可能
http://s.ameblo.jp/yz99aloha/
お気軽にお問い合わせください

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2017年2月10日 18時51分


お礼コメント

回答をしていただけて嬉しいです、ありがとうございます。

と、唐突ですね。
やりたいことが見つかった時にしますね、今はないので…

責めるも何もいけないのは私なのだから、そうするのが普通なのでは…?
あれ、ちがうのでしょうか。

逃げるだなんて大袈裟な、殺されるわけではないのですから大丈夫ですよ。
助けを求めるだなんてこうしてみなさんにコメントをいただいただけで助かってますよ。

本当にありがとうございます。

2017年2月25日 01時32分

初めまして、くれたけ心理相談室 埼玉支部の渡辺と言います、宜しくお願い致します。

ご質問、拝見させていただきました。
最後まで読ませていただいて、感じた事は、君都様は使命感と忍耐力が凄く強いのかな、という部分です。
"忍耐力が無ければ悩まない"と思われてしまいましたら失礼致しました…。
でも、忍耐力が強いと感じた部分は、悪役を背負い続けてしまう部分と、学校とお仕事をなさっているという部分です。

こころの悩みというものは、答えが出る出ないではなく、"第三者に想いを話す"事が大切な一歩なのです。
君都様がこの掲示板で悩まれていることを話された事、素晴らしいと思っています。
話すことは、凄く勇気が要るものですから…。
まずは、君都様のこころの内をお聴かせ頂いた事、ありがとうございます。

ですが、やはり今の状態が続いてしまうのは、君都様やご家族、ご親戚には決して喜ばしい状況ではありませんので、私でお力添え出来る事、ありませんでしょうか。

下記に私が所属する相談室のサイトを掲載させていただきますので、もし何かを変えたいと少しでもお感じになりましたら、お手伝いさせてください。

くれたけ心理相談室 埼玉支部
渡辺大悟
http://watanabe.counseling1.co.jp/

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2017年2月10日 18時42分


お礼コメント

わざわざ回答をしていただいてありがとうございます。

そんなことは思いませんよ、気遣いをしていただいてありがとうございます。
悪役なんか背負ってませんよ、普段の出来が悪いからその役になったのですから当然の結果です。それにお仕事というかバイトは好きで?やっているので決して忍耐力が強いわけではないのです。

こちらこそこんなことにコメントをしていただいてありがとうございます。
不愉快な思いをさせてしまってすみません。

最後まで気を遣っていただいてありがとうございます!

2017年2月25日 01時37分

はじめまして^^ストレスフリーカウンセラーの
村井剛(むらいたけし)と申します。
この度は、メッセージ頂き本当にありがとうございます。

メッセージを読ませて頂きました。

あなた様は、今までの経験の中で自分が嫌いになってますよね?
自分自身が嫌いだと自己否定に入り他人も信じられなくなります。
しかし今からでも自分を好きになることはできます。
自分を好きになれば間違いなく人生変わります。
自分を好きになるには、自分に小さな約束事をしてそれを必ずやりとげることです。
あと自分の短所も認めてあげることです。
これを繰り返していけば自分を好きになり自己否定をすることがなくなります。
一度お試しください。

よろしければ、あなた様の現状を正確に
把握して早急にカウンセリングを行いたいと考えています。

私のカウンセリングにおける価値観は、下記の通りです。

1.クライアント様をうつや憂鬱状態から守る
2.相互にストレスのない関係を保つ
3.クライアント様の人生を良くする
4.クライアント様がいやされること
5.約束はお互いに守ること
6.クライアント様を正確に分析すること

ご納得頂けたら下記の携帯又はホームページに問い合わせください。
お待ちしております。
通常60分10800円ですが、初回のみ3000円としております。
この機会に、お悩み解決できるようにお手伝いしたいと考えております。

人間関係研究所オフィス村井 代表:村井剛 

電話番号:090-6767-3700

ホームページは、こちらです→https://goo.gl/cY7465

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2017年2月10日 15時59分


お礼コメント

回答をしていただいてありがとうございます。

えぇ、その通りです。自分なんか存在しなければみんなが幸せになれただろうと思う程度には嫌いですね。

ううん、私にとって難しそうですが一度は試したいと思います!
貴重な意見をありがとうございます!

機会があれば活用させていただきます。

2017年2月25日 01時41分

マインド・レスキュー『シェーズ』

君都さん、はじめまして。

私は大阪で『決定力』カウンセラーをしている井手耕心と申します。
どうぞよろしくお願いいたします。

君都さんからいただいた、お悩みのメッセージを読ませていただきました。

保育系の専門学校に行けずに、休みがちになっていることにお悩みなんですね。
バイトには行けるのに学校には行けない自分のことが嫌いなんですね。
保育系専門学校という事はこれから勉強して資格を取得したり就職するんですね。
その就職に不安やストレスを感じていると学校に行くための気力も出ません。

ご家庭内でのストレスにも苦しめられてきたんですね。
ずっと我慢や辛抱を重ねてきて周りの人の顔色をうかがってこられたのは、
君都さんが優しいから場の空気を考えてのことですね。
思考の軸が心に無いと、自分自身の価値観で考えたり行動できなくなります。
逆に思考の軸がちゃんと自分の心にあると、人の言動や評価に
心が揺らぐことはなくなります。
心を正しくケアしてくださいね。
今の君都さんに必要なのは信頼できる人とのつながりです。
そのつながりから得られる安心感が心を強くしなやかに変えます。

よろしければ私のホームページをご覧になってみて下さい。
君都さんの心のモヤモヤを消すためのヒントがきっと見つかります。
ホームページはコチラからご覧ください。
http://www.chaise.jp

心の中で不安が膨らんで苦しくなったら私にメッセージをください。
メールでのご相談は何回でも完全に無料ですから、安心してくださいね。

毎日全国から沢山のご相談メールをいただいています。
『決定力』カウンセリングの合間に返信しますので
少し時間がかかることもありますが、できるだけ早く返信いたします。

どうしてらいいのかがわからないのに、
誰にも相談できない毎日は寂しくて辛いですね。
ここに吐き出すことで心が元気になられたのなら良かったです。
もしも、また心が苦しくなったらメッセージをください。
いつでもお待ちしています。

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2017年2月10日 14時27分


お礼コメント

回答をありがとうございます。

私は決して優しいわけではないです。怖くて言わないただの臆病で小心なだけです。

こんな手助けまでしていただけて嬉しいです。

ぜひメールさせていただきたいです。
本当にありがとうございます。

2017年2月25日 01時47分

カウンセリングスペース ヒーリングフォレスト

はじめまして、君都さん。
お悩みの書き込み、ありがとうございました。
よくこの状況を耐えていますね。

内容を拝見する限りでは、性的虐待、言葉による虐待など、様々な虐待行為が見受けられます。

君都さんが考えている以上に、事態は深刻だと考えます。
本来であれば、どこか専門機関に保護されるべき内容ですが、年齢的なところを考えると自立の道を模索されても良いのかな、と思います。

手を患わせたくないとありましたが、どんどん助けを求めて良いんです。
君都さんが「自分の人生」を生きるために、誰かの助けを得ても良いんですよ。

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2017年2月10日 14時24分


お礼コメント

回答していただいてありがとうございます。

そんなにひどい状態なのですか?
というか虐待の部類に入るのですね、驚きです!

自立すると私の代わりに誰かが犠牲になったりしますよね、それでは他の人に迷惑がかかってしまいます。それはいけません。

私の人生は私だけのものではないのでえっと…助けを求めなくてもいいんですかね?

初めて知ったこともありました!
本当にありがとうございます。

2017年2月25日 01時53分

ファミリーカウンセリング高尾

君都 様 こんにちは、はじめまして 


ご家庭の事情が大きいと思いますので、お一人での解決は難しいです。少なくとも、いとこさんのことは早急に解決しないと、問題がもっと大きくなりますので、早く、カウンセラーの力をお借りして、丁寧に対応されることをお勧めいたします。

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2017年2月10日 14時24分


お礼コメント

回答して頂いてありがとうございます。

いとこさん?ん?あ、はい。
問題が大きく…妊娠とかってことですか?そうですよね、そんなことで生まれてきたとなってはその子が惨めですよね…
その子は罪も何もないのに……
わかりました、妊娠とかにならないように気をつけます!

本当にありがとうございます。

2017年2月25日 01時56分

「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング

初めまして

「悩み・性格・気質改善、解決、完治を目指す」
ご相談者悩み解決達成、満足度98%達成しました。

人生相談&心理カウンセリング
    「あおぞら」
       
の松下愛ノ助でございます

それでは貴方様にアドバイス申しあげるために、貴方様のメッセージの中から
特に大切な部分を抜き出してみましたので、ご確認ください。

1、家族構成は父、母、兄、私、弟、祖父、祖母です。
今、困っていることは学校に行けていないことです。
19歳、保育系専門学校1年生です。割と休まんでしまい週1〜2日行くのがやっとです。行こうとすると朝が起きれなかったり腹痛や突然の眠気(動けないほど)などで行けません。

2, 先生からは「学校に来ないとどうしようもない」
家族からは「そんなならやめろ」と言われています。

3,結局のところ、自分自身の決めたことがなさすぎて学校に行けていないけれどそもそもが学校に行くべきなのか、やめてしまった方がいいのではないのかともおもっています。

4,本当にどこを解決する?のどこ!がわかっていないので自分でも何をしたらいいのか、どこから解決…見ていけばいいのかわかってないので面倒かつ分かりづらくて申し訳ないです。

コルチゾールという物質は、低血糖時やストレスが、かかった時などに分泌され、血糖値をあげたりストレスを緩和する働きがあるのですが、満腹感を感じることを遅らせてしまう働きもあるのです。

貴方様はご自分の容姿又は性格、コミュニケー力など何か自分の事を、低く見たり、かなり気にしていらっしゃることはありませんか?

良く自分の容姿又は性格やコミュニケーション力に自信がなく、他の事まで自信を失い、自己否定したり、自信喪失症になったり

そのことが原因でストレスが重なってうつ症になってしまい、私共の相談ルームにカウンセリングを受けに多くの方がいらっしゃいます。

私達がお逢いして感じるのは思い過ごしからくる、自己否定、自己価値観の低下によって、「どうしていいのかわからないで」と、すべてに自信を失っておられる場合がほとんどです。

貴方のご相談の文章に「本当にどこを解決する?のどこ!がわかっていないので自分でも何をしたらいいのか、どこから解決…見ていけばいいのかわかってないので」という悩みもストレスとしてうつ症の原因になってしまいす。

不思議なもので、まったく俗に言う特別美人で無くても、ありのままの自分を持った、自尊心の高い女性は間違いなく魅力的で、多くの人と簡単に
仲良くなれます。

自尊心の高い女性とは

1、自分を大切にしている
2、心に余裕を持っている
3、相手を大切にする

とよく言われます。

貴方様は「新しい自分に変える為のカウンセリングと行動」で必ず
本当の自分に気づき、ポジティブ思考に変わります。

貴方様の「かけがえのない未来の人生」の為に、貴方の一人よがりの問題はしっかり改善解決を図るべきですね。

私共の相談ルームに来られる80%以上の方が様々のストレスから発症するうつ症などの症状で心療内科など医療機関に長く治療に通ってこられた方々のご相談が多いです。

薬の副作用にも悩まされ、、心身ともボロボロの状態で来られ現状の辛さ苦しさをお話になられます。


貴方様の「どうしていいのかわからないです」が様々な症状を引き起こす原因となってしまいます。

このお悩み、を改善、解決する、3つの方法をご説明いたします。

もし私たちが、貴方様のお悩みを改善、解決する為のカウンセリングを引き受けすることに
なった場合の、流れと手順をご説明します。

一つ目は、人の気質のほとんどはご本人が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やDNAなど祖先の方々から受け継いだものです。脳に存在する様々の伝達物質(アドレナリンやセロトニンなど)の作用からくる「思考や言動の癖」を祖先から引き継いでいる事がとても大きく影響しています。

貴方に無意識に起きる言動が有るのであれば、遺伝的な気質から来ているものか、幼児又は胎児時代、またはそれ以前の先祖の代での、心傷体験から来ているかもしれません。
その気質や心傷体験を掴む必要があります。

2つ目が、貴方が生まれてきてからの幼児時代から高校生くらいまでの間、育ってこれた環境で育まれた性格的なものなのか知れません。

3つ目が、貴方様の日常に起きる様々のストレスや課題に対する対応の仕方、スキルに問題があるのか
いずれにしても、この際「どうしてそのように考えてしまうのか」「何が原因でそのような気持ちになってしまうのか、その症状が発症するのか」その原因をしっかり掴む必要があると思います。
この診断は60分位で明らかになる手法です。

この課題は貴方のところで改善解決しないと、将来ご結婚されて、誕生するお子さんの気質や性格の形成にも影響が出てきてしまう可能性も否定できません。子供は親の姿を本当に良く見て育ち影響も大きいです。


私たちは貴方様の今回の課題を、改善解決する為に、現在の状況が起きている状況、症状に関係があると思われる、あらゆる事を丁寧(認知行動療法の認知の部分です)にお聞き致します。

これは改善、解決の糸口を把握する為に必要です。

次に問題の発生の原因と考えられる
1、貴方様の気質を自己診断方式で明確にします。

2、さらに、貴方様が誕生してから,育った環境で育まれた性格を把握分析し症状が発症する
  (基本的な性格分類が13種類)、
について、性格要素を把握、分析します。(同じく貴方様が診断シートにチエックしていただく方法です)対人依存性や自己否定性、自己抑制性その他10種類にわたる、貴方様ご自身の性格として培われてしまったものが明らかになります。

 以上方法で貴方が悩んでおられる「本当の原因」「本当の自分」を掴むことができます。
 その時ほとんどの方が「そうだったんですね!」
「本当にこの心の迷いやうつ的な症状や問題の本質は、ここから来ていたんですねー」と感動し納得されます。

原因が、つかめたら貴方様と一緒に気質や性格の改善や感じ方の改善、日常のストレスへの対処方法など極めて具体的なプランを数案作成し最も貴方が「これだったらできそう、やってみたい」と思われた案を3案から5案、選択していただきにそのやり方を

明日からでもできるように、分かりやすくご指導させていただきます。
日常生活で取り入れていただくやり方だけでも、驚くほど貴方様のこころが軽くなります。

悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどの方が、その効果を2~3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「おかげさまで希望が湧いてきました!」
「自分が変わっていく実感がつかめます!」と改善が進んでいる様子のご連絡をいただいています。


以上のような課程を経て今回の問題をクリアーされましたら、万一自分に新たな悩みが発生しても
貴方様がご自分で改善解決(セルフカウンセリング)できるようになります。

さらに貴方様がご希望されましたら、「自分の魂が求める自分の人生の道を知りたい」というご要望にお応えする貴方の心に眠る、自分が本当に求める「天命,天職といえるような自分の思考の基本となる生きる方向性を」つかみとるというカウンセリングも可能です。

「自分はどのような生き方をすれば、最も幸せ感を感じられるようになれるのか、満足感を感じられるのか」を自己認知するという事です。そのやり方も全てカウンセラーが一緒に進めますのでご安心ください。

必ず上記の方法で貴方の価値観に合った生きる道、進むべき道が見つかると思います。

当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

1、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
  示すことが出来る創造力のある専門家です
2、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
  人生経験の豊富な専門家が揃っています
3、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
  考え、取り組む専門家です
4、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
5、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
  をしてください。
6、しかし人は良い解決方法だとと分かっていても、出来ない、続かないということも
  あります。
   そんな場合、私たちの相談ルームではあなた様が「本当の貴方に変われる」た
  めに必要な事が自然に出来る為のスカイプを使った通話料無料の教室も開いています。

   あなたは必ず「本当の自分のまま、生きる事の意味や心穏やかな幸せ感を実感できる生き方」を
   手に入れる事ができます。
   
聡明な貴方は人の本当の魅力は何なのか、おそらく今回のカウンセリングでつかみ取れると思います。
   
是非自尊心の高い素敵な女性に変身してください。
   そして人生最高の幸せである愛される喜びを是非共体験してください。

   本当に好かれる女性の本質についてもカウンセラーが貴方にアドバイスします。
   容姿については一言も、のべられていません。全部人間性の問題です。
 
    必ず貴方様のご期待にお答えできると信じます。

  
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方(電話相談でも同じです)がどんなに辛そうな
、悲しそうな、あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わって
お帰りになる時のアンケートで問題解決満足度98%のお答えをいただいています。
、「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、
足取りも軽くお帰りになられます。


とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。
現在みなさまへの「感謝のキャンペーン」中でカウンセリング料も特別割引料金
でお手軽な料金になっています。
「あおぞら」 松下愛ノ助 
    お問い合わせご予約電話の方 080-3397-2297
    ホームページ  http://www.ai-aozora.com/
               

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2017年2月10日 13時40分


お礼コメント

回答をわざわざして頂いてありがとうございます。

えっと…私はまだ病院で鬱とも診断されていませんし服薬もしてないので大丈夫ですね。
初見な部分がが多々あって驚きがあります。

80%内に入ったらいかせてください。
そんなに苦しんでる人が大勢いるんですからなんでもない私はもっとできるはずです。
微力ながら生きてみます。

本当にありがとうございます。

2017年2月25日 02時04分